四季养生食谱158例课件.pptx

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2、ART 1春暖花开，让沉睡的味蕾享受春天,春季养生食谱,竹笋虾仁酸辣汤,红枣牛肝汤,羊肝拌菠菜,百合扇贝蕨菇瘦肉汤,竹笋二山粥,香煮鲈鱼,PART 1春暖花开，让沉睡的味蕾享受春天春季养生食谱竹笋,PART 1春暖花开，让沉睡的味蕾享受春天,春季养生食谱,肝肚大米粥,01,藜蒿炒腊肉,02,生煎饺,03,苦瓜炒柿子椒,04,烧春笋,05,荠菜鲜肉蒸饺,06,PART 1春暖花开，让沉睡的味蕾享受春天春季养生食谱肝肚,PART 1春暖花开，让沉睡的味蕾享受春天,春季养生食谱,小炒皇,西红柿菠菜香粥,萝卜薏米黄花菜汤,枸杞叶菊花绿豆汤,蛤蜊肉韭菜炒豆腐,茭白炒金针菇,PART 1春暖花开，让沉睡的

3、味蕾享受春天春季养生食谱小炒,PART 1春暖花开，让沉睡的味蕾享受春天,春季养生食谱,新鲜草莓虾仁,蚕豆烧金华火腿,茼蒿香菇银鱼汤,麻花莴笋炒河虾,鲜笋炒鸡丝,红烧圈子,PART 1春暖花开，让沉睡的味蕾享受春天春季养生食谱新鲜,PART 1春暖花开，让沉睡的味蕾享受春天,春季养生食谱,香菜炒鱼片,01,香葱烧鲤鱼,02,樱桃缀鱿鱼,03,青椒蒜仔,04,蛋皮苋菜汤,05,梅菜扣肉,06,PART 1春暖花开，让沉睡的味蕾享受春天春季养生食谱香菜,PART 2炎夏好口福，吃出清凉心情来,PART 2炎夏好口福，吃出清凉心情来,PART 2炎夏好口福，吃出清凉心情来,夏季养生法则,夏季养生食谱

4、,PART 2炎夏好口福，吃出清凉心情来夏季养生法则夏季养生,PART 2炎夏好口福，吃出清凉心情来,夏季养生食谱,核桃仁炒鸭肉,荷叶包鸡,莲子冬瓜粳米粥,麻辣炸鸭头,空心菜炒牛柳,火腿笋干老鸭煲,PART 2炎夏好口福，吃出清凉心情来夏季养生食谱核桃仁炒,PART 2炎夏好口福，吃出清凉心情来,夏季养生食谱,橙汁茄条,01,牛腱肉拌苦瓜,02,胡萝卜竹荪煲,03,红椒酿肉,04,丝瓜蒸排骨,05,苋菜梗炒蚬子,06,PART 2炎夏好口福，吃出清凉心情来夏季养生食谱橙汁茄条,PART 2炎夏好口福，吃出清凉心情来,夏季养生食谱,锅巴黄瓜炒绿豆芽,胡萝卜拌双花,榨菜肉片酸菜汤,薏米鸡仔煲,荷塘

5、小炒,银花山楂蜂蜜汤,PART 2炎夏好口福，吃出清凉心情来夏季养生食谱锅巴黄瓜,PART 2炎夏好口福，吃出清凉心情来,夏季养生食谱,蒜香豇豆,奶汤竹荪扒芦笋,腌脆萝卜,萝卜鸡片西葫芦汤,花生泥鳅冲菜粥,猕猴桃大米粥,PART 2炎夏好口福，吃出清凉心情来夏季养生食谱蒜香豇豆,PART 2炎夏好口福，吃出清凉心情来,夏季养生食谱,酒醉鲜蛏,01,炼乳红豆沙,02,菠萝西米粥,03,薄荷绿豆粥,04,抗晒伤果汁,05,木瓜柠檬汁,06,PART 2炎夏好口福，吃出清凉心情来夏季养生食谱酒醉鲜蛏,PART 2炎夏好口福，吃出清凉心情来,夏季养生食谱,香甜荔枝鸡,01,紫菜鲜蚵汤,03,西瓜解暑汁

