二级时间管理心理健康教案.docx

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1、二年级时间管理心理健康教案一、教学目的1、培养学生珍惜时间的好习惯2、认识珍惜时间的重要性，能好好抓住机会，认真学习，为明年高考做好准备。二、主持人：（甲）（乙）三、教学过程开幕词甲：时间可以说是一切事物的主宰。正是时间的存在使地球上的每一个角落有了白天黑夜。让人们不断地经历春夏秋冬、花开花谢，太阳的东升西落时间规定了地球旋转一周是24小时，时间设计了春，夏，秋，冬的到来与结束。乙：虽然时间控制了万物是生命周期，但在这有限的时间里，万事万物有各自的生活方式，其中的共同点就是努力将自己的特点一一展现，让自己在短暂的生命旅程中放出更加灿烂的光芒，这也就是生命的意义。我们也是如此，人的平均寿命在七十

2、左右，怎样才能把握这有限的生命，去做更多有意的事情呢？答案只有一个，就是珍惜时间。合：一（13）班主题班会珍惜时间现在开始甲：杨柳枯了，有再青的时候。乙：桃花谢了，有再开的时候。甲：燕子飞了，有再来的时候。乙：然而有一样东西却是一去不复返。甲：它能给勤奋者留下智慧和力量，给懒惰者留下空虚和懊悔。它能像海绵里的水，只要愿意挤，总是有的。乙：它是组成生命的材料。甲：它是衡量重量的标准。合：它就是齐（时间）（钟表滴答声）甲：同学们，现在请闭上你们的眼睛，仔细听一下，你们听见了吗？这是时间的声音。甲：接下来，请秦丹为我们朗诵诗歌时间。节目一：朗诵诗歌时间乙：不经意间，时间正一分一秒地从我们身边流逝。甲

3、：时间是不等人的。乙：想挤出时间不容易，但失去时间却很容易。乙：无论迎着多少无奈，无论听着多少感慨，它从不因势而变，因人而异。甲：凡是在事业上取得成功的人，没有一个不是珍惜时间的典范。乙：现在请有收集关于珍惜时间故事的同学为我们讲述一下他们所故事。节目二：故事1讲述爱迪生的故事过渡：故事都是关于珍惜时间的典范。那我们有没有在日常生活中浪费时间的故事呢？故事2讲述浪费时间的故事乙：恩，这个例子的确非常典型。我相信这是存在于各位同学身边的现象吧。希望同学们听了这个故事以后开始学会提醒自己：珍惜时间。过渡：甲：一个人的青春能有几年？莫等闲，白了少年头，空悲切。乙：在这大好的时光中，我们应该珍惜每分每

4、秒，努力学习，而不是把宝贵的时间浪费在一些不必要的事上，下面请欣赏小品遗憾节目三：小品遗憾乙：看完这个故事后，想必同学们都会有一些感想，现在我们就来听听同学们的感想。节目四：谈感受过渡：甲：同学们，时间赋予我们每个人是非常公平的。乙：不会多给你一分，也不会少给你一秒。甲：珍惜不珍惜它。乙：抓紧不抓紧它。合：就看我们自己。甲：记住：今天应做的事没有做，明天再早也是耽误了。乙：对！甲：浪费时间是一桩大罪过。乙：对！你说的没错！甲：这哪是我说的，这是裴斯泰洛齐和卢梭说的。乙：他们说的真好，你还知道什么？甲：我只知道一点，还是问问同学们知道什么吧。请问哪位同学知道关于珍惜时间的名人名言，请发表下，让同

5、学们扩展知识面节目五：名人名言乙：名人名言伴随着一代又一代青少年成长，我希望刚才同学们说的名人名言也能够成为同学们今后人生路上的指路明灯，指引我们不但前进。接下来我们欣赏歌曲隐形的翅膀节目六：歌曲隐形的翅膀甲：伴随着优美的歌声，我们这次主题班会也接近了尾声，我想同学们在这次班会中应该学到了不少。乙：下面请班主任对这次班会进行点评。结束语：甲：同学们，请你们仔细想一想，难道对于我们这些处于风华正茂的青少年时期而言，读书就只是混时间而已吗？难道上、进游戏厅才是我们擅长的事情吗？难道我们就只想现在的自己会快乐，没有对未来的渴望吗？乙：同学们，请赶快珍惜时间吧！暂时放弃上、进游戏厅所做的无聊事情，多看

