大学生职业生涯与发展规划.ppt

职业生涯规划与就业指导,一、大学生职业生涯与发展规划二、就业政策及相关规定三、毕业生择业程序与择业安全四、求职技能五、应聘礼仪六、职业资格证书考试七、大学生就业心理八、创业教育与指导,话题一：大学生职业生涯与发展规划,第一节 职业生涯规划简介 一、职业生涯理论基础 二、影响职业生涯的因素 三、大学生职业生涯规划的步骤和原则第二节 职业生涯规划的目标人职和谐 一、人职和谐的内涵与外延 二、人职和谐的基本要求第三节 职业咨询与职业测评 一、职业咨询 二、职业测评,本章内容,美国一位环保专家说过：世界上没有垃圾，只有放错了地方的资源。同样的道理：世界上没有庸才，只有放错了位置的人才。本富兰克林曾说：“一个人，拥有一份工作就拥有了一定的资产。但只有那些做他们最擅长的事情的人，才能赢得财富和荣誉。”,历年高校毕业生就业情况一览表,大学毕业生“就业难”与用人单位“招人难”的矛盾现象出现“有人无事干”和“有事无人干”的情况 招聘会人山人海,主要原因,盲目扩招，人数激增校企之间缺乏沟通和了解、信息渠道不够畅通高校专业设置或课程设置不太合理、脱离实际需要大学生普遍缺乏科学的职业生涯规划,职业、生涯的概念,职业是劳动者能够稳定从事的有报酬工作，是劳动者足够稳定地从事某项有报酬工作而获得的劳动角色，是一种社会劳动岗位。生涯是生活中各种事件的演进方向和历程，它统合了人一生中依序发展的各种职业和生活角色，由此表现出独特的自我发展形式。,职业生涯规划的概念,职业生涯规划（career planning）是由早期职业辅导运动发展而来的，职业辅导运动起源于美国20世纪中叶。90年代中期从欧美国家传入中国。职业生涯规划，又叫职业生涯设计，是指在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特点等进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。职业生涯规划=知己+知彼+抉择+规划,第一节 职业生涯规划简介,一、职业生涯理论基础（一）、职业生涯的涵义,“职业生涯规划”（career planning）是指在个人发展与组织发展相结合的基础上，个人通过对职业生涯的主客观因素分析、总结和研究的基础上，结合时代特点，确定最佳的奋斗目标，并为实现这一目标而预先进行系统安排的活动或过程。,大学生职业生涯规划就是指大学生在大学期间通过自我认知、环境认知和各种因素分析，确定个人在社会环境中的发展目标和努力方向，并为实现这一目标制定合理可行的计划或安排。,第一节 职业生涯规划简介,（二）、相关概念的区别,“职业”（occupation）指一个人的行业、专业、领域。如运动员。,“职位”（position）是在某一职业中的一个岗位。,“生涯”（career）是生活里各种事件的连续演进方向和进程；他统合了人一生中依次发展的各种职业和生活的角色。-（舒伯（Super 1976）,“职业生涯”仍然采取较为狭义的理解，即指一个人一生中所有与工作或职业相联系的行为和活动，也就是一生连续从事各种职业的历程。,“工作”（job），是在一个特定的组织中，由一个或多个具有一些相似特征的人所从事的带薪职位。,大学生职业生涯规划的概念,大学生职业生涯规划是一种对大学生以职业要求为目标的目标管理，通过让每一个同学明确其预期的目标，使之自觉地按预期目标的要求开发潜能，提高综合素质。我是谁 我将成为谁 大学生职业生涯规划线路图,我怎么样去行动,第一节 职业生涯规划简介,1、生涯要规划，更要经营，起点是自己，终点也是自己，没有人能够代劳。