七年级打网球日记500字.doc

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1、七年级打网球日记500字 七年级打网球日记500字1在我们的暑假中有许许多多好玩、有趣的事情，最近我又做了一件十分有意义的事情，那就是学打网球。一天，我和叔叔在公园里散步，突然，叔叔看见有一群人在打网球，叔叔对我说：“我们也来打网球吧!”“好啊，网球和羽毛球不是一样的吗?我不用学就会了。”我信心十足地说。“不是完全一样的，因为羽毛球拍和羽毛球都比较轻，而网球拍和网球的重量比较重，而且网球要记分，羽毛球就不用，网球还有许多不同。”“别说了，等买完网球拍和网球你再和我讲网球的规则，还有先别教我记分，这么多我会记不住的。”我迫不及待地说。“好吧!我们一起去买。”叔叔说。过了一会儿，我和叔叔买好了网球

2、和网球拍，因为网球是叔叔拿的所以我感受不到它的份量。可是，我刚刚开始学的时候一拿到网球拍，就觉得网球拍比羽毛球拍还重许多，我想：这么重的东西我可怎么挥呀!;过了一会，我才慢慢适应，叔叔对我说：“我们开始练习吧!你只要接住我的球就算你羸。”“好吧!”我信心十足地说。不一会儿，叔叔就发了一球，这球像箭一样向我打来，我用力挥着网球拍，可是还慢了半拍，我刚刚挥动球拍网球就已经飞过去了，我十分沮丧。叔叔对我说：“不要灰心，会成功的。”听了叔叔的话，我又自信起来。叔叔又发了一球，这一次我用尽了全身的力气，迅速挥动网球拍，终于，我打中了一球，叔叔的脸上充满了笑容，我也开心极了。在这个暑假我学会了许许多多东西

3、，不过这一次使我永生难忘。七年级打网球日记500字2爸爸今天要去打网球。他问我：“你要不要去那儿玩玩?”我很爽快地答应了。到了目的地，我看到了灰色的网球场上画了几条白线。我想，这应该是打球时划分的界线吧。爸爸和李教练打了一场网球，我在旁边看得目瞪口呆。别看老爸平时肚子大大的，像个“大懒虫”，可是打起球来身形矫健，姿势怎么这么酷了呢?看得我心痒痒，迫不及待地也想加入打网球的行列。教我的是李教练。他问我：“你会拍篮球吗?”我回答：“我会拍的”。我按教练示范的动作做了，哎呀，太用力了，球拍的弹性太强了，网球一霎间直冲云霄。第二次，我用力轻轻地，结果网球又跑偏了。看来，要掌握这力道也不是件容易的事。第

4、三回我用力中等，居然能拍到三十多下呢。接着，李教练又教我打球。我一用力，球拍很重，球是被我发出去了，但是我摔了个四脚朝天。后来，我怕用力过猛，又用力过轻了，我来了个360度大旋转。哈哈，真是无奈啊!我定了定神，决定重新来一回。这次，我方向正确，力度准确，顺利发出了球。我总算掌握这技巧了。转眼吃午饭的时间到了，我们只好恋恋不舍地回家了。我喜欢上打网球这项新运动了，我盼望着下一次再来!七年级打网球日记500字3我的爸爸是一个网球迷，纳达尔、小威、李娜整天挂在嘴边，周末一有时间，就会约上几个球友，一起去切磋球技。在老爸的影响下，我对网球也产生了兴趣。初学网球时，看到网球在爸爸手里像只乖巧的小羊羔，以

5、为打网球很容易。可是，当网球向我飞来的时候，我还没反应过来，它就像离弦的箭一样，“嗖”的一声就没了踪影，好像跟我捉迷藏似的。几个回合下来，我还是拿这些“小兔子”没辙，我有点垂头丧气。教练看出我求胜心切，笑着对我说：“网球运动不仅比体力，而且比智慧，你得判断球落下来的位置，看准再接球，打到对手的空位上，不能用蛮力，得用巧力，懂吗？”我似懂非懂地点点头，一次，两次，三次不知打了多少次，流了多少汗，终于我能把网球打到想要的位置。随着我能力的不断提高，教练对我的训练强度越来越大，难度也越来越高，枯燥的训练让我打起了退堂鼓。很长一段时间，我都会找出各种理由不去训练。直到去年，我参加了俱乐部组织的网球积分

6、赛，让我重拾了兴趣。这是我第一次参加比赛，难免有点紧张。刚上场，我就被对手杀了一个下马威，但是我不气馁，脑海里一直回荡着教练给的“秘诀”打比赛，就得一分一分追。后半场，我控制了力量，慢慢反败为胜。后面的几场比赛中，我遇到了很多水平远远高于我的对手，最终只取得了第9名。但是通过这次比赛，让我看到了自己的不足，体验到了与对手一战高下的乐趣。“场上一分钟，场下十年功。”我暗自下决心要认真练习因为网球，让我结识了很多朋友；因为网球，让我享受了很多“饕鬄大餐”中国网球公开赛、上海大师赛、深圳公开赛网球，已融入到我的生活，成为我不可或缺的一个好伴侣。七年级打网球日记500字4说起我最擅长的本领，那当然是打

