我学会了什么的主题三年级作文600字.doc
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1、我学会了什么的主题三年级作文600字 我学会了什么的主题三年级作文600字1周末,我和妈妈带着持久的心情来到了少年宫旁边的草坪上,练习打羽毛球。只见那里早已有好多人在悠闲自在地做自己爱做的事情了。有的在兴高采烈的野营,有的在兴奋不已的玩耍,还有的在那里慢悠悠的散步。草坪上真是热闹不已,到处充满了幸福快乐的欢声笑语。我和妈妈便赶忙占领了一块空地。于是,我开始练习学羽毛球时貌似还算简单的第一个阶段:发球。妈妈告诉我,发球时要保持放松,注意力也要高度地集中,不然的话,你就很可能会把羽毛球打偏方向,你的对手就根本接不到球了。于是我先用左手拎住羽毛球羽毛的另一边,然后便让右手拿着的球拍仔细地对准了羽毛球
2、的最下方,接着我就用尽全身的力气,向羽毛球最下方的正中间砸去。可是当我刚刚打完时,定睛一看,羽毛球却并没有径直的朝对手妈妈那边飞过去,而是一动不动地“粘”在了草丛中。我的手怎么失控了?正当我争分夺秒、总不死心地练发球时,妈妈就过来对我语重心长地教导道:“孩子,你这样没完没了地向着错误奔去,这样岂不是在自寻苦吃吗?发球时应该全身舒展开来。你刚刚太紧张了,所以就导致你的部位都不受你控制了,事情就永远也做不成功了。其实,打羽毛球的所有步骤都需要“放松”的。只有你明白了“放松”的真谛,打羽毛球这项运动你就掌握了。”妈妈的话语深深地刻在了我的心中。按照妈妈的指导,我果然轻而易举地学会了“发球”。学羽毛球
3、的过程既让我体会到了运动的乐趣,也让我真正领悟到“放松”心态对完成一件事情的重要性。我学会了什么的主题三年级作文600字2这几天,马老师教我们蝶泳和仰泳。(蝶泳部分)一开始,马老师教我们“海爬”(就是学海豚爬泳)。我很快掌握了技巧。手入水时,上半身往下潜,腰往上扭,最后脚出水,打一下腿。整个过程就是这样。我学的很努力,终于在海爬的第一阶段测试中得了第一。为此,我更加努力的去学蝶泳,争取在同龄的孩子中蝶泳能拿到第一。蝶泳是一项非常耗体力的泳姿。有一天,马老师让我们游200米蝶泳。我和魏新明游25米就要休息12分钟。而且,有的时候手常常会累的举不起来;手打出来的水花也很大,经常容易呛到鼻子和嘴。为
4、此,我常常容易一听到蝶泳头就会大。不过,为了实现我的目标,我还是挺了下来。(仰泳部分)现在来说说仰泳吧。和蝶泳一样,仰泳先从仰泳腿开始。我在仰泳方面就不怎么好。高博文跟我比25米仰泳腿的话,他能超我1416米。而且,仰泳由于是脸朝上,就比蝶泳更容易呛水。有的时候,25米我能呛三四口,还很严重。有的时候,呛一下鼻子就跟火烧一样。所以,我对仰泳没有什么兴趣。到了练仰泳手的时候了。这时,马老师就让我们直接游仰泳。对于仰泳,我的兴趣要比仰泳腿高多了。因为我游仰泳更不容易呛水。几天的强化训练,牙咬咬就听过去了。很快,就到了综合练习。比如说今天和昨天。要么是4321(400自由泳,300仰泳,200蛙泳,
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