00590 40岁得了恶性肿瘤上有老下有小不想让他们总照顾我该怎么办？.docx

40岁得了恶性肿瘤，上有老下有小，不想让他们总照顾我，该怎么办？40岁得病，正在治疗期，上有老下有小，尴尬的处境，无力照顾他们，也没法去工作，还要别人来照顾我，一想到这些，就流眼泪，心情总是调整不好。40岁得病，正在治疗期，上有老下有小，尴尬的处境，无力照顾他们，也没法去工作，还要别人来照顾我，一想到这些，就流眼泪，心情总是调整不好。1068人已看王兴的锦囊2020-11-28上海肺科医院博士后北京大学医学部肿瘤学博±上海肺科医院医师原北京大学肿瘤医院胸外科主治医师著有癌症病人怎么吃肺话恶性肿瘤不是死亡判决，而是有机会痊愈的。40岁其实正当壮年，相比于老年人，你有更高的治愈率。比如甲状腺癌，治愈率基本在100%。你要避免鸵鸟心态的讳疾忌医,而要主动与医生沟通，从而对肿瘤的严重程度有更准确的判断。比如现在是早期、中期、还是晚期？治愈率是多少？如何提升治愈率？如果你在康复期有我并不是真的治愈"的想法，并因此影响睡眠，这有可能是你太闲了。你可以用适度的工作让自己充实起来，只要你不觉得疲惫，工作量就是可接受的。你需要和直属领导沟通，争取在家办公，并保留职级和基本的薪姿。除了保障稳定的经济来源,康复后能迅速回归职场，会增加家庭成员的安全感。有些人觉得让患者工作不人性，但实际上，适度的工作对于调动自身的免疫能力、增强食欲，有很大帮助。而且，来自领导的认可能带来清晰的目标感和价值感，很多癌症患者能从这种我还是一个有价值的人，不是一个绝症患者"的想法中获取能量。不要有负罪感，而要习惯成为被照顾者，从家人的照顾中积蓄能量。说不定，以往被你照顾的家人，现在有机会转换角色来照顾你，他们也很欣慰呢。如果你还是希望照顾家人,你可以从小事着手。比如给自己口家人做健康的晚餐、多陪陪孩子。你的康复，才是他们最大的期望。要允许自己有负面情绪,没有人能在威胁生命的重大疾病面前保持绝对的淡定。但如果负面情绪持续时间太久，要警惕抑郁的出现，千万要及时找专业人士求助，大部分医院都设有心理咨询室。