高温天气安全培训课件.pptx
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1、高温天气的,那些安全事儿,2022/11/30,1,主要内容,2022/11/30,2,酷 暑,一、高温天气介绍,持续高温,高温日,连续5天以上“高温日”,我国高温天气的特点,我国的高温天气主要集中在510月;江南、华南、西南及新疆都是高温频发地,而东北、青藏高原极少或不出现高温天气。长江中下游地区是我国夏季热浪袭击的重灾区。我国新疆盆地也是高温频发地,吐鲁番多次出现全月(6、7、8月)每天都为高温的情况;据统计,我国省级以上城市中(除拉萨没有高温天气)重庆出现的次数最多,西宁最少。,高温类型,人体对冷热的感觉不仅取决于气温,还与空气湿度、风速、太阳热辐射等有关。因此,不同气象条件下的高温天气
2、,也有其相应的特征。高温通常有两种情况,一种是气温高而湿度小的干热性高温;另一种是气温高、湿度大的闷热性高温,称为“桑拿天儿”。,我国高温天气类型,高温预警信号,指天气闷热,一般指24小时内最高气温将接近或已达到35以上。,指天气酷热,一般指24小时内最高气温将要升到40或以上。,指天气炎热,一般指24小时内最高气温将要升至37或以上。,预警信号,二、高温天气对人体健康的影响,热伤风腹泻和皮肤过敏等,缺血性脑卒中(高血压、心血管患者),中暑,三、高温天气的预防与应对措施,保证充足的睡眠,合理安排休息时间,保证足够的睡眠以保持充沛的体能,能达到防暑目的。最佳就寝时间是22时至23时,最佳起床时间
3、是5时30分至6时30分。睡眠时注意不要躺在空调的出风口和电风扇下,以免患上空调病和热伤风。,科学合理的饮食,要补充适量的蛋白质,多吃鱼、肉、蛋、奶和豆类。还要多吃能够预防中暑的新鲜蔬菜和水果,像西红柿、西瓜、苦瓜、桃、乌梅、黄瓜、绿豆等。预防中暑还有3大宝贝择:食醋、热茶、豆浆。,合理饮水,要及时补充水分,不能等到渴了再喝,应适当喝一些盐水。大渴忌过饮高温天气经常吃冷饮,但其实吃的越凉越容易中暑。早晨起床时先喝一些水。,做好防晒措施,尽量留在室内,并避免阳光直射,最好不要在10点至16点时在烈日下行走,因为这个时间段的阳光最强烈,发生中暑的可能性是平时的10倍!如必须外出,一定要做好防护工作
4、,如打遮阳伞、戴遮阳帽、戴太阳镜,有条件的最好涂抹防晒霜;准备充足的水和饮料。防暑降温药品,如十滴水、仁丹、风油精等一定要备在身边,以防应急之用。尽量选用棉、麻、丝类的衣服,以免大量出汗时不能及时散热,引起中暑。 老年人、孕妇、有慢性疾病的人,特别是有心血管疾病的人,在高温季节要尽可能地减少外出活动。,四、中暑急救,2022/11/30,13,中暑原因,中暑是指在高温环境下人体体温调节功能紊乱,从而引起以中枢神经系统和循环系统障碍为主要表现的急性疾病。中暑的原因有很多,除了高温、烈日曝晒外,工作强度过大、时间过长、睡眠不足、过度疲劳等均为常见的诱因。在高温作业的车间工作,如果再加上通风差,极易
5、发生中暑;农业及露天作业时,受阳光直接暴晒,再加上大地受阳光的暴晒,使大气温度再度升高,使人的脑膜充血,大脑皮层缺血而引起中暑,空气中湿度的增强易诱发中暑;在公共场所、家族中,人群拥挤集中,产热集中,散热困难。再加上人呼吸的二氧化碳浓度增高,如果空气中二氧化碳浓度高至0.7%1%时,使人的嗅觉神经麻痹、呼吸急促、身体抵抗力低下,导致中暑发生。,(1)高温环境下,出现头痛、头晕、耳鸣、口渴、多汗、四肢无力发酸、注意力不集中、动作不协调等症状。(2)体温正常或略有升高。(3)如及时转移到阴凉通风处,补充水和盐分,短时间内即可恢复。,是中暑中情况最严重的一种,如不及时救治将会危急生命。除上述症状外,
6、还会出现昏倒痉挛、皮肤干燥无汗、体温40以上、严重脱水导致休克等症状。,(1)体温往往在38度以上。(2)除头晕、口渴外往往有面色潮红、大量出汗、皮肤灼热等表现,或出现四肢湿冷、面色苍白、恶心、呕吐、血压下降、脉搏增快等表现。(3)如及时处理,往往可于数小时内恢复。,根据临床表现的轻重,中暑可分为先兆中暑、轻症中暑和重症中暑,而它们之间的关系是渐进的。,轻症中暑,重症中暑,热痉挛,在高温环境下进行剧烈运动大量出汗,活动停止后常发生肌肉痉挛,主要累及骨骼肌,持续约数分钟后缓解,无明显体温升高。肌肉痉挛可能与严重体钠缺失和过度通气有关。主要是由于大量出汗及口渴,饮水多而盐分补充不足,导致血中氯化钠
