生活技能与孩子的成长.ppt
,生活技能與孩子的成長,花蓮教育大學教育學系李明憲 副教授,我們做得夠嗎？,身體健康,壹、體位貳、視力叁、口腔肆、拒菸,壹、健康體位,教育部學生健康檢查資訊管理系統，2003：體位過輕者佔12.89%、體位過重者佔13.97%、體位肥胖者佔13.21%，體位異常者共佔40.07%，且體位異常現象有隨年級增加而增加之趨勢,學生體位定義正常範圍之分佈（台北市）：,國小一年級正常體位：男生69.21，女生68.91，平均 69.07國中七年級正常體位：男生52.44，女生61.63，平均 56.82,貳、視力保健,我國學生近視率以2000年為例，國小一年級20.4，國小六年級60.6，國中三年級80.7，且近視深度也呈增加趨勢,學生視力不良之分佈（台北市）：,國小一年級視力不良：男生30.27，女生32.95，平均 31.53（全國一年級學生視力不良的比率佔26.5）國中七年級視力不良：男生66.15，女生72.61，平均 69.2（全國國中七年級視力不良比率為58.86）,叁、口腔衛生,6歲之乳牙蛀牙率為88.43%。6歲之恆牙蛀牙率為23.79。恆齲齒率自7歲時起隨年齡而增，13歲為80.79、16歲為87.84%。5歲平均每人有8.54.8個乳牙齲齒。,DMFT：6歲為0.39，7歲為0.52，8歲為1.06，9歲為1.36，10歲為2.13，11歲為2.34，12歲為3.31。DMFT（3.31）：2000年WHO口腔衛生目標：12歲兒童的恆齒齲齒率指數下降至3顆。美國的DMFT 1.4、日本2.4、新加坡1.0。,九十二年國民健康促進知識、態度及行為調查（一）,1.在學校或工作場所接觸到吸菸比率為 男生：54.7；女生：40.22.在學校或工作場所會勸阻他人吸菸比率為 男生：18.5；女生：38.53.在公共場所會勸阻他人吸菸比率為 男生：20.5；女生：24.1,九十二年國民健康促進知識、態度及行為調查（二）,1.不知吸菸易得肺疾病比率為 男生：75.3 女生：16.82.不知吸菸影響生殖系統比率 男生：89.9 女生：90.43.不知吸菸影響胎兒發育比率 男生：76.5 女生：66.7,除了身體健康之外,是我們的校園生病了？還是整個社會病了？,生活技能：抗壓能力情緒調適,國小生上吊 因妹妹不服管教媽不理.tw:2006/08/14屏東東港一名國小今年要升國一的男生，上吊自殺，他昨天晚間被家人發現在家裡上吊自殺身亡，檢察官和法醫今天下午進行相驗。警方指出，自殺的男學生姓黃，家就住在東港東隆宮附近的東隆街上，警方初步瞭解，他自殺的原因是因為，媽媽生意忙，他幫著照顧妹妹，妹妹不乖，他向媽告狀，媽媽不理不睬，等媽回到家，就發現他上吊自殺。,生活技能：解決問題情緒調適,為什麼國小生會選擇如此激烈且不智的方式來處理問題,為何一個女童字眼，卻換來件件慘不忍睹的社會悲劇事件？,生活技能：拒絕技能批判性思考,該關心了,為何中性的關鍵字眼卻收尋到件件令人憂心忡忡的新聞？其實對很多人來說並不意外這樣的收尋結果，不過身為中小學學童的老師或家長，我們絕不能以不意外來帶過，也不能以這事沒發生在我的學校或我家來自欺欺人,身體健康心靈更要強健,選擇學業成就,台灣升學主義下的傳統思維,健康促進學校新思維,犧牲健康,結果：雙輸失去健康，也失去國家競爭力,累積健康資本,獲得學業成就,結果：雙贏同時獲得健康與國家競爭力,大人做了些什麼？,學童EQ差-超人團進校園教孩子情緒管理,少子化時代來臨，台灣平均一個家庭只生1.18個小孩，根據國外學術界統計，現在小朋友物質享受比以前高出五倍，但是心智成長卻大幅退步，也正因為孩子生的少，愈來愈多家長過度溺愛，驕傲忌妒懶散就像是一種病毒，孩子情緒問題愈來愈嚴重，不是自殘就是傷害別人，不少媽媽擔心惡性循環，特別組成EQ超人團隊，進駐校園，教EQ管理，希望教好自己孩子之餘，也能教好別人的小孩。一群志工媽媽透過戲劇，想教小朋友用有效溝通，取代謾罵吵架，如何有效情緒管理，因為愈來愈多家長過度溺愛，小朋友經常情緒失控。廖惠美指出少子化的結果，感覺上會讓自我變得很大，變得自我主張，就是主觀的意見比較多，那就會相對的不懂得給別人尊重，或是禮貌上，她覺得禮貌上或是互相的尊重，變得比較沒有做到。利用私人時間，和小孩說說故事講講做人道理，雖然這群EQ超人，看起來沒有什麼特別，但是他們正在種EQ的好種子。,情緒因應的生活技能,現代大學生10大惡習報你知上網不睡覺居首！