6、,02,熏肉四季豆,04,PART 2炎夏好口福，吃出清凉心情来夏季养生食谱香甜荔枝,PART 3田园美滋味，享受秋凉好个秋,PART 3田园美滋味，享受秋凉好个秋,PART 3田园美滋味，享受秋凉好个秋,秋季养生法则,秋季养生食谱,PART 3田园美滋味，享受秋凉好个秋秋季养生法则秋季养生,PART 3田园美滋味，享受秋凉好个秋,秋季养生食谱,百合肉片汤,荷兰豆炒腰花,猪肉荸荠汤,荸荠甘蔗胡萝卜汤,海鲜酿南瓜,芥蓝鱼脯,PART 3田园美滋味，享受秋凉好个秋秋季养生食谱百合肉片,PART 3田园美滋味，享受秋凉好个秋,秋季养生食谱,榴莲酥,黄瓜玉米笋炒猪肚,芦笋鱿鱼汤,菊花薏米红枣汤,牛腩双

7、瓜汤,炒螺蛳,PART 3田园美滋味，享受秋凉好个秋秋季养生食谱榴莲酥黄,PART 3田园美滋味，享受秋凉好个秋,秋季养生食谱,川芎蛤蜊汤,桂圆山药汤,芒果咖喱洋葱汤,变身香蕉,雀巢白果虾仁,水果莲子羹,PART 3田园美滋味，享受秋凉好个秋秋季养生食谱川芎蛤蜊,PART 3田园美滋味，享受秋凉好个秋,秋季养生食谱,花生牛腱肉枣汤,翡翠莲藕,红膏呛蟹,桂花莲子羹,花旗参煲银耳,枸杞子核桃粥,PART 3田园美滋味，享受秋凉好个秋秋季养生食谱花生牛腱,PART 4冬季恋日餐，吃出暖暖的冬,PART 4冬季恋日餐，吃出暖暖的冬,PART 4冬季恋日餐，吃出暖暖的冬,冬季养生法则,冬季养生食谱,PA

8、RT 4冬季恋日餐，吃出暖暖的冬冬季养生法则冬季养生食,PART 4冬季恋日餐，吃出暖暖的冬,冬季养生食谱,大虾白萝卜汤,珧柱香菇炖娃娃菜,鲜虾卷心菜鲜辣汤,鳕鱼薯块汤,冬季暖身锅,清蒸肉末酿豆腐,PART 4冬季恋日餐，吃出暖暖的冬冬季养生食谱大虾白萝卜,PART 4冬季恋日餐，吃出暖暖的冬,冬季养生食谱,山野双珍,01,虫草乌鸡汤,02,莲子烩菠菜,03,桂圆羊肉汤,04,红糖老姜汤,05,红枣阿胶粥,06,PART 4冬季恋日餐，吃出暖暖的冬冬季养生食谱山野双珍0,PART 4冬季恋日餐，吃出暖暖的冬,冬季养生食谱,天麻炖乳鸽,01,干锅笋干肉丝,02,干锅五花肉,03,干锅肥肠,04,

9、干锅小鲫鱼,05,大补参鸡汤,06,PART 4冬季恋日餐，吃出暖暖的冬冬季养生食谱天麻炖乳鸽,PART 4冬季恋日餐，吃出暖暖的冬,冬季养生食谱,沙锅鱼子炖豆腐,干锅杂菌,蟹粉炒年糕,酸豇豆炒腰花,猪腰萝卜双花汤,蛤蚧猪腰汤,PART 4冬季恋日餐，吃出暖暖的冬冬季养生食谱沙锅鱼子炖,PART 4冬季恋日餐，吃出暖暖的冬,冬季养生食谱,黑豆凤爪汤,芹菜腰果牛肉,蜜枣菜干乌鸡汤,山药枸杞羊肉汤,枸杞子羊胫骨黑豆粥,百叶结酥腰汤,PART 4冬季恋日餐，吃出暖暖的冬冬季养生食谱黑豆凤爪汤,PART 4冬季恋日餐，吃出暖暖的冬,冬季养生食谱,十全羊肉炉,01,银萝蹄筋煲,03,香菇土鸡煲,02,蒜薹炒猪腰,04,PART 4冬季恋日餐，吃出暖暖的冬冬季养生食谱十全羊肉炉,感谢聆听,感谢聆听,