2、成功与失败之间的差别不在于学历、能力、环境，而在于是否有明确的目标和详细的规划,（三）、我与职业生涯规划,3%的人会制定并写下自己的目标10%的人认真思考自己的人生目标，但没有详尽的计划60%的人思考过自己的人生目标，但不认真，更谈不上计划27%的人完全没有人生目标,（三）、我与职业生涯规划,没有规划,第一节 职业生涯规划简介,（三）、我与职业生涯规划,有了规划,第一节 职业生涯规划简介,大学生职业生涯规划的意义,有利于大学生更好地了解自己，进行自我定位有利于大学生更好地了解专业，了解社会环境有利于大学生个人明确未来的切实可行的奋斗目标 提升应对竞争的能力 有利于人才在市场上的合理配置 职业生涯规划让每位同学自己本人直接参与自己人生目标的设计，也使同学对相关教育资源的利用也会更加自觉和更加充分。由“要我学”变成“我要学”。,职业生涯规划的意义归结在于大学生寻找适合自身发展需要的职业，实现个体与职业的匹配，体现个体价值的最大化。,“航天杯”首届中国大学生职业规划设计大赛。2007年广东省2004年举办首届大学生职业规划大赛。2004、2005、2006、2007各届佛山科学技术学院2005年举办的首届大学生职业规划大赛。2005、2006、2007各届浙江省2003年开始举办职业生涯设计大赛 2006年5月浙江工业大学举办第四届职业生涯设计大赛 2003年浙江中医学院举办首届职业生涯设计大赛2006年4月上海财经大学举办首届职业生涯设计大赛2004年11月福建省举办首届大学生职业生涯规划节首届江苏省大学生职业生涯节开幕式于9月23日在无锡市体育中心召开。,全国各项职业生涯设计比赛,大学生职业生涯规划要从大一做起,职业生涯规划宜早不宜迟。从低年级开始培养同学职业生涯规划意识。许多学生一直到毕业的时候，就业定位都是模糊的。职业生涯规划就是要让同学定下职业目标，并相应地提高自己的能力和素质，改变同学临近毕业才考虑就业的思维定势，明确职业生涯规划从大一做起。,第一节 职业生涯规划简介,（三）、我与职业生涯规划,了解生涯发展理论的目的,理解自己所经历和学习知识的意义在已知与未知之间搭建桥梁(找到路径)解释和总结相关信息做出预测设定目标为自身的生涯发展提供支持,生涯发展理论,职业选择理论,帕森斯（Parsons,1909）的特质因素论霍兰德（Holland）的职业类型论,职业发展理论,舒伯（Super）的终身职业发展理论,职业决策理论,认知信息加工（CIP）理论。（或泰德曼（Tiedeman）的决策历程）,（四）、常用职业生涯理论,第一节 职业生涯规划简介,-帕森斯 特质因素论,职业选择理论,最早的职业指导理论 基本假设：一个人可以通过个人的特质与工作要求条件的相互匹配，来找出理想的工作或职业辅导的三大原则：了解自我、了解工作要求、做出两组事实的真实推理目的：达到人职匹配,第一节 职业生涯规划简介,兴趣岛,职业选择理论,-霍兰德 职业类型论,（四）、常用职业生涯理论,第一节 职业生涯规划简介,-霍兰德 职业类型论,大多数人可以被区分为6种人格类型有6种相应的环境类型人们寻找这样的环境：可以让其施展才能、表达其态度和价值观、解决其愿意解决的问题、担当适当的角色人的行为表现由人格类型和其所处的环境相互作用决定的,职业选择理论,（四）、常用职业生涯理论,第一节 职业生涯规划简介,职业发展理论,-舒伯 终身发展理论,（四）、常用职业生涯理论,第一节 职业生涯规划简介,选择是一个过程而非一个事件。包括一系列的选择，通常是去掉一些备选项、保留其他选项；直到最后这个不断缩小范围的过程以作出职业选择而告终。