XX职业技术学院《体育与健康》排球课程教学大纲.docx

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1、XX职业技术学院体育与健康排球课程教学大纲课程中文名称：排球课程编号：XX课时数：64任课教师：X课程英文名称：vo1.1.eyba1.1.适用专业：X学分数：X审核人：X一、教学目的要求(一)课程性质本课程为学校公共体育课排球专项课程，是根据我校公共基础课程教学计划和学生的实际情况制订的，也是一门较系统讲授排球运动概述、发展过程、竞赛与裁判法的课程。在内容上它包含排球的基本技术、基本战术、比赛意识、身体素质练习等方面。(二)目的与任务1、本课程是为学校学生设置的以身体练习为主要手段，通过合理的，科学的体育锻炼过程，达到增强体质，增进健康和提高体育素养为主要目标。2、排球专项课课程的设置本着循

2、序渐进的原则使学生能系统的学习和掌握排球的理论知识和技战术。3、通过本课程的学习，对学生进行爱国主义品德教育，培养学生良好的文化素质，团结协作精神，吃苦耐劳精神和创新精神。4、通过学习，让学生掌握排球运动锻炼身体的方法和手段，全面提高身体素质，强健体魄。（三）课程的基本要求1、学习本课程要求学生掌握排球运动的基本理论知识，基本战术，裁判规则与裁判法，并能持之以恒的加以练习，为终生体育锻炼打下良好基础。2、本课程是为学校大X学生开设的体育必修课，64学时。3、通过本课程的学习，使学生基本了解排球运动的基本理论知识；初步掌握排球运动的主要技术和战术，并在比赛中能初步运用；初步了解排球竞赛的方法；了

3、解排球主要技战术，初步掌握各项排球基本技术。二、教学内容（下划线为教学重点,*为教学难点）（一）理论部分章节名称教学内容基本要求一：排球运动简介及发展1.排球运动简介1.1排球比赛方法及特点2,排球运动发展概况2.1世界排球运动的发展2.2我国排球运动的发展2.3排球竞赛工作二：基本技术及教学1 .准备姿势与移动2 .发球3,垫球群众性、技巧性、集体性、休闲性等世界排球运动发展的情况，特点，趋势，世界大赛简介中国排球运动发展概况，我国对世界排球运动的贡献赛前准备工作，竞赛期间的工作，竞赛结束工作准备姿势，主要移动步法正面上手飘球，勾手飘球，正面上手发球，下手发球正面双手垫球，体侧垫球，垫球技术

4、的运用：接发球垫球，接扣球垫球，通过本讲教学使学生对排球运动有一概括了解，重点讲授排球运动的现状、发展趋势和中国对世界排球运动的贡献通过本讲学习使学生初步掌握排球比赛的组织工作，重点讲解单循环制的编排、赛程4 .传球5 .扣球6 .拦网三：基本战术及教学*1 .排球战术基本理论2 .阵容配备3 .进攻战术4 .防守战术正面双手传球，背传球，传球技术的运用：一般二传，调整二传正面扣球，扣球技术的运用：4号位扣球，2号位扣球，扣调整球，扣半快球单人拦网，双人拦网排球战术的概念，战术分类“四二”配备，“五一”配备，位置交换“中一二”进攻阵形及其变化，“边一二”进攻阵形及其变化接发球及其阵形，接扣球防

5、守阵形及其变化安排和成绩计算通过本讲学习，使学生了解各项技术的分类，动作方法，动作要领，教学顺序，教学步骤，常犯错误及纠正。重点为常用技术通过本讲学习，使学生初步了解排球运动的主要战术，重点讲解与学生水平相当的战术，初步了解主要战术的教学步骤（二）实践部分教学内容主要教材次要教材基本要求技术部分1.准备姿势半蹲准备姿势，并步、低蹲准备姿势，跨步、动作放松，起动快，制动好及移动滑步、交叉步移动跑步、综合步移动抛球稳，击球准，手法2.发球正面上手发球正面上手发球，下手发球正确，用力适当触球部位正确，全身协调3.垫球正面双手垫球，接发球侧垫球，背垫球，接用力，双臂伸直垫球扣球垫球手形正确，击球点合适