7、浓度急速明显降低。热痉挛也可为热射病的早期表现。,热衰竭,这种中暑常常发生于老年人、儿童、慢性疾病患者等一时未能适应高温的人。严重热应激时,由于体液和体钠丢失过多引起循环容量不足所致。表现为多汗、疲乏、无力、头晕、头痛、恶心、呕吐和肌痉挛;有明显脱水征:心动过速、直立性低血压或晕厥;体温轻度升高,无明显中枢神经系统损伤表现。热衰竭可以是热痉挛和热射病的中介过程,治疗不及时,可发展为热射病。,热射病,还有一部分人在高温环境中从事体力劳动的时间较长,身体产热过多,而散热不足,导致体温急剧升高。主要表现为高热(直肠温度41)和神志障碍,是一种致命性急症。发病早期有大量冷汗,继而无汗、呼吸浅快、脉搏细
8、速、躁动不安、神志模糊、血压下降,逐渐向昏迷伴四肢抽搐发展;严重者可产生脑水肿、肺水肿、心力衰竭等。早期受影响的器官依次为脑、肝、肾和心脏。根据发病时患者所处的状态和发病机制,临床上分为两种类型:劳力性和非劳力性(或典型性)热射病。劳力性主要是在高温环境下内源性产热过多;非劳力性主要是在高温环境下体温调节功能障碍引起散热减少。,日射病,这类中暑的原因正像它的名字一样,是因为直接在烈日的曝晒下,强烈的日光穿透头部皮肤及颅骨引起脑细胞受损,进而造成脑组织的充血、水肿;由于受到伤害的主要是头部,所以,最开始出现的不适就是剧烈头痛、恶心呕吐、烦躁不安,继而可出现昏迷及抽搐。,中暑预防及急救措施,202
9、2/11/30,21,入夏常备的防暑药,人丹,能清暑祛湿。主治中暑受热引起的头昏脑胀、胸中郁闷、腹痛腹泻,也可用于晕车晕船、水土不服。,能清暑散寒。适于中暑所致的头昏、恶心呕吐、胸闷腹泻等症。,十滴水,能清暑解表。适于暑天因受寒所致的头昏、腹痛、呕吐、腹泻突出者。,藿香正气水,风油精、清凉油,能清暑解毒。可治疗暑热引起的头昏头痛,或因贪凉引起的腹泻。,无极丹:能清热祛暑、镇静止吐。,金银花:具有祛暑清热、解毒止痢等功效。可开水泡代茶饮。,菊花:具有消暑、平肝、利尿等功效。有高血压患者尤宜。以开水泡代茶饮。,荷叶:适宜中暑所致的心烦胸闷、头昏头痛者。有高血压患者尤宜。以开水泡代茶饮。,常喝降温饮
10、品,山楂汤,山楂片100克、酸梅50克加3.5千克水煮烂,放入白菊花100克烧开后捞出,然后放入适量白糖,晾凉饮用。,冰镇西瓜露,西瓜去皮、去子,瓜瓤切丁,连汁倒入盆内冰镇。然后用适量冰糖、白糖加水煮开,撇去浮沫,置于冰箱冷藏。食用时将西瓜丁倒入冰镇糖水中即可。,绿豆酸梅汤:绿豆150克、酸梅100克加水煮烂,加适量白糖,晾凉饮用。,金银花汤:金银花30克,加适量白糖,开水冲泡,凉后即可饮用。,菊花汤:菊花30克,加适量白糖,开水冲泡,凉后即可饮用。,2022/11/30,31,西瓜翠衣汤:西瓜洗净后切下薄绿皮,加水煎煮30分钟,去渣加适量白糖,凉后饮用。,椰汁银耳羹:银耳30克洗净后用温水发
11、开,除去硬皮,与椰汁125克、冰糖及水适量,煮沸即成。,吃辛辣食物,少吃多餐,温水冲澡,多喝水,避免剧烈运动,使用冰袋,选好枕具,凉水冲手腕,1、首先应将病人迅速脱离高热环境,移至通风好的阴凉地方。2、让病人平卧,解开衣扣,用冷水毛巾敷其头部,开电扇或空调。3、意识清醒的病人或经过降温清醒的病人可饮服绿豆汤、淡盐水,还可以在额部、颈部涂抹清凉油、风油精等或服用人丹、十滴水和藿香正气水(胶囊)等解暑。4、一旦出现高烧、昏迷抽搐等症状,应让病人侧卧,头向后仰,保持呼吸道通畅,同时立即拨打120电话,求助医务人员给予紧急救治。,中暑急救,五、高温天气注意防火,六、如何避免空调病?,预防空调病要经常开
12、窗换气,最好在开机1到3小时后关机,要多利用自然风降低室内温度,最好使用负离子发生器;有空调的房间注意保持清洁卫生;下班回家后,先洗个温水澡,自行按摩一番,再适当加以锻炼,增强自身抵抗力。室温最好定在25-27摄氏度左右,室内外温差不要超过7摄氏度,否则出汗后入室,会加重体温调节中枢负担,引起神经调节紊乱。不要抵着空调吹,尤其以肚子和头部。小心引起腹痛和头痛。办公桌不要安排在冷风直吹处,若长时间坐着办公,应适当增添衣服,在膝部覆毛巾加以保护。,使用汽车空调时,也不要把温度打得过低,车内外温差最好在10摄氏度以内;不要在空调车内抽烟,不然就应把空调通风控制开关调到“排出”;不要在开着空调的停驶车
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