,职业发展理论,-舒伯 终身发展理论,（四）、常用职业生涯理论,第一节 职业生涯规划简介,职业决策理论,（四）、常用职业生涯理论,第一节 职业生涯规划简介,影响大学生职业生涯规划的因素,1、内部因素（1）职业发展愿望（2）自身条件因素2、环境因素（1）家庭因素（2）组织因素（3）社会因素,影响大学生职业生涯规划的因素,1、内部因素（2）自身条件因素 身体条件 气质类型条件 个性特征 个人能力条件 规划能力条件,影响大学生职业生涯规划的因素,1、内部因素（2）自身条件因素 气质类型条件 学术界一般将人的气质类型分为四种：胆汁质、多血质、粘液质、抑郁质。心理学界以此为依据结合社会职业特点将职业气质分为12种类型：变化型、重复型、服从型、独立型、协作型、孤独型、劝服型、机智型、经验决策型、事实决策型、自我表现型、严谨型。,影响大学生职业生涯规划的因素,影响大学生职业生涯规划的因素,大学生在了解自我的基础上，可以遵循自己的气质类型及其特点进行职业生涯规划。这里值得注意的是：（1）气质类型没有好坏之分（2）在现实生活中，纯粹是某一种气质类型的人很少，大多数人都是以一种气质类型为主的混合型状态，所以我们在对应职业时只能是大致方向。（3)人的气质类型不是一成不变的,影响大学生职业生涯规划的因素,1、内部因素（2）自身条件因素 个性特征美国霍兰德在六十年代中期提出了六种基本的职业类型：现实型(Realistic)、研究型(Investigative)、艺术型(Artistic)、社会型(Social)、企业型(Enterprising)、常规型(Conventional)。任何一种职业大体上都可以归属于其一种或几种类型的组合。,霍兰德的个性与职业模型,霍兰德的个性与职业模型,影响大学生职业生涯规划的因素,1、内部因素（2）自身条件因素 个人能力条件人的能力可分为：基础能力，如注意力、观察力、记忆力、思维力、想象力等 专项能力，如领导能力、管理能力、协调能力、压力承受能力、人际交往能力、语言表达能力、创造能力、实践能力等 特长能力，如文艺、体育、书法、绘画等,影响大学生职业生涯规划的因素,1、内部因素（2）自身条件因素 规划能力条件 A、全程与阶段相结合。B、抽象与具体相结合 C、确定性与非确定性相结合 D、实力与挑战性相结合 E、自己主见与他人意见相结合,影响大学生职业生涯规划的因素,2、环境因素（1）家庭因素：家庭期望、家庭的支持力度（2）社会因素：经济因素、政治因素、文化传统因素（3）组织因素：组织选人用人的要求、组织的发展战略、员工收入福利,二、影响职业生涯的因素,（1）家庭因素,“子承父业”1.家庭长期的潜移默化会使人形成一定的价值观和行为模式。2.受家庭其他成员的教诲和影响，自觉、不自觉地习得某些职业知识和技能。3.子女被家庭所赋予的期望也越来越大，在职业选择和职业发展中也会受到来自家庭成员的建议和指导。,第一节 职业生涯规划简介,二、影响职业生涯的因素,（2）社会环境因素,社会的政治经济体制人才市场的管理机制政府出台的各项政策社会文化习俗职业的社会评价等,第一节 职业生涯规划简介,二、影响职业生涯的因素,（3）机遇因素,机遇只青睐那些有准备的人 社会各种职业随机性的对一个人展示的岗位 能够给个人提供发展的职业境遇,第一节 职业生涯规划简介,三、大学生职业生涯规划的步骤和原则,（一）大学生职业生涯规划的步骤,第一节 职业生涯规划简介,三、大学生职业生涯规划的步骤和原则,（一）大学生职业生涯规划的步骤,大学生职业生涯设计流程图,第一节 职业生涯规划简介,三、大学生职业生涯规划的步骤和原则,（一）大学生职业生涯规划的步骤,1自我评估：,第一节 职业生涯规划简介,2环境分析,社会环境分析：社会各行业对人才的需求情况 当前社会中人才的供给情况 社会政策 社会价值观的变化,组织环境分析：组织特色 组织发展战略 组织的人力资源管理用以明确自己的兴趣、性格、专业是否与该组织环境匹配。