6、，4.传球正面双手传球，一般网前正面二传背传，调整二传全身协调用力步法熟练，击球手法正5.扣球*4号位扣球，2号位扣扣调整球，3号位扣确，起跳时机合适球半快球手法正确，起跳时机合适6.拦网*单人拦网双人拦网双人拦网“心跟进”明确各位置分工与职责，战术部分1.防守战术2.进攻战术5人“W”接发球阵形单人拦网防守阵形“中一二”进攻防守阵形“边换中”接发球进攻，“边一二”进攻取位基本正确，注意弥补接应二传分球合适，换位及时，攻手随时准备进攻（）学时分配期学教学内金分配第二学年合计-二323264基本技术161632基本战术101020理论2（裁判法）2（体育概论）4考试448三、教材1、XX2、主要

7、参考教材：XX四、成绩评定根据教育目标，本课程主要考核学生技术、战术的掌握程度和比赛能力，兼顾考查学生基本理论知识和主要技战术教法的了解程度。（一）考核内容及其分值、标准1、考核内容及其分值（满分100分）两个学期共进行四项排球技术考试：（1）.发球技术；（2）.垫球技术；（3）.传球技术；扣球技术。平时成绩：（1）.理论部分考核（2）.平时成绩考核排球技术考试（占总成绩50%）（1）排球发球技术考试（2学时第一学期）技评（占成绩50%）A级（90-98分）分A-A,A+动作准确到位熟练流畅力度适宜姿势优美协调舒展B级（75-85分）分B-.B.B+动作正确合理能协调发力比较熟练C级（60-7

8、0分）分C-C.C+动作基本正确有一定的力度没有明显的停顿或推托动作达标（占成绩50%）考试规则每人两次考试机会若不及格可给一次补考机会分值对照发球成功次数得分66077088099010100考过的学生可自由活动或帮助其他同学进行对垫考试组织方法讲解排球发球技术考试的技评达标标准自我练习集合按名单顺序进行其它学生帮助捡球（2）排球对垫技术考试（2学时第一学期）技评（占成绩50%）A级（90-98分）分A-.A.A+动作准确到位熟练流畅力度适宜姿势优美协调舒展B级（75-85分）分B-B.B动作正确合理能协调发力比较熟练C级（60-70分）分C-.C.C+动作基本正确有一定的力度没有明显的停顿

9、或推托动作达标（占成绩50%）考试规则每人三次考试机会若不及格可给一次补考机会两人进行考试可只记录一人成绩分值对照对垫次数得分106015702080259030100考过的学生可自由活动或帮助其他同学进行对垫考试组织方法讲解排球对垫考试的技评达标标准自我练习集合按名单顺序进行其它学生不得干扰考试同学（3）排球传球技术考试（2学时第二学期）技评（占成绩50%）A级（90-98分）分A-A.A动作准确到位熟练流畅不持球姿势优美协调舒展B级（75-85分）分B-.B.B动作正确合理比较熟练能协调发力C级（60-70分）分C-.C.C动作基本正确有一定的力度没有明显的停顿或推托动作达标（占成绩50%

10、）考试规则每人三次考试机会若不及格可给一次补考机会两人进行考试可只记录一人成绩分值对照传球次数得分660708808908100组织方法讲解排球的传球技术考试的技评达标标准自我练习集合按名单顺序进行其它学生不得干扰考试同学排球扣球技术考试（2学时第二学期）技评（占成绩50%）A级（90-98分）分A-.A.A+动作准确合理协调舒展力度大速度快鞭打动作好姿势优美命中率高B级（75-85分）分B-B.B+动作正确合理能协调发力有鞭打动作命中率较高C级（60-70分）分C-C.C+动作基本正确有一定的命中率达标（占成绩50%）考试方法每人两次考试机会，每次考试扣球五次扣球在界内有效若不及格可给一次补

11、考机会扣球成功次数得分1602703804905100组织方法讲解排球的扣球技术考试的技评达标标准自我练习集合按名单顺序进行要求其它学生捡球其它学生不得干扰考试同学（一）平时成绩（占总成绩50%）1、理论部分考核标准：理论部分（共20分）排球概述的基本理论知识、锻炼与健康的基本知识;评分方法：采取抽题口答的形势，依次进行回答2、出勤成绩考核标准：依据情况与课堂上的表现情况评分；评分标准：迟到或早退每次扣2分，缺课每次扣10分。六、本课程与其他课程的联系通过对排球运动学习的过程，使学生经受排球运动文化熏陶，培养学生具有感受、鉴赏、表现、创造运动美的能力，培养学生的团队精神、顽强拼搏作风、竞争合作意识，养成学生正确的道德意识、行为规范、文明守纪品质。七、参考书目XX