小学体育教学：多种形式的简单助跑跳跃活动方法教案.docx

“多种形式的简单助跑跳跃活动方法”单元教学计划单元名体多料彩式的同单助跑JIMt活劭方法敏材分析本单元主要根据纲要中“内容标准”提出的“做出简单助跑跳跃的活动动作”的要求困绕“多种形式的简单助嵬跳跃活动方法”迸行构建。针时这一阶段学生的特点,主要让学生体验多种形式的助跑跳跣的过程.在技术维度上,以做出多种助跑跳跃动作为主.如助跑摸高、直跑屈旭跳商、助跑后弓步跳跟、助跑后跌入沙坑、助胞后跳过障码等。根据多种形式的跳跃内容,在技术上重点解决助胞跳跃的动作方法.发展学生的力JS、协隅性、灵敏性等体能.学情分析水平：的学生个性活泼、敢于挑战，模仿能力及对新鲜小狗的好奇心较演，具有强烈的表现欲里和竞争意识.但自我保护意识薄明,合作意识不强.在的期己钱学习了不同距国助跑下跳状的动作,具有一定跳状动作经5金和方法,对单一枯燥的跳跟容易失去兴趣，因此，在教学设计中采用多种形式”的练习方法来激发学生的学习兴趣,通过趣味化、游戏化、生活化、项目化的方式进行呈现，使学生在丰富多样的环境下感知跑跳结合的动作.提高助跑跳跃能力.核心任务学习情境本单元的核心任务主要提高学生的助跑跳氏能力，通过助跑跳跋动作方法作为任务纽带.指寻学生在各种助跑桃氏的炼习中.逐步提高跳跃能力和对助他跳氏中单跳双落等动作的掌握。本单元共安排1个课时,1个课时从动作维度进行出发，通过体验、创设、教师讲解示葩、小组合作等练习提高学生单跳双落的能力.2个课时从体盖维度出发.通过小组合作、同伴合作等学习形式,利用不同形式的助跑跳荻等学习情境，重点发展学生的胞跌相结合能力，提高学生的下肢舛跳和助胞起跳的协调能力。1个课时从运用维度出发，结合跳跃类的运动特征，通过小组合作、同伴合作等学习形式设计跳氏比远'跳状摸高、跳肌比准等练习和游戏.符多种形式的助地起跳运用在跳理、球类等项目的练习中，所学知识得到运用的同时还丰富了单元教学内容.从单个课时出发，方法安排具备系列化，前后具备关岷性，并且堪本遵循了“教材三个一”的要求.枇学目标1.能说出助跑跳跳中单跳双落的基本动作要领.2能在游戏活动中,做出多种助跑跳跋动作,如直跑屈腿跳将、的步跳、助跑后弓步跳训、助跑后跳过40-50国米高的障碍物等,能展示单淡双落的动作，H.助胞与跳跃动作连负、协调。3.在多种形式的助跑跳状练习中,具有没浓厚的活动兴趣能充分展示自我.提升自信心。就学过程谭时教学内容教学目标教学重点与难点学练策略（学练三个一）1简单助跑跳跃的动作方法1 .能说出助跑跳跃中单跳双落的基本动作要领.2 .能在助跑几步后跳过多种形式的障碍物中做出埴脚起跳、双脚落地屈膝缓冲的动作；通过助跑跳跃，发展重点：用有力相单脚起跳、双脚落地。难点：助跑与跳1.助胞3-5步跳过1个圈，单脚跳起,双脚落地：助跑35步跳过2个圈.单脚跳起,双脚落地:助跑3-5步跳过2个圈（单脚起跳在第一个圈外，双脚落地在弹跳力和身体的协调能力，3.能发扬刻苫学，J、伏板进取的精神,与同伴良好相处,互相帮助.次动作的连贯与协调。第：个圈外）。2.助胞3-5步连续跳过2坦圈加合：助跑35步连续跳过2组圈（有一定高度）组合.3.比赛:小组Pk/。2简单助跑跳跃的练习方法II.能说出简单的助胞跳跟中单脚起跳动作方法,明确跳班时跳跳、提膝动作概念.2 .能在原地跳队助跑跳队、连续助跑跳跃练习中用单脚起跳后跳过30-50厘米高.度的障网物，尝试不同方式的落地动作并保证身体平稳，发展学生灵故、速度、柔韧等素质.3 .在练习中,培养学生相互合作的能力和遵守体方谋堂规则、勇于挑战的意识.<g点：助跑迅速.跖他有力，提膝跨步.礁点：助跑与踏跳连贯，有的空高度.1.2至3步助胞跳跟过不同模式的垫子,尝试总脚起跳，各种方式落地.2 .连续助跑挑跋不同方式的坦合垫子，宏试双梆依次和同时落地，能在跋地隔空时做出连续击常动作,体现一定的助跑陕比腾空高度。