,三、大学生职业生涯规划的步骤和原则,（一）大学生职业生涯规划的步骤,第一节 职业生涯规划简介,3匹配分析 自身条件与环境的匹配程度分析。注意：动态的分析自己 分析环境 分析自己今后几年可能的发展，以及环境可能的变化。,4目标设定 职业生涯规划的核心内容在自我评估、环境分析的基础上选择自己的职业方向，确立职业生涯发展目标。大学生在做近期规划时，主要是确立初次择业的职业方向和阶段目标。,三、大学生职业生涯规划的步骤和原则,（一）大学生职业生涯规划的步骤,第一节 职业生涯规划简介,如何设定目标,4目标设定,第一节 职业生涯规划简介,SPECIFIC：具体的，明确的。不能含糊不清的。MEASURABLE：可以量化的，能度量的ACHIEVEABLE&CHALLENGING：可达到但必须有一定挑战。REWARDING：目标需有一定意义，相关及有价值的TIME-BOUNDED：有明确时间限制的。,我计划在三年之内完成北大光华管理学院MBA课程的学习，拿到学位后换工作。,我要努力学习、扩大交往，尽快提高自己的职业素质与管理能力，争取将来换个好工作。,我的目标是想在一年内赚100万！请问我应该如何计划？”,制定目标的SMART方法,第一节 职业生涯规划简介,5路径选择 达到自己确立的目标的职业生涯路径需要将自己前期的学习纳入到这个路径选择之中，并对即将从事的工作进行职业阶梯安排。,6实施策略 行动是关键的环节这里所指的行动，是指落实目标的具体措施。,7设计调整不断依据环境变化和自身条件变化作出匹配性的职业规划，为达到自己内心的理想目标不断向更有利于发展角度进行调整。,三、大学生职业生涯规划的步骤和原则,（一）大学生职业生涯规划的步骤,第一节 职业生涯规划简介,（二）大学生职业生涯规划的原则,1职业规划设计的原则,职业发展的有效设计取决于四个方面：对自己和环境的了解；切合实际的目标；事先确定实现职业生涯规划目标的行动；不断修正自己的规划。,具体原则：1.清晰一致原则主要目标与分目标目标与措施个人目标与组织发展目标2.适应性原则3.激励性原则4.全程性原则5.实际可测性原则,第一节 职业生涯规划简介,确定职业选择方向原则（考虑专业方向与职业方向的对口与否）确定职业发展地域原则（选准地域，职业长期稳定发展）确定自己的需求原则（对自己的水平，能力，薪资水平，心理承受力等进行全面分析，做出较准确的定位）,（二）大学生职业生涯规划的原则,2职业选择的原则,第一节 职业生涯规划简介,3匹配最优化原则,贴近社会需求原则（越贴近社会需求，规划也就越有实效性，规划的目的性就越强）发挥专业优势原则（专业优势分级分析：完全对口；部分对口；利用专业知识背景的岗位；毫无联系的岗位。）贴近自身兴趣原则,（二）大学生职业生涯规划的原则,第一节 职业生涯规划简介,匹配最优化原则,第一节 职业生涯规划简介,第二节 职业生涯规划目标-人职和谐,一、人职和谐的含义,1.含义：人职和谐，就是以促进人类社会和人的持续、健康、协调的全面发展进步为根本目标，构筑以人为本的社会劳动关系，在群体性的人职匹配基础上，将人的发展与职业的发展有机结合，使职业成为实现人生价值、人生幸福的工具和内容，让人类成为职业发展、进步的推动力和主力军。