《自信让我如此美丽》课件.ppt

《《自信让我如此美丽》课件.ppt》由会员分享，可在线阅读，更多相关《《自信让我如此美丽》课件.ppt（32页珍藏版）》请在三一办公上搜索。

1、27.11.2022,有一个年轻人自小父母离异，在母亲含辛茹苦的抚养之下长大。 小学时，年轻人对音乐情有独钟，表现出了惊人的天赋。望子成龙的母亲日积月累，凑钱为他买了一架钢琴。玩着琴，年轻人挖掘着潜力，慢慢积聚着自己的音乐资本。,猜猜他是谁?,27.11.2022,高中毕业后，年轻人没有考上大学，只能到餐馆当服务生，被老板暴骂过，克扣过薪水。 后来，一个偶然的机会，年轻人被台湾乐坛老大吴宗宪相中，进入吴的公司做音乐制片助理。期间，他不停地写歌，结果都被吴宗宪搁置一旁，有的甚至当面扔进纸篓。,27.11.2022,年轻人没有泄气，吴被其努力感动了，答应找歌手唱他的歌。但是，许多著名歌手都不愿意一

2、展歌喉，因为他写的歌太稀奇、太古怪。年轻人只得一如既往、默默地进行着自己的创作。,27.11.2022,有一天，吴宗宪抛给年轻人一个机会：10天，写50首歌，然后挑选10首，自己唱，出专辑。这样，年轻人废寝忘食，没日没夜，绞尽脑汁，拼命写歌。终于，他的第一张专辑问世，立即轰动歌坛。 紧接着的第二张专辑范特西又风靡流行音乐界,他能成功的原因是什么?,27.11.2022,对自己的信任与坚持，这是成功者的心态,我 我能行,自信,全国中小学 最大最全的教学课件资源网,zhdduya100.taobao/,27.11.2022,自信,让我如此美丽,有一分自信,就有一分从容,就有一分宽容,就有一分美丽。

3、我，自信着，快乐着，美丽着。,27.11.2022,自信是在对自己的自我肯定和充分估计的基础上，相信自己力量的一种心理状态。,什么是自信?,27.11.2022,科学家做过一个有趣的实验。他们把一只跳蚤放在一只玻璃杯里，然后在杯口盖上一块玻璃。跳蚤使劲一跳，头重重地碰在坚硬的玻璃上。它不甘心失败，又跳了一次，它的头再一次重重地碰在坚硬的玻璃上。这样，经过多次碰壁以后，后来科学家把玻璃拿掉，跳蚤还是跳不出玻璃杯。,你说这是什么原因？,27.11.2022,这只跳蚤由于受过多次挫折，它在潜意识里已经认定自己不可能跳出这只玻璃杯，它丧失了再试一次的勇气。,我肯定跳不出去了555,27.11.2022

4、,自信对一个人来说太重要了，人在遭受挫折时，往往会自我设限，丧失了追求成功的欲望和信心。其实“一件事能不能做好，很多时候并不取决于你的能力，而取决于你的信念!”,27.11.2022,、一个有自信心的人确信自己能够把某件事情做得很出色，并相信自己能够获得成功。、自信的人能靠自己的力量使看似不可能的成为可能，使可能的成为现实。,自信的作用,27.11.2022,27.11.2022,外貌和表情是： 眉毛扬起来、 眼睛炯炯有神、 微笑、精神抖擞举止和态度是： 昂首挺胸、正视对方、自然舒展、热情友好、 活泼、,个人品质是： 果断、真诚、勇敢、守信、虚心、可靠、幽默、理智、负责任心情和体会是： 愉快、

5、轻松、享受 、开朗、舒适、平静、安稳,自信的人具备的特征,27.11.2022,怎样提高自己的自信心?,27.11.2022,一个盲人整天为自己看不见而烦恼，于是他到处求医，想治好自己的眼睛。后来有一位郎中（医生）告诉他，你从现在开始弹琴，等你弹断1000根琴弦以后你的眼睛自然就好了。盲人信以为真，从此开始练琴。他的生活每天都在琴声的陪伴下愉快地度过了，后来他迷上了弹琴，感到自己的生活充实了许多，人也变得乐观起来了，也不再想到自己还是不是瞎子。等到1000根弦都弹断了，他的眼睛并没有亮起来，可他却不再求医治病了。,27.11.2022,因为他已经意识到自己有很多闪光点和潜力完全可以弥补自身的不