6、看书藉，努力学习，考虑一下未来。甲乙：同学们，请珍惜时间吧！甲：这次班会课到此结束，谢谢！二年级时间管理心理健康教案班会背景：刚进入二年级，同学们在学习上劲头不足，他们不知道如何利用时间，不知道珍惜时间，这种状况让我担忧。看着大好的时光白白地流走，我是看在眼中，急在心头。因此,设计并举办这次班会，就成了我一直想做的事情。班会目的：1、让学生认识到时间的重要性，树立珍惜时间的思想意识。2、培养学生的事件观念，学会合理安排时间。3、提高学生珍惜时间、利用时间的能力。班会准备：1、学生搜集有关珍惜时间的名言警句和故事。2、准备好比赛的材料（拼图、让学生画好心目中的时钟）。3有关消防员救火的短片。班会

7、过程：男：同学们，你们好，经过紧张的筹备，我们班“珍惜时间”主题班会正式开始。女：在这紧张的筹备时间里，我第一次感到了时间的紧张。我发现时间怎么就过得那么快呢?我还有许多的歌词没有学会，我还有很多的作业没有写完，我啊，还有主持稿没有准备好呢！男：真是不紧张不知道，一紧张，就觉得时间真是太少To女：我仿佛在突然之间长大了，我也终于明白“光阴似箭，日月如梭”的含义了。时间老人的脚步匆匆，太匆匆。男：是啊，人的一生太短了，时间只有三天。女：啊！三天，你比我感觉还快。那该怎么办，生命就只剩下三天了。男：看你急的，我的意思是把时间按照过去、现在和将来来分，时间就只有三天了。女：吓我一跳，我问你，是哪三天

8、呢？男：就是昨天、今天和明天阿！昨天已经过去，永不复返；今天已经和你在一起，但很快也会过去；明天就要到来，但也会消逝。女：那么，我们能够把握的，就只有今天和明天了？好，让我让我们全班同学一齐朗读今日歌和明日歌，大家说，好不好？男：我来分一下工，女生朗诵今日歌，我们男生朗诵明日歌，我们来比一比，看哪一组朗诵得最好。怎么样？女：现在，请女生跟着我来朗诵，。“今日复今日：预备读”一、女生、男生朗诵：今日歌；明日歌今日歌今日复今日，今日何其少！今日又不为，此事何时了？人生百年几今日，今日不为真可惜！若言姑待明朝至,明朝又有明朝事。为君聊赋今日诗，努力请从今日始！男主持：女生读得怎样？（生答）我们男生有

9、没有信心超过她们？好，大家跟着我朗读：明日歌：明日复明日，明日何其多！日日待明日，万世成蹉院。世人皆被明日累，明日无穷老将至。晨昏滚滚水流东，今古悠悠日西坠。百年明日能几何？请君听我明日歌。二、观看消防员救火短片。男：时间是一分一秒组成的。同学们，你们觉得一分钟有多长呢？我们今天一起来感受一下吧，请同学们看短片（播放消防员救火的短片）男：看完短片你们有什么想说的吗？（学生自由发言说感受）男：是啊，在一些争分夺秒的职业中，一分钟是多么宝贵啊！女：那么我们的一分钟又能做些什么呢？平时也许没有把一分钟放在眼里，今天我们趁这次班会时间来认识小小的一分钟的巨大作用吧。下面，我们来举行一分钟比赛。三、一分

10、钟比赛。男：首先我们来进行“一分钟穿衣服”比赛。请各组同学派出一位代表。（停顿，指导好同学做好准备）要求：整齐地穿好衬衣、外套和裤子！（主持人看时间，一分钟到，马上喊停。）女：我发现有很多同学都很努力，可是遗憾的是优胜者只是少数的，但没有关系，大家想不想接着比赛阿？（学生：想）好一一我们接着来进行“一分钟拼图“比赛。请各组同学准备好，一分钟内把拼图拼好的为胜。一分钟写字比赛。一分钟朗读比赛。男：小小的一分钟，原来威力无比阿。我们能够做这么多事情，同学们，一分钟的作用小吗？（生：不小）女：是啊，很多的钱可以买大的物品，很少的钱可以买小的物品。很长的时间可以做很多的大事情，很短的一分钟也可以做很多