7、网球了。以前我不会的时候，看到别的小朋友在打，他们的动作那么标准，球速那么快，角度那么好，看得我特别羡慕!我下定决心一定要学会打网球。一年级时，我被选进了校网球社团。在那里，我学会了接网球的动作：先把网球拍的把柄握住，再把手臂伸开到合适的位置，身体微侧，左手瞄准从远处迅速飞来的球，等球落地弹起来后，右手把球拍猛地一挥，这个球就被打过去了。我刚开始打第一个球时，调皮的网球娃娃把我的球拍当成了蹦床，一下子跳得老高，结果一落地，球出界了!原来是我的球拍拍面朝天了，球自然就被打到天上去了。打网球就是要注意拍面，如果打球时拍面朝天了，那就会像我一样球飞到天上，落地时就会出界;如果打球时拍面朝地了，那么球

8、就会下网。打网球时还要注意力度，力度太大，网球十有_会出界;如果力度太小，那球要么擦网勉强过去，要么就直接下网。有一次我和别人打比赛，因为对手刚开始学，我很轻松地把比分打到了10比0，那时我心里甜滋滋的，心想我一定能11比0赢他一局。可是他打了一个很平的球，正好碰到了网，那球在网上滚了一下，竟然擦网而过到了我这边，等我反应过来，已经来不及了，真有趣!啊，打网球不仅锻炼了我的身体协调能力，更让我感受到了运动的乐趣。会打网球真好!七年级打网球日记500字5又到了星期五，这次我可要和同学们好好地玩一玩了，一个寒假没见，大家都非常的想念自己的朋友，都准备在星期五下午好好地玩呢。我和周恩康约定好了今天下

9、午要一起在郑州大学里打网球，放学后，我应约来到了校园里，这时周恩康也来了，于是乎他拿出了两个网球拍，又掏出了一个崭新的网球，就开始了对我的教育。他说：“发球时，要控制好上下左右，不能打偏了;接球时，如果是正手借的话，要在球拍上方用力;如果是反手的话，要在下面用力。”说罢，就发了一个球让我接，我选择了正手接球，于是，在球过来时，我用左手使劲的挥拍，可是谁知刚一接到球，我的手腕就震了一下，一直延伸到了胳膊这里，我对周恩康说明了情况，他说很正常，是因为我还没有适应网球的重量，适应之后就好了。于是我发了一个球，而且发的很使劲，把手都给震疼了，周恩康却在后面轻轻松松的一挥拍，把球又给打到了墙壁上，我不服

10、气，于是一直发球，后来终于感觉网球变轻了。在这时，我已经完全适应了球的重量，于是就开始接球了，周恩康先发了一个高球，我站的靠后一点，等它跳的低一些了，我便用尽浑身解数，使劲的向网球打去，这一打可不得了了，由于打得太高，一下飞到了房上。这次我虽然很累，但是我明白了一个道理：坚持就是胜利。并且我和周恩康约好了，每个周五我们都在一起打网球。七年级打网球日记500字6我现在会很多项体育运动，比如说：篮球、羽毛 球、乒乓球、游泳、滑冰、网球等等，还有很多很多，其中，我认为最难学的就是网球了，有的人可能会奇怪，网球不就和乒乓球羽毛球差不多嘛，会打这两项运动 网球也不是什么难学的了，其实这种想法是错误的，网

11、球和其它球类运动相差甚远，网球要经过反复练习，要找到球感，而这种球感是最难找的，姿势要非常正确， 否则再打了很多次网球之后必定会受伤，而且网球这种运动非常容易受伤，许多运动员在受了伤之后，打的再也没有以前好了，只有极少数的运动员才能恢复到以前 的状态，所以网球绝对没有想象中的那么简单。自从我上了网球课之后，我就开始勤加练习网球，一开始我觉得拍子太重，根本就拿不动，所以非常的累，最初教练是先教我握拍的姿势，然后叫我挥拍打球的姿 势，就这样练啊练，把姿势练熟了之后，教练让我站在球场上，然后抛下来一个球叫我打到对面的场子上去，一开始我觉得挺新奇，所以觉得很有趣，但到了后来， 我逐渐练熟了，所以训练有

12、提升了一个层次，教练开始对我进行隔网打球的训练，所谓的隔网打球就是教练站在球场的左边，我站在球场的右边，中间隔着一条网， 教练把球打过来之后让我再打回去，就是这样的反复练习，所以之后的每一节课都练习这个，我觉得这个网球课慢慢枯燥了起来，直到现在，在网球课刚刚开始还要 先练习一下这个，到了后来，教练教我练习步伐，所以非常的累，在打网球中，有时还不容易找打击球点，或者拍子在击球的一瞬间的方向角度和姿势不对，所以很 容易就让球飞了出去，有时候球感也找不着，但我经历了反复的练习和刻苦钻研，我的技术终于又提升了一个层次，教练开始和我对抽了，这样的运动量更大，同时 也在磨练我的网球技术，我的技术正在步步高升，以前我觉得打一筐球累得要死，但现在我打一筐球简直是轻松无比，甚至我连续打三框球都没什么大不了的，这跟 以前对比起来是不是有着明显的差别?我继续在不断的努力着，钻研着，到了现在，我终于又学会了一门运动，我终于会打网球了!虽然我已经会打网球了，但我还要继续努力，争取把网球打得更好!