6、足，使自己的生活更加充实，使自己的人生更加乐观和愉快。,这个盲人为什么后来不再四处求医？,发现自我,27.11.2022,学习电脑我能行,锻炼身体我能行,打篮球我能行,唱歌我能行,跳舞我能行,说一说：“我能行” （越多越好）,自信一族,夸夸我自己,27.11.2022,一天，上帝把所有动物都找去，问它们对自己有什么不满意的地方，有没有什么要求，上帝可以满足它们。一问之下，才知道几乎所有动物都对自己不满意。鸟：别的动物都是四条腿，而我只有两条，实在不公平。鱼：我根本没有腿，被剥夺了参加年度田径大奖赛的机会。青蛙：我身份特殊，既不属于水族，又不属于陆族，以至不能取得参加动物代表大会的合法资格。马：

7、我不够强壮，不能参加相扑大赛。大象：我的腿太粗了，不敢穿裙子。老虎、狮子缺席，是因为兽中之王头上少了犄角简直没脸出门。上帝无比疑惑,是他做错了吗?,动物缺少悦纳自己的品质,27.11.2022,动物们应该怎么做? 找到自己的自信支点,正确的认识和评价自己,悦纳自己。 同理：我们每个人的条件有别，我们要正确认识自己的长处和短处，给自己一个准确的定位，多肯定自己，欣然接受自己，这是我们每个人走向成功的前提。,悦纳自己,27.11.2022,自信、自卑、自负的区别：,对自己的认识,不考虑实际自己的情况，过高估计自己，看不起别人，自以为是。,不相信自己的潜力，过分低估自己，即使可以做得很好，也不敢尝试

8、。,（自负）,（自卑）,对自己客观认识，实事求是地看待自己，既能看到自己的优点，也能看到自己的缺点。,（自信）,27.11.2022,快要月考了,送给自己一句激励的话吧!,试一试,也许你觉得我能行,只是还没有去做；也许你觉得我能行,果然就能行；也许你觉得我能行,可是还没有成功；,“我能行”三个字，有着一种神奇的力量。当它成为一种信念，随着时间的推移悄然沉入我们心底的时候，我们就真正长大了！,27.11.2022,27.11.2022,27.11.2022,27.11.2022,讨论:你认为千手观音的成功是什么原因?,自信心+恒心,27.11.2022,坚持不懈的努力,27.11.2022,脚踏

9、实地，体验“我能行”的 快乐，相信“我一定能行”！,成功记录本 1目标 计划 方法 奖励 惩罚,27.11.2022,做一个自信的人,发现自我,悦纳自我,追求成功,其他,27.11.2022,挑前面的位置坐：不管在会议室，还是在教室，后排总是被坐满。大部分人希望自己不会“太显眼”。但是，坐在前排能建立自信，坐在前面是显眼，但要记住：有关成功的一切都是显眼的。练习正视别人：一个人的眼神能透露出许多信息，正视别人，这不但给你信心，也能为你赢得别人的信任。挺起胸膛，让步态轻松稳健：心理学家告诉我们，步态的调整，可以改变心理状态。那些遭受打击的人，走路都是懒散；自信的人胸背挺拔“我真的认为自己不错！”练习当众说话:当众说话是建立自信的最快的手段。在会议中或社交场合中尽量地发言，不用担心别人会反对你的意见，有人反对是正常的，正像总会有人同意你的意见一样。听一些振奋人心的歌:相信自己等,27.11.2022,book.sina/nzt/edu/wonengxing/,成功的秘诀 有人问两次获得诺贝尔奖的居里夫人成功的秘诀是什么；猜：居里夫人回答怎么说？（说：恒心和自信心，尤其是自信心。）美国的爱默生也认为：自信是成功的第一秘诀。,