11、的事情啊。男：还是让我们来听听同学的体会吧。下面请听XXX同学的演讲宝贵的一分钟。四、学生演讲宝贵的一分钟。五、学生说名言警句。学生收集到的名言：时间就像海绵里的水，只要挤总是会有的。一一鲁迅利用时间是一个极其高级的规律。一一恩格斯女：是啊，珍惜时间的人才会利用时间。珍惜时间最好的办法就是合理规划时间，合理计划时间，合理安排时间。男：有句俗话说阿，吃不穷，穿不穷，不会划算一世穷。看来，我们是要算一算时间帐了。请听XXX同学的演讲算一笔时间帐大家掌声欢迎！六、学生讲故事：算一笔时间账。男：不算不知道，一算吓一跳！时间过得还真匆忙。感谢XXX同学精彩的数学习题，让我们认识到了时间是多么宝贵！奖励他

12、一张帖纸。女：我说啊，我们知道这么计算时间，别的动物知道吗？男：别的动物，你说的是谁啊？女：我说的是昨天在雨里挨冻的那只猴子和癞蛤蟆阿!男：哦，他们呀，正在晒太阳呢！你看女:好,有请XXX同学等给我们表演小品明天和今天。七、学生表演小品：明天和今天。女：真是好了伤疤就忘记了痛，有了塘养就忘记了冻。我们能不能够学小品中的猴子和癞蛤蟆？（生：不能）他们这样下去，总有一天会冻死的。男：是啊，今天我的收获可真大。女：好戏还在后头呢。下面我们的同学还要讲一讲自己珍惜时间的故事呢！你想不想从他们那里学习学习经验？八、学生聊如何珍惜时间。学生1发言攻克不珍惜时间的难题。学生2发言这不是珍惜时间。女：真正是亡

13、羊补牢，为时不晚呀！我们同学年轻，本钱就在这里，我们知道错了，只要我们改正，我们还有足够的时间。谢谢！同学的精彩演讲，我们掌声表示感谢。男：刚刚同学们的演讲都是发自内心的感想，告诉我们一个硬道理，时间走了就是走了，它不能够让你有机会重新创造。那么，我们该怎么办？（珍惜时间）女：有一个老人，他很大方，总是送给人们很多礼物。有些人对这些礼物不珍惜，结果他一辈子白白地浪费了；有些人很珍惜，结果成就了一番伟大的事业。这个老人是谁呢?他就是时间老人。下面请听诗歌朗诵时间老人的礼物。九、诗歌朗诵：时间老人的礼物。你的礼物给了小芽儿，小芽儿便开始长大。你的礼物给了山谷，山谷的遍地都是花。你的礼物可真好，可以

14、让司机变得有声有色。你的礼物是在好，可以让我们完成心愿。严明的时光老人，你把礼物分给大地，你把礼物分给我们，就看我们的行动。你把礼物分给大地，大地给出五彩的回报。你把礼物给了我们，我们给出巨大的成就！男：还来不及喊一声精彩，一节课的主体班会就要过去了，时间过得真快。十、老师总结班会情况。二年级时间管理心理健康教案活动目的：通过这次活动，让学生知道时间是宝贵的，时间一去不复返，要珍惜时间，讲究效率，做时间的主人，勤奋学习，立志成才；热爱学习，热爱生活。活动理念：二年级学生的学习习惯不稳定，不会抓紧时间，常常让时间在不知不觉中溜走，自己却一无所知。为了让他们从小懂得时间是宝贵的，时间一去不复返，必