,2人职和谐是一种理念：人应该去发现并从事自己喜欢、擅长、又有相对优势的职业，使自己的生命能量的积聚和消耗最大程度的满足自己由高到低的各种需要。,3人职和谐是对人的尊重，把人从职业的奴役中解放出来，将人的发展与职业的发展有机结合起来。,二、人职和谐的基本要求,1.正确认识自我，尊重自我人职和谐的基础2.充分了解职场，努力做到人职匹配3.适应社会需求与发展，选择最能发挥自己能力特长的职业。,没有最好的职业，只有最适合自己的职业，适合自己的才是最好的。,第二节 职业生涯规划目标-人职和谐,大学生活本来就很短暂，如果不利用有限的时间来做最重要最有效率的事情，那无疑是一种最大的资源浪费。职业生涯规划绝不仅仅只是帮助个人按照自己的条件找到一份合适的工作，更重要的是帮助个人真正了解自己，为自己定下事业大计，推动实现自己的目标和梦想，最终达到人职和谐。,第二节 职业生涯规划目标-人职和谐,第三节 职业咨询与职业测评,职业咨询与职业素质测评是学生在接受职业生涯辅导时经常用到的两种方法。,一、职业咨询,（一）概念：所谓职业咨询，是指运用心理学等方法，协助当事人更好的解决在选择职业、安置就业和职业发展等方面遇到的问题。,1.职业准备咨询个人在就业前做哪些准备，包括知识、能力、信息、资料、心理等方面2.职业选择咨询个人兴趣爱好、价值观与社会需求、发展的统一，和找工作的策略和方法等3.职业决策咨询协助咨询者做出职业发展方面的决策。4.职业适应咨询解决个体适应职场的问题，如人际，工作压力及自我调整等5.职业发展咨询解决个体目前面临的或潜在面临的工作困难，制定个性化的职业生涯发展规划,（二）内容范围,第三节 职业咨询与职业测评,一、职业咨询,第三节 职业咨询与职业测评,一、职业咨询,（三）职业咨询方法,1从咨询对象的数量上看 可分为个别咨询和团体咨询。,2从咨询途径上看 可分为咨询室咨询（也称“门诊”咨询）、现场咨询、电话咨询、信函咨询、专栏咨询（包括报纸、杂志、电台、电视台、板报等）等。,（四）我校的职业咨询现状,第三节 职业咨询与职业测评,二、职业测评,（一）职业测评概述,1什么是职业测评：职业测评，从本质上来讲，是一种心理测验。通过职业测评，个人可以了解与职业相关的各种心理特质，从而判定个人与职业是否相匹配。,2职业测评的类型,3职业测评的应用范围,（1）职业兴趣测评,（2）职业能力倾向测评,（3）个性测评,（4）职业动机（价值观）测评,（1）诊断,（2）选拔与安置,（3）预测与发展,（4）专业资格鉴定,第三节 职业咨询与职业测评,二、职业测评,（二）测评结果的解释与应用,1影响测评结果准确性的因素,（）测评方法的内部因素 测量工具本身的信度和效度 题目的取样（）测评实施过程中的因素 施测环境 意外干扰 施测者的因素 观察与记分（）被测评者本身的因素 应试动机 测验焦虑 测评经验 反应倾向-比如趋中的倾向,第三节 职业咨询与职业测评,二、职业测评,（二）测评结果的解释与应用,2测评结果应用中应注意的问题,补充：大学规划与职业发展,歌德（Goethe）曾说过：“人生重要的在于，确立一个 伟大的目标，并有决心使其实现。”欲取得职业生涯成功，必先取得大学生涯成功！,主要内容 什么是大学规划 大学规划的意义 学规划的内容 之 学会认知 大学规划的内容 之 学会做事 学规划的内容 之 学会共同生活 大学规划的内容 之 学会生存,大学规划与职业发展,如何理解大学生涯规划 从生涯规划中阶段化而来。对大学学习生活进行规划与设计，并采取相应措施，谋求在大学 学习生活中取得更大成功，为职业生涯规划做准备。