告别陋习 牵手文明 主题班会ppt课件.ppt

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1、告别陋习 牵手文明,高二（1）班主题班会2012年12月17日,有人问苏格拉底：世界上什么最难？,苏格拉底答道：认识你自己。,我想问一个问题： 你认识自己吗？?,陋习在哪里,1：个人行为习惯上墙壁文化走廊文化课桌文化衣服文化厕所文化？,？,除上面的这些不文明行为外，我们还有哪些让人深恶痛绝的陋习呢？,同学在自习、看书，你在那说笑话、说大话、说课外的话等上课不少同学瞌睡、睡觉，上课、晚自修发呆，闲聊。作业不会做，把别人的作业或参考书上的答案不加思索地搬到作业本上以便交差； 平时自己不认真学习，考试的时候等待偷卷等等,你真的是本质上就这么差吗？因为是在二中，所以我就要这样表现，要这样自暴自弃吗？,

2、2：学习习惯上,3：在生活习惯上,这些陋习对我们有什么影响呢,？,勿以恶小而为之勿以善小而不为,5、班里有同学损坏了公物，老师来调查时谁也不说，一起帮助这位同学掩盖事情真相，假如你是知情者，但又碍于同学间的面子，不好当面站出来，那你该怎么办？,动动脑筋：,1、周一自习课，老师都在开会，班上同学吵闹，你该怎么办？,2、宿舍在晚上熄灯以前,通常都会有一场热烈精彩的谈话,倘若你刚好说到一半,灯熄了你会怎么办呢?,3、假如你的好朋友经常无节制地上网玩游戏，你打算怎么帮助他？,4、课间你在走廊中吃完橘子，剩下橘子皮，可旁边没有垃圾箱，也没有老师，这时你会怎么办？请实话实说。,我们应该怎么做？,1. 行动

3、：改掉坏习惯 ： 坏习惯会让自己自食恶果我们一定要趁早改掉坏习惯2.坚持：习惯是可以改掉的，只要不断地重复,行为心理学研究表明：21天以上的重复会形成习惯；90天的重复会形成稳定的习惯。即同一个动作，重复21天就会变成习惯性的动作；同样道理，任何一个想法，重复21天，或者重复验证21次，就会变成习惯性想法。所以，一个观念如果被别人或者自己验证了21次以上，它一定已经变成了你的信念。,习惯的形成大致分三个阶段,第一阶段。1-7天左右此阶段的特征是“刻意、不自然”。你需要十分可以提醒自己改变，而你也会觉得有些不自然，不舒服。,第二阶段。7-21天左右 不要放弃第一阶段的 努力，继续重复。 此阶段的

4、特征的“刻意、 自然”。你已经比较 自然、舒服了。但是 一不留意，你还是会恢 复 到从前。因此，你还 需要可以提醒自己改变。,第三阶段 。21-90天左右 此阶段的特征是 “不 刻意、自然”，其实， 这就是习惯。一旦跨 入此阶段，一个人已 经完成了自我改造， 这项习惯已经成为 他生命中的一个有机 的组成部分，它会自然而然地不停为人们“效劳”,中国有句古话：江山易改，本性难移。这句话的涵义有两层：人的本性是很难改变的；人的本性虽然很难改变，但并非改变不了。无论是什么做法，贵在坚持。只要坚持你就可以成功。,法国作家罗曼罗兰有句名言：性格即命运。假如我们的本性中有一些阻碍成功的因素，我们如果不改变，

5、岂不是注定要失败？其实，每天克服自己一点点毛病，每天坚持进步一点点，我们就会离成功越来越近 。,小时钟,一只新组装好的小钟放在了两只旧钟当中。两只旧钟“滴答”、 “滴答”一分一秒地走着。其中一只旧钟对小钟说：“来吧，你也该工作了。可是我有点担心，你走完三千二百万次以后，恐怕便吃不消了。” “天哪！三千二百万次。”小钟吃惊不已。“要我做这么大的事？办不到，办不到。”另一只旧钟说：“别听他胡说八道。不用害怕，你只要每秒滴答摆一下就行了。”“天下哪有这样简单的事情。”小钟将信将疑。“如果这样，我就试试吧。”小钟很轻松地每秒钟“滴答”摆一下，不知不觉中，一年过去了，它摆了三千二百万次。,感悟：不要在乎那些说你不行的人，也不要没尝试就说自己不行，走好眼前的每一步，你一定行！,印度谚语说：“播种一种行为，收获一种习惯；播种一种习惯，收获一种性格；播种一种性格，收获一种命运。”行为变成了习惯，习惯养成了性格，性格决定了命运。原来命运的基石就是养成习惯的行为。,谢谢！,