15、须抓住分分秒秒。活动环境：在优美的旋律中进行。参加人员：全体学生。活动重点和难点：让学生明白为什么要珍惜时间，如何去珍惜时间。活动准备：1、讲台上摆放一只钟。2、每位学生课前搜集珍惜时间的句子。（黑板上写“珍惜时间”；）活动过程：一、请中队长讲话同学们，我们今天召开“珍贵的一分钟”主题班会，是为了让大家珍惜分分秒秒，充分利用时间，加强时间观念，提高做事效率，克服拖拖拉拉的坏习惯，养成珍惜时间的好习惯。主持甲：大家喜欢猜谜语吗？我请大家猜个谜语：最快又最慢，最长又最短，最平凡又最珍贵，最易被人忽视又最令人后悔的是什么？（谜底：时间）主持乙：今天我们在这里举行“珍惜时间”主题队会,请时光老人一起来

16、参加好吗？同学们，“珍贵的一分钟”主题班会现在开始。时光老人：同学们，你们好！我是时光老人，今天和大家一起参加“珍惜时间”主题班会，我好高兴。我们先来感受一下一分钟有多长。（时光老人喊“开始”同学们闭眼,单脚站立，静听嘀哒声，一分钟后喊“停”再睁开眼睛。）主持甲：你们感觉一分钟怎样？生（齐答）：好长啊！主持甲：那平时你们感受到一分钟有这么长吗？生（齐答）：没有！主持乙：是啊！时间一分一秒地过去，我们根本就感觉不到，也不知多少个分分秒秒从我们身边溜走！主持甲：对于我们学生来说，时间就意味着什么？生:时间就是知识。主持乙：那么在工农业生产中，一分钟能创造多少财富,请大家看：投影：（一分钟：1台先进

17、的采摘机可摘西红柿69千克。1台新型的太阳能水泵可抽水3、8吨。1台高速轮转印刷机可印报纸1300多张。1条彩色电视机生产线可组装1、5台电视机。）读给大家听。主持甲：对于工人来说，时间就是什么？生：时间就是产品。主持乙：对于农民来说，时间就是什么？生：时间就是粮食。主持甲：对于军人来说，时间就是什么？生：时间就是胜利。主持乙：对于企业家来说，时间就是什么？生：时间就是金钱。主持甲：对于医生来说，时间就是什么？生：时间就是生命。时光老人：俗话说：“光阴好比河中水，只能流去不能回。”浪费时间就等于浪费生命；珍惜时间就等于延长生命。主持甲：虽然是这样短短的一分钟，但是你可知道我们能在这一分钟时间里

18、干了多少事情吗？a：我一分钟可以读90多个音节。b：我一分钟可以朗读近200字的短文。c：我一分钟跳绳126次，做仰卧起坐30多个。主持乙：时间是最公平、最无私的，它给予我们每个人的都是完全平等的，但是不同的人对待时间有不同的方式。（以对答形式朗诵）愚蠢者一一等待时间聪明者一一利用时间懒惰者一一丧失时间勤奋者一一珍惜时间无为者一一放弃时间有志着一一赢得时间闲聊着一一消磨时间求知者一一抓紧时间糊涂者一一糟蹋时间劳动者一一积累时间好学者一一创造时间自满者一一蔑视时间主持甲：时间日夜不停地向前奔走着，她好像是河中水,只会流去不能回。主持乙：它不因人们酣睡，无人监督而放慢脚步，也不因季节变换、严冬酷暑

19、而打乱节奏。主持甲：只有珍惜时间才能占有时间，利用时间，让我们来看看我们祖先是如何珍惜时间的。1、王笑宇讲聚萤读书的故事。主持乙：我们的古人在如此艰苦的条件下，还能够如此珍惜时间学习，真让我们敬佩。大家都知道我们伟大的作家鲁迅吗？（知道）让我们来听听他的故事。2、韩阳讲鲁迅的故事主持甲：是啊！时间，就像海绵里的水，只要你挤，总是有的。我们刚才听了两个关于我们中国人珍惜时间的故事,那外国的名人是如何珍惜时间的？3、高杉讲爱迪生的故事主持甲：名人如此珍惜时间，才有如此大的成就。现在我们来交流一下珍惜时间的名言警句。时光老人：同学们搜集的名言警句可真不少，我知道我们的小朋友还准备了一首诗要送给大家：时光老人的礼物