通过明确的规划，可以：明确大学期间的发展目标、发展前景、以及发展道路；帮助管理时间和精力，使之用于最具回报率的事情上；进而为职业生涯乃至整个生涯做好关键储备与过度。,大学生涯规划的含义,以既有的成就为基础，确立人生的方向，提供奋斗的策略拓展大学学习生活的思路，塑造清新充实的自我准确评价个人特点和强项，全面提升综合素质形成一种“长期的”时间观念和规划观念准确定位职业方向，为未来职业发展打下基础重新认识自身的价值并使其增值，增强职业竞争力。,大学规划的意义,内容包括知识积累公共课、基础课、专业课、选修课及其他学习方法学会如何学习，如何把握学习方向；学会如何利用学校教育开发自身潜能；培养独立思考、独立判断的能力,一、学会认知,四年规划要点大一培养新的学习方法；养成良好的学习习惯根基。大二事前准备、事后温习；补充资料的收集。大三、大四外语等，为留学做准备；以考研为目的的学习和复习；专业实习，为就业做准备。,一、学会认知,概念学会做事，即积极探索、努力实践所学知识，有意识培养多种实践能力。内容包括：参加社团活动、科学进行时间管理等。社团活动是大学生活的重要组成部分。合理规划社团活动的参与，有助于提升大学生各项素质和能力，为未来的职业发展增加筹码。,二、学会做事,二、学会做事,大一社团生活 了解社团种类与性质，选择适合自己的社团；审思自己参加社团的目的；了解自己的兴趣与爱好；了解自己的价值观；考虑自己的潜能；考虑时间的安排与运用；选择自己所爱，爱自己所选。,二、学会做事,大二社团生活 自我开放；发展自我；接受自我，肯定自我；自我展现；建立良好的人际关系。,二、学会做事,大三社团生活社团领导者自己具有什么能力，适合担任什么工作独当一面，主办活动（设定目标、策划、筹备）；培养挫折与容忍力；沟通协调，维持社团的良好人际关系。大四社团生活社团的顾问与咨询者心态的调适经验的传递润滑剂拓展社团生命,二、学会做事,科学的时间管理规划事情的优先顺序Dont work hard,Work Smart!80/20 法则集中时间完成最重要的事情！摒弃拖延的习惯规律的作息电视和网络学习适当的拒绝学习良好的做事方式,三、学会共同生活,二十四字箴言：,四、学会生存,学有余力的情况下，积极参与实习与兼职活动，获得对职业的感性认识贴近专业瞄准职业选择实习岗位；在实习中探索个人职业目标和定位；在实习中考查单位，熟悉职场“生态环境”。实习“三注意”主动出击，创造学习机会；严格要求自己，当正式工作对待；记得开证明，作为履历凭证。,作业：我的大学规划书,根据自己的实际情况填写下表，并在每个学期填写一次，然后对比自己生涯规划的修订状况和实现程度。,作业：我的大学规划书,1.职业生涯开发与管理的观点是：只要开始，永远不晚；只要进步，总有空间。,2.在职业生涯的道路上，重要的不是目前所处的位置，而是迈出下一步的方向。,共享空间,“备”则“倍”有准备、有规划的人生更精彩！,大学生职业生涯规划,1、高校就业形势2、职业、生涯、职业生涯规划3、大学生职业生涯规划要从大一做起4、指导大学生职业生涯规划的主要步骤5、大学生职业生涯规划书例文,据北森测评、新浪和中国大学生就业杂志调查显示：超过80的大学生认为职业生涯规划重要或非常重要，70以上的大学生表示需要或非常需要职业生涯服务指导。校学工部梁春华处长表示：学校让学生制定职业生涯规划不外乎于三点考虑：一是让学生有个心理准备，一开始就有危机感；二是提前构筑就业框架，防止到大四时陷入迷茫；三是培养学生的独立意识，更要培养他们的“早规划早打算才能立足社会”的意识。