人教版（2019）选择性必修 第三册Unit 2 Healthy Lifestyle知识点讲义.docx

IOJiberatev.解放，使自由IiberatiOnn.解放，摆脱ILdisturbv.打扰，使烦恼disturbingadj.引起烦恼的，令人不安的disturbed烦恼的12.consultV.请教，咨询ConSllltanln.顾问，高级顾问医师COnSUItaIiOnn.咨询，商量".refreshV.使恢复精力，使凉爽，刷新-refreshingadj.令人耳目一新的；使精神振作的14.absorbvt.吸收：理解：使专心-absorbedadj.专心致志的，全神贯注的-absorption吸收,.facilitatevt.促进;使便利facilityn.设施；设备I6.escalatorn.自动扶梯liftn.电梯elevatorn.电梯17.surgery外科手术surgeonn.外科医生physiciann.内科医生18.specialistn.专科医生;专家aspecialistin.:方面的专家v.specialize专门研究19skiPfkiPPed-skippedvt.跳过；不参加；悄悄溜走vi.蹦蹦跳跳地走：跳绳n.蹦跳20 .dental牙齿的1牙科的dentist牙科医师21 .pill药丸tablet药片，平板电脑takepillstablcts!.stimulatev.刺激，激发StinWIation剌激，激励选三unit2词汇变形1.alcoholn.酒精，酒alcoholicadj.（含）酒精的2,abusenA.渔用，虐待，辱耳abuser溢用者，虐待者3 .physicaladj.身体的，物理的PhySiCalIyad、.身体上mentaladj.心理上的：精神的4 .psychologyn.心理，心理学PSyCholOgiCaladj.心理学的PSyChoIogiStn.心理学家5 .rewardn.回报，报酬v.奖励，奖赏rewardingadj.有益的，值得做的6 .rdyV.依赖，依靠-reliableadj.可信般的，可依靠的UnreIiabIeadj.不值得信赖的7 .examinevt.检查，侦察，测验-examinationn.考试，检查，审查8 .1IegatiVeadj.消极的negativelyadv.positiveadj.积极的9.conposcv.组成，作曲,撰写-COmPoSitionn.作品，作文,构成，作曲composern.作曲家，创作者becomposedof=consistof=bemadeupof由组成1 .青少年在成长过程中，会变得更加独立且开始自己作决定。Asteenagersgrowup,theybecomemoreindependentandstartmakingtheirowndecisions.2 .如果放任不管，这些坏习惯，在他们成年后会导致更为严重的有害习惯。Thesebadhabits,ifleftunchecked,couldleadtomoreseriousoneswhentheybecomeadults.3 .例如.有些鼻少年会吸烟成痛成酗酒，造成生理和心理健康问题。Forexample,someofthemmaybecomeinvolvedintobaccooralcoholabuse,whichcanleadtophysicalandmentalhealthproblems.4 .防止此类的有害习惯主宰青少年的生活是至关重要的。Topreventharmfulhabitslikethesefromdominatingateenager'slifeisessential.5 .正如中国哲学家老子所说：“千里之行，始于足下。”23 .repeatv.重复repetitionn.重复repeated重复的FePeatedIy重复地24 .dominatev.支配，控制：占有优势-domination控制：支配-dominant占支配地位的：占优势的25 .respondV.回应一n.responserespondtoinresponseto对做出回应26 .pessimisticadj.悲观的一pessimist悲观主义者pessimismn.悲观主义27 .comedyn.喜剧；滑稽节目comicn.连环漫画adj.滑稽的；喜剧的tragedyn.悲剧tragic悲剧的34 .monthlyn.月刊adv./adj.每月weeklyn.周刊adv./adj.每周dailyn.日报adv./adj.每天yearlyn.年刊adv./adj.每年35 .sugaryadj.含糖的；甜的sugarn.糖souradj.酸的spicyadj.辛辣的salty:adj.咸的bitter:adj.苦的38.dynamicadj.充满活力的；精力充沛的；动态的energeticadj.精力旺盛的杭沛的dynamicallyadv.教材原句forthem.10.这提高了我的生活质,改善了我的健康状况，增加了我的幸福感。Ithasenhancedthequalityofmylife,improvingmyhealthandincreasingmyhappiness.AstheChinesephilosopherLaoZiVVrote,“Ajourneyofathousandmilesbeginswithasinglestep.”6 .所以，当我们再次感到不开心时(提示)，与其吃零食，不如听一些我们最喜欢的音乐(惯例)，这会使我们感到放松(奖励)。So,whenwefeelunhappyagain(cue),ratherthaneatsnacks,wecouldlistentosomeofourfavouritemusicinstead(routine),whichwillmakeusfeelrelaxed(reward).7 .改掉坏习惯是困难的，很容易找借口放弃。Changingabadhabitisdifficult,anditiseasytomakeexcusesandgiveup.8 .我下定决心改变生活中的两件事：不吃含糖的食物，经常锻炼。Imadeupmymindtochangetwothingsinmylife:toeatnothingwithsugarandtoexerciseregularly.9 .不加入我的朋友们一起玩那些我非常喜欢的网络游戏绝非易事。Itwasabigstrugglenottojoinmyfriendsinplayingonlinegamesasmmad