,現今大學生的10大惡習是什麼？南台科技大學告訴您，這10大惡習分別是上網不睡覺、遲到又睡覺、吞雲又吐霧、垃圾到處丟、髒話不離口、上課吃東西、三餐不正常、超速又蛇行、考試愛作弊、摟摟又抱抱。南台科技大學在校方人員的創意構想下設計了剔除惡習、迎向希望的活動。由全校同學票選校園急需改善的十大惡習，讓學生運用自拍影片及社團話劇的演出現代年青人共有的不良習性，校長扮演迷途的耆老教誨引領正確的方向，再由師生一起將象徵惡習黑色巨球刺破，讓全體師生一起檢視及宣誓。,自我管理與監控的生活技能（包含健康與時間管理）,幼兒及兒童日常生活行為,看電視3歲至未滿12歲兒童，非假日平均每天2.1小時，假日平均3.5小時，呈隨年齡增加而增加的趨勢。靜態活動(如：打電腦、上網或打電動、看故事書、漫畫、圖畫書、小說、或雜誌)：非假日平均每天3小時，假日平均5小時。,4-19歲年齡層平日收看電視達130.5分鐘，週末增為187.8分鐘（廣電人2003年調查）。戲劇、兒童卡通、綜藝和電影類型節目以七、八月為收視高峰期（暑假）。而兒童卡通和電影類節目另一波高峰期為一、二月份（寒假）。,10-14歲的網友每週使用網路時間為6.34小時（台灣網路使用調查，1999）。密切監督小孩的上網狀況：美國 Vs.台灣 78：27（天下，2004）。,【現況分析用眼行為問卷調查】,你有沒有躺著或趴著看書、做功課的習慣？有：57 沒有：43父母常提醒你的注意用眼習慣(如寫作業頭抬高、電視不要看太久、不要躺著看書)嗎？常常：49 偶爾：42 沒有：9 老師常提醒你的注意用眼習慣(如寫作業姿勢要坐好、下課時間要望晚、教室燈光要充足）嗎？常常：16 偶爾：50 沒有：34,年國民健康促進知識、態度及行為調查,1.在學校或工作場所接觸到吸菸比率為 男生：54.7 女生：40.22.在學校或工作場所會勸阻他人吸菸比率為 男生：18.5 女生：38.53.在公共場所會勸阻他人吸菸比率為 男生：20.5 女生：24.1,兒童暨少年福利法,第十八條 少年之父母、養父母或監護人應禁止少年吸菸、飲酒、檳榔,年國民健康促進知識、態度及行為調查,4.不禁止子女吸菸比率 男生：33.5 女生：18.5,菸 害 防 治 法,對供應商的約束：第十二條 販賣菸品之負責人或從業人員不得供應菸品予未滿十八歲。罰則：違反第十二條規定者，處新台幣三千元以上一萬五千元以下罰緩。,我們可以做什麼？,什麼是生活技能？,生活技能是每天生活所需具備的能力若希望學生能有效的應用所學，他們必須先具備如何管理自己的時間、行為與情緒，而生活技能訓練便是讓學生透過有系統、有規劃的學習經驗來獲得這些生活能力。,目 標,依技能獲得過程為學習活動的設計依據，發展出系列性的學習活動，協助教師與家長認識生活技能，演練生活技能，進而幫助孩子發展生活技能。,依循WHO健康促進學校計畫之六大範疇,1、School health policies(學校衛生政策)2、Health services(健康服務)3、Personal health skills(個人健康生活技能)4、The physical environment of the school(學校物質環境)5、The schools social environment(學校社會環境)6、Community relationships(社區關係),學校如何推動生活技能？,師生篇：融入各領域教學（九年一貫能力指標）活動：社會、綜合活動、健康與體育、語文、藝術 與人文、自然與生活科技。親師篇：家庭教育法、菸害防治法、性侵害犯罪 防治法活動：家長日、親師懇談、親職教育。親子篇：健康成長、快樂生活、幸福家庭活動：生活自理、健康習慣、時間規劃、人際交 友。,學會生活技能需要過程,概念轉換為行為,概念轉換為生活態度,行為轉換為生活習慣,學習生活技能需要策略,案例分析腦力激盪討論表達發表情境類推,現場演練技巧回饋修正發表心得創造原則,分享平台示範觀摩交流認證獎勵,學習生活技能需要情境,【環境、場所】,【事情、事件】,同理心,解決問題,協商,做決定,生活技能的學習並不是去防堵一切壞事，而是希望在不幸遇到壞事時，有能力去因應、去處理，而生活技能就是這既基本又重要的生活能力。,生命的成就不能侷限在學業成績而已,讓生活中的壞事所造成的傷害少一點，讓生活中的美好即使被打亂仍有機會再出發。,不要只是一味的指責我們的孩 子是草莓族！請教給下一代帶著走的能力！,教導生活技能是我們責無旁貸的責任。,謝謝聆聽,
