实用心理学第六章大学生生涯发展与择业心理指导.ppt

2023/11/13,1,第六章大学生生涯与职业心理指导,你的所学专业与个人兴趣相符吗?你想过将来要做什么吗?你想过将来能做什么吗?你考虑过毕业后五年内的事业规划吗?你知道怎样做事业发展规划吗?你知道自己一生的梦想是什么吗?,2023/11/13,2,一、休帕的择业理论:,休帕认为：职业问题，是贯穿一个人一生的问题，每个人在一生的每个阶段，都在作不同的探索。幻想期(儿童期)：天马行空的幻想 探索期(青少年期)：结合自我的各方面情况 确定期(青年后期)：考虑现实可能性 发展期(工作后的三到五年期)：适应与小有成就;转行 稳定期(中年阶段)：事业稳定有成 衰退期:事业到达顶峰后到退休前,2023/11/13,3,二、影响择业的三大因素：自我 职业 环境,自我职业取向 职业 环境,2023/11/13,4,、影响择业的主要心理因素：（）择业的实质:在社会需求和个人适应性之间，寻求最佳的结合点。,关键词：个人适应性：指个人在择业价值观、兴趣、气质、性格、能力等方面的实际状况。界 世 排 我 除 自 整合 探究 职 序 业 次 世 排 界,2023/11/13,5,、职业价值观探索:在下列各项中，任选你认为最重要的3项，作为你的择业标准。,(1)成就感(2)薪金(3)和睦的工作关系(4)舒适的工作环境(5)帮助他人(6)独立的(7)领导的(8)动脑筋的(9)变化的(10)允许有自己的生活方式,2023/11/13,6,实用型R 研究型I 传统型C 艺术型A 企业型E 社会型S,2023/11/13,7,、气质：(1)气质与择业：(2)气质类型与择业,、职业能力：FINE的技能三分类：适应性技能 功能性技能 专门性技能 守时 分析 专业技能 可靠 组织 如物理学 合作能力 督导别人 心理学 情绪稳定 说服力 医学 整洁 会计学,2023/11/13,8,生涯方格练习：第二行方格内写上工作名称，其中3 种你喜欢的，3 种不喜欢的，及4 种较熟悉的。在第一行，按你喜好的程度，从1-10打分，最喜欢的打1分，最不喜欢的打10分。,不喜欢的特性 1 4 8 5 9 2 6 7 10 3 喜欢的特性 1 2 教师公务营销职员会计记者护士工人清洁律师 4 5A 升迁机会少 1 3 5 2 3 4 2 1 1 5 升迁机会多B-赚钱少 3 2 4 2 5 2 3 1 1 5+赚钱多CDEFGHIJK,