冬季幼儿安全小常识.docx

冬季幼儿安全小常识一加强幼儿安全教育。对幼儿进行以冬季防火、用电、防冻、防滑等为重点的安全知识教育，使幼儿熟悉有关安全知识要求。二冬季是呼吸道疾病的多发季节，要谨防冬季易流行的呼吸道传染病。对于体质差、易感染疾病的幼儿，家长可给孩子服用板兰根、金银花等中药，以加强预防流行型感e。三合理穿衣，随时增减。应随气候变化而增减，在活动前或进入空调房间时应脱去外衣。四注意保持幼儿活动场所良好的环境条件，保持室内空气流通，特别是长时间生活在门窗紧闭、有暖气和空调环境下的孩子，空气不流通，不利幼儿的健康。在有空调的环境中，应视情况调节室内的湿度。五冬季天气寒冷，幼儿需要的能量和热量也相应增加，因此应增加些能量高，热性的食物。如肉类、鱼类、家禽类、乳类、豆类等等。此外也要注意补充红枣、红豆等健脾补血的食物。六冬季要保证幼儿的饮水量。水是人体新陈代谢必不可少的成分。幼儿代谢旺盛，需水量大，节课后都应组织幼儿喝水，个别特异性体质的幼儿还要视情况增加饮水的次数。七冬季幼儿也要进行适度的运动和锻炼。锻炼可增强幼儿体质，增强自身免疫力，才能抵御病原体对机体的侵蚀。1、穿适当厚度的保暖御寒衣服。2、做好人体直接接触空气部位的保暖.在冬季戴上帽子,可以减少头部的散热量，同样能达到周身保暖的目的.在更加严寒的时候,还应戴上口罩和手套.俗话说：寒从脚下起。在严冬,人们还必须换上保暖性好的鞋子,注意脚部保暖。3、在冬季宜穿深色衣服.深色衣服可以使人体多获得一些热量，具有保暖的功能。4、要勤晒被褥.增加被褥内的空气量就等于提高了保暖能力.被褥经过日晒,变得蓬松,不仅增加了空气量,而且还增加了厚度.因此，盖着晒过的被子,会觉得很暖和。5、在生活，工作环境中保持适宜的温湿度.如在室内生炉子和设置暖气或空调设备等,使室内温度经常处于18oC-20oC,相对湿度50-60%为最好.人们不应该长时间地处于10以下的环境中。6、补充富含钙和铁的食物可提高机体的御寒能力。含钙的食物主要包括牛奶、豆制品、海带、紫菜、贝壳、牡蜗、沙丁鱼、虾等；含铁的食物则主要为动物血、蛋黄、猪肝、黄豆、芝麻、黑木耳和红枣等。要多吃一些性属温热的食品，以提高机体耐寒力。常见的温热食物有：牛、羊、狗、鸡肉，大蒜、辣椒、生姜、圆葱、山药、桂圆等。还要注意维生素C的摄入量，它能够提高我们的免疫能力。因此要增加柑橘类水果（桔子、细皮小柑桔、柚子、柠檬）、狒猴桃、芒果、卷心菜、花椰菜、菠菜和茴香的摄入量。7、小学生冬季安全教育，学生进行冬季长跑等体育活动，既可增强体质，也可以提高人体对寒冷的忍耐性。2016冬季幼儿安全小常识