政治七年级课件-自信.ppt
一天,上帝把所有动物都找去,问它们对自己有什么不满意的地方,有没有什么要求,上帝可以满足它们。一问之下,才知道几乎所有动物都对自己不满意。鸟:别的动物都是四条腿,而我只有两条,实在不公平。鱼:我根本没有腿,被剥夺了参加年度田径大奖赛的机会。青蛙:我身份特殊,既不属于水族,又不属于陆族,以至不能取得参加动物代表大会的合法资格。马:我不够强壮,不能参加相扑大赛。大象:我的腿太粗了,不敢穿裙子。老虎、狮子缺席,是因为兽中之王头上少了犄角简直没脸出门。蚂蚁:我对自己很满意。虽然我身材矮小,不够强壮,但我一样有力气搬得动比我自己还重的东西;虽然没有翅膀不能飞,游泳也不好,但我会造漂亮的底下宫殿,冬暖夏凉;虽然我一个不起眼,但我的亲戚遍布全球,我的生活很快乐,感到非常幸福。想一想拿自己的优点与别人的缺点比骄傲自满拿自己的缺点与别人的优点比自卑不 能正确认识自己正确认识自己正确 面对现实全面 既看到优点又看到缺点。发展 个体在发展,优点和缺点不是一成不变的。我们该怎样正确认识自己呢。,自信是成功的基石,小铭在小学是优等生,升入初中后,各科成绩都不错,学校运动会上还获得跳高、跳远两个第一名。他有些飘飘然,觉得班级的荣誉都是他的功劳,在言谈举止中流露出唯我独尊的自负心理,认为谁都不如自己,甚至连老师都不放在眼里。他梦想着将来有一天要让所有的人都拜倒在自己的脚下。第一学年结束了,学校评三好学生,他以为自己是当然的第一人选。谁知,在全班评选中,他只得了15票。唱票时,他的得意一点点从脸上消失,他的头一点点地下去。等到选举结束,他垂头丧气地走出教室,整个期末就再也没见到他的笑脸。,1.小铭这是一种什么心理?自负。2.小铭为什么未能当选?因为自负心理的影响,他认为谁都不如自己,甚至连老师也不放在眼里,所以他未能当选。3.当选举结束之后,他垂头丧气地走出了教室,整个期末就再没见到他的笑脸,这时的小铭还是自负吗?转化成了什么呢?不是自负,转化成了自卑。,自负,关羽因自负而失荆州,马谡su应自负而失街亭。有人说:“自负,像一个泥潭,陷进去了就难以自拔。”的确,自负者是很恋旧的,经常沉湎与往日极少的胜利之中,故而不听他人的意见,最终自负成为了自己人生的绊脚石。自负者所以必然失败,就是应为其追求的目标从一开始就是虚假的。自负可以带来一时的情绪高涨,但意气用事招致的挫折会即刻使他感到沮丧,从而走向自卑。自卑者会产生对自己的憎恨,憎恨自己的不完美,憎恨自己的无能为力,由此更强化了自卑感。因此,不管是自负者还是自卑者,以自我为中心的心态会使他们远离成功。,自卑,佛烈富勒须德是费城告示报的编辑。有一次,他在大学毕业班讲演,他忽然朝着大家问道:“有多少人锯过木头?请举手。”大多数学生都曾经锯过木头。接着,他又问:“有多少人曾经锯过木屑?”这回,全场愕然,也是全场哑然,没有一个举手。“当然,你们不可能去锯木屑,”须德先生说,“因为木屑是已经锯下来了的。过去了的事情也一样,当你为那些已经做过的事情忧虑重重时,你只不过是在锯木屑而已。”牛奶瓶碎了,不能再把牛奶救回来;磨完的粉子,不能再磨;锯木头剩下的木屑,不能再锯。不要为这些损失而悲伤,高兴地找出办法来弥补自己的创伤吧。如果你想在忧虑征服你以前先征服忧虑,这便是你最后一点应该注意的。切切不要忘了:不要去锯木屑。不要自卑。,有一个孤儿,向高僧请教如何获得幸福,高僧指着块陋石说:“你把它拿到集市去,但无论谁要买这块石头你都不要卖。”孤儿来到集市卖石头,第一天、第二天无人问津,第三天有人来询问。第四天,石头已经能卖到一个很好的价钱了。高僧又说:“你把石头拿到石器交易市场去卖。”第一天、第二天人们视而不见,第三天,有人围过来问,以后的几天,石头的价格已被抬得高出了石器的价格。