2021大一开学及军训时间.doc

The reason why a great man is great is that when he is in adversity with others, others lose confidence, but he is determined to achieve his goals.勤学乐施积极进取（页眉可删）2021大一开学及军训时间 大一开学军训时间新生开学时间清华大学今年新生开学时间比较早是8月18日，去年大部分新生是9月8日开学，今年提早了大半个月珠海科技学院大一新生是9月11日-12日报到北京大学今年也是8月18日开学和清华大学还是很有默契，韶关学院大一新生报到时间是9月15日-16日河南工业大学新生开学时间是9月4日-5日重庆师范大学新生报到时间到了9月12日淮北师范大学是到了9月4日大一新生报到上海体育学院新生开学时间是9月1日上海商学院9月11日新生报到川北医学院9月3日大一新生报到中国药科大学9月3日大一新生开学新生军训时间说完了新生开学时间我们再来看看大一新生的军训时间今年清华大学军训开始时间是8月20日，总共军训24天温州商学院9月13日开始军训河北科技师范学院9月6日开始军训，总共军训10天东北电力大学9月20日开始军训，军训时间总共11天浙江音乐学院军训开始时间到了9月13日，总共军训12天昆明医科大学今年不军训，军训安排时间到了明年的2月21日，总共军训14天南京财经大学军训开始时间是9月6日，总军训时长14天军训注意事项1. 注意补水补盐军训时身体内水分消耗极大，所以一定要补充足量的水(温水最好)。必要时可适当喝一两杯盐水，保证人体机能正常的水分需求。2. 注意防晒防晒霜记得要在出门30分钟前涂好哦，因为“大山里”的太阳真的不是开玩笑的(划掉)。建议大家可以随身带小瓶的防晒霜，在教官喊休息的时候可以补涂一些。防!晒!真!的!很!重!要!否则军训后的你就会是这个样子：3. 注意防病军训期间容易中暑，发现身体不适要立即打报告告知教官，不可硬撑，防止出现意外。军训后不要立即喝冰饮，也不要立即洗澡，容易引起感冒。4. 记得吃饱吃好军训期间体力消耗比平常大，一定要吃饱吃好，要补充能量。尤其是早餐必须吃，以免血糖低造成头晕等不适。多吃一些肉类、蛋类，注意补充各种维生素。5. 保证睡眠时间和质量军训期间应尽量避免熬夜，最好用热水泡一下脚后再睡觉，提高睡眠质量。尽量抓紧午休时间休息一下，保证下午的体力能跟上军训强度。6.最贴心的提醒最好准备两层两层软鞋垫垫在鞋子里，再穿上棉袜子，以免军训时脚起泡出血。怕晒黑的dd mm(弟弟妹妹)们，记得要穿长袜子哦军训必备物品1.防暑药品(藿香正气液)2.足量的水(军训场地也会免费提供饮用桶装水)3.花露水、白花油(防蚊虫叮咬)4.防晒霜5.面巾纸(最好也带上湿纸巾)6.创可贴7.润喉片(保护嗓子，也可贴心地为教官准备)8.准备少量能随身携带和迅速补充能量的小零食9.雨伞，防备往返路程中或军训期间下雨。Ps：既然要带的东西这么多，不如背个小书包小心保管吧大一开学及军训时间