人教版体育一年级下册多种形式走的练习方法（教案）.docx

体育与健康实践课课时计划教学内容多种形式走的练习方法1班级二2执教者张娟1.认知目标：能说出本课所练习的各种反应跑的动作名称。教学目标2.技能目标：通过不同身体姿势的变换，提升学生快速反应的能力。3.情感目标：通过跑与游戏的结合，提升学生对跑的兴趣和喜爱。重难点重点：快速反应难点：快速启动教学过程教学内容学练标准组织形式与安全措施练习次数练习时间1.四列横队1.课堂常规1.静、齐、快XXXXXXXX准备部分(10')Ll集合整队XXXXXXXX1.2宣布课的内容XXXXXXXX212'30”1.3检查服装，安排见XXXXXXXX习202.队列练习2.精神饱满、口令和动作一致企警I产龙223'403.准备活动：3.1慢跑3.1呼吸均匀，摆臂自然，快乐模仿，活动身心I进入指定区域模仿相应的动物走3. 2.热身操1 .多种形式走练习方法1.1 单一身体练习1.1.1原地模仿各种动物走（鸭子、兔子、鳄鱼、W蛙等）走3.2动作与音乐协调1.1.1模仿走时动作自然大方3.2四列横队1.1四列横队安全提示：前后左右保持安全距离122'10”6"-7”I226"-7"L1.2行进间模仿动物走XXXXIXXXXF1.2多种方式创意组合练1.2不同形式走衔接时XXXX习连贯自然。XXXX1.2.1兔子16"-7"基本部分(25,)1.2.2青蛙安全提示：前后保214"-5"持安全距离L2.3鳄鱼218"-9”1.2.4袋鼠214"-5"1.3游戏拓展1.3在游戏过程中进行动物模仿时1.3散点队形Nl4'5'结束部分(501 .拉伸放松操2 .课堂小结和评价L能跟语言提示完成放松活动，动作到位2.总结，回收器材1.散点队形14'5'安全措施1 .在练习中各个动作衔接提醒学生注意身体的协调平衡避免摔倒。2 .在练习过程中强调不得进入其他组的活动场地，避免发生冲撞。3 .游戏时提醒不能拥挤，防止相互影响而绊倒摔伤。场地器材泡沫垫48块障碍柱16个板凳4条音箱1只密度预计52%左右一心率曲线150Lx*"*>心140130120no率100一908070IlllIllIllIIIIIIllIIIIlIlIlIl420246810121416182022242628303234363840424414min