高僧又说:“你再把石头拿到珠宝市场去卖”你可以想像得到,又出现了那种情况,甚至于到了最后,石头的价格已经比珠宝的价格还要高了。,其实世上人与物皆如此,如果你认定自己是一个不起眼的陋石,那么你可能永远只是一块陋石;如果你坚信自己是一块无价的宝石,那么你可能就是一块宝石。每个人的本性中都隐藏着信心,高僧其实就是在挖掘孤儿的信心和潜力。信心是一股巨大的力量,只要有一点点信心就可能产生神奇的效果。信心是人生最珍贵的宝藏之一,它可以使你免于失望;使你丢掉那些不知从何而来的黯淡的念头;使你有勇气去面对艰苦的人生。相反,如果丧失了这种信心,则是一件非常可悲的事情。你的前途之门似乎关闭了,它使你看不见远景,对一切都漠不关心,使你误以为自己已经不可救药了。,阅读教材第24页的德摩斯梯尼的事例:,自信是一个人成功的基础,这是因为自信者的心理品质有助于成功。自信者具有如下这样一些心理品质,活泼乐观、坦诚开朗、英勇果断、幽默大度、虚心谨慎、勤奋踏实、好奇乐学等等,有助于他们取得事业的成功。,阅读教材第26页的原一平的事例:思考:在几乎一无所有的情况下,原一平每天清晨从公园长椅上“起床”,就向每一个他所遇到的人微笑,并且这微笑永远是那样地由衷和真诚,充满自信,想一下是什么样的心理品质使他能做到这一点?正是因为乐观,才会使他在艰苦的环境中仍然对自己信心百倍,相信自己一定能够成功,对于结果不甚明朗的事情,自信的人能沉住气,相信自己,想方设法创造条件,使目标逐渐清晰,对完成任务充满信心,对完成任务充满希望。面对问题和失败,不轻言放弃,而是轻松地告诉自己,我又找到了一个远离失败接近成功的通道。最后原一平成功了,他的微笑被称为“全日本最自信的微笑。”,持之以恒,也就是专注。他坚信自己能够成为优秀的保险推销员,目标明确并为之而努力,全力以赴,直至成功。自信的人对人对事能保持客观,目标明确,主次分明,不会感情用事,不被与任务无关的事情所干扰。在完成一项工作时,心无杂念,注意力高度集中,全力以赴,这样的人就有希望成功。此外进取也会推动人不断努力,在自己喜欢的领域取得成绩,而且会使人更注重自己解决问题的能力。成功后的荣誉与奖励对他们来说却无足轻重。比如,爱因斯坦把奖金支票当书签,居里夫人把荣誉奖章给孩子当玩具。,1、乐观充满希望,不轻言放弃。2、进取看重能力,不断奋斗。3、专注目标明确、全力以赴,善于合作。正是由于自信者乐观、进取与专注,有目标,注重行动,体验过程,所以他们可以减少外界的干扰,全身心地投入到工作之中,最快、最好地到达胜利的终点。,自信是成功的基石,“一对孪生子”共有的心态,自信有助于成功,自负,自卑,乐观,进取,专注,充满希望,不轻言放弃。,看重能力,不断奋斗。,目标明确、全力以赴,善于合作。,过高的估计自己,看不到自己的能力,远离成功,胜利的终点,“相信我没错的”刘翔凭着这种精神,在悉尼奥运会上取得了让世界人刮目相看的成绩,2003年乒乓球女子世界杯落幕,冠军是王楠。一个刚刚在国际乒联职业巡回赛总决赛中失利的选手。赛前没人看好她能夺冠,但笑到最后的恰恰是这位老将。半决赛4比0赢了张怡宁,决赛赢了职业巡回赛新科女单冠军牛剑锋。连王楠自己都说:“这次比赛前我特别消极,觉得自己好象不太会打球了,这个冠军让我找回状态,找回自信。”,1、人多不足以依赖,要生存只有靠自己。拿破仑2、自信是成功的第一秘诀。爱默生3、深窥自己的心,而后发觉一切的奇迹在你自己。培根4、任何人都应该有自尊心,自信心,独立性,不然就是奴才。徐特立5、地球上的任何一点离太阳都同样地遥远。伯顿 6、我们对自己抱有的信心,将使别人对我们萌生信心的绿芽。拉劳士福古7、除了人格以外,人生最大的损失,莫过于失掉自信心了。培尔辛 8、有信心的人,可以化渺小为伟大,化平庸为神奇。萧伯纳,