3 .比赛：小组枳分赛PK3简单助跑跳跃的练习方法21 .能鲂说出助跑搅高的动作方法及在球类项目组合中的作用.2 .能在助电摸高、助蹈起跳球、运球等祖合动作申做出踏跳有力.屈膝镁冲.发展学生的助跑斜跳能力、空间感知能力和身体协冏能力.3 .培养克服困难、勇于挑战的意志品旗和协同合作的精神”理点：纵跳推高难点：跑跳动作连贯I.助他推而（单双手、近远距离摸高）2.助跑跳跳+接球+保护球，助跑跳跃+接球+运球3比一比:组合枳分赛4简单助跑跳跃的运用方法1 .能说出简单助跑跳跃中的安全注意事项.2 .在助Hi跳跋头顶球比高比远练习中做到及时询整身体位置及险地起跳有力；在助跑摸高积分赛中做到助跑跳跃动作的连货协调落地屈膝缓冲.发展学生的跳跃能力、空中感知觉能力和身体协调能力.3 .不怕困难、勇于挑战，培养团结合作精神、体验相互帮助的快乐.直点：助电与跳版动作连贯，蹬地充分.碓点：起跳时机的把握。1.助奥跳跃头顶球（比尚2.双F胯下前微球+助跑跳跃头顶球（比远）、双手头上前他球+助跑跳跃接球护球、上手发球+助蹈跳跃拦球3.摸高积分赛水平二（三年flD<ttK>向单助卸球的动作方法）课时教学计划嚣303班授课校前陈叶巧（奉化区裘村统中心小学）授课地点北仑高增学校40人授课时间2021年11月12日售次4-11.荷总助跑跳跃的动作方法：助电3-5步，单跳双落过隙码物,2.体能练习：各种支掠、腐行、跳跃练习.敦学目标1 .能说出助泡跳跃中单跳双落的票本动作要领。2 .能在助胞几步后跳过多种形式的障碍物中做出单脚起跳、双脚落地屈膝缓冲的动作：通过助胞跳跃，发展弹跳力和身体的协询能力。3 .能发扬刻苦学习、积板进取的精神，与同伴良好相处.互相带助.点膜点重点：用有力腿单脚起跳、双脚落地，难点：助跑与跳版动作的连贯和协调，tt#过程教学内容学练标准组蛔形式与安全指凝练习次数练习时闿准善部分8,1 .课党常规.2 .准备活动：2.1 热身慢览，2.2专项准备除:堀吧厢吧，1.聆、齐、快。2.积极投入,跟丽音乐节奏.动作到位，模仿练习.1 .四列横队.2 .体操队形敞开.（安全提示：前后左右保持造当距肉.）11r6,00基本部分28,1 .简单助面K跃的动作方法.1.1 电一身体练习:1.1.1 助跑3-5步跳过1个圈（单脚起跳在圈内,双脚落地在圈外.）1.1 .2助胞3-5步跳过2个1«单脚起跳在第一个I周内，双脚落地在第二个序外,）1.1.3助他3-5步跳过2个网（单脚起跳在第一个圈外，双脚落地在第：个圈外。）1.2 加合练习1.2.1助跑3-5步连续跳过2mn.1. 2.2助龙3-5步连续跳过2组圈（有一定高度）.1.3比赛:各小组Pk赛2体检株习：各种支撑、嗯行、跳法练习.1.1.1有力腿单脚起跳,双脚落地缓冲.1 .1,2进一步巩固有力刚通脚起跳,双脚落地域冲，1.1.3有力就蹬地有力，助跑与跳跃动作要连贸和协调，1.2. 1助跑与跳跃动作4连战和协调,连续跳跃中做到屈膝线冲，落地平稳.1.3. 2助苑与跳跟动作饯连贯和物调,跳过一定高度时做出屈膝上提的动作.1.4. 守比赛规则，相互评价，打分,巩固所学技术动作。2 .在练习中枳极参与，能够坚持完成动作.1.1.1体操队形散开,（一人一圈）（安全提示：不碰圈,统一方向，避免相撞.）1.1.2体操队形敞开.（两人一组）1.1.3体操队形放开.（两人一组）1.2 .1体操队形散开.（四人一组）1.2.2体操队形敝开.（四人一组）1.3 体操队形散开.（四人一组）2.体操队形敞开。10>10£8>7>7>5140”l'20nl,20o2'2,-10*2,30"结束部分4'1 .放松操；拉伸。2 .小结、养成教育.I.调整呼吸，充分放松.2.积极收还缶材.1 .体操队形放开.2 .四列横队.>13,30"场堆4»材海绵圈42个，小栏架10个.音响1台预计练习密度：的5佻