佛山科学技术学院首届职业生涯设计大赛，对大赛的认识：95同学认为重要，能够帮助我们明确目标，希望得到专业老师的指导。,大学生职业生涯规划的主要步骤,1、认识自己，了解自己2、充分认识与了解相关的环境3、职业定位4、确定短期、中期和长期目标5、制定实现职业生涯目标的行动方案6、评估与调整,大学生职业生涯规划的主要步骤,1、认识自己，了解自己（1）学会做填空题（2）学会利用他人来认识自己（3）利用心理测试了解自己 性格测验、气质测验、职业兴趣测验（4）定期自我盘点 附：霍兰德的个性与职业模型,大学生职业生涯规划的主要步骤,2、充分认识与了解相关的环境 环境因素包括学校环境、社会环境、家庭环境等。学校环境：专业的发展和课程设置、学校提供的各种软硬件设施以及各种资源（特别是图书资源、实践资源）社会环境：社会对岗位的需求、各种政策法律法规、职业的社会评价 对大学生而言，环境主要是市场与用人单位等因素。家庭环境：经济状况、人为因素、区域因素,职业认知方面的重点内容,产业部门行业职业岗位第一产业的职业岗位；第二产业的职业岗位；第三产业的职业岗位。我国职业分类目录,用人单位的了解,（一）企业单位企业用人可以分为经营、管理、技术、操作等类别。企业的类型：国有企业 外资企业 集体企业 私营企业 乡镇企业 合资企业 股份制企业,事业单位,事业单位是国家财政经费开支、不从事独立经营，从事为社会服务的工作单位。我国的事业单位包括：文化教育事业、文艺体育事业、科研事业、广播电视事业、新闻出版事业、医疗卫生保健事业、社会福利与社会保障事业、农林水利气象事业、城市公用事业等等。,事业单位的特点:,其职业活动的领域是对全社会的某些专门需要提供服务。事业单位以社会效益为主要目的。具有较强的专业性，以脑力劳动为主。职业岗位以各类专业技术人员为主，一般实行专业技术人员聘任制。,其他用人单位,政府机关；社会团体；工会、团委、妇联、青联、学联、科协、各类学会、各行业协会等。社会团体的就业岗位，要求从业者有一定的文化水平、政策水平、专业知识和较强的工作能力。自主劳动单位自由职业者、灵活就业人员和个体劳动者等。,职业素质的了解,1.能力素质：智力、特殊能力、从业能力、知识、社会智力、创造力；2.人格素质：气质、向性、情感；3.理念素质：道德修养、责任心、观念、意志力；4.健康素质：身体健康、心理健康。,了解职业世界的途径,政府或学校的职业辅导部门提供的网上、网下的资料；各种媒体发布的职业资料信息；劳动服务部门、职业服务机构提供的信息；用人部门直接提供的信息；主动运用个人的关系网来扩展信息渠道；信息访谈方法。,了解了自我和职业之后，首先要确定自己的职业领域（方向）；然后选择自己的职业生涯目标。,大学生职业生涯规划的主要步骤,大学生职业生涯规划的主要步骤,3、职业定位职业定位就是要为职业目标与自己的潜能以及主客观条件谋求最佳匹配，即人职匹配。人职匹配指是将个人的主观条件（如个性心理、知识、技能、经验等）与打算从事的职业岗位的要求相比较，帮助个人寻找与其个人条件较为一致的职业，最终达到人与职业的最佳匹配的过程，实现人职匹配的和谐就业。,职业生涯抉择的基本知识和技能,寻找职业锚（Career anchor）：技术智能型职业锚；管理型职业锚；创造型职业锚；自主独立型职业锚；安全稳定型职业锚。,选择职业时的三种基本策略,策略一：探索性策略不一定要一锤定音或从一而终；根据新情况适时调整，慎重选择策略二：重点把握策略包括以专业或以工作为重点两个维度清楚地知道自己的长处是什么，短处是什么 最大限度上发挥自己的专长（以专业为主）比照职业和择业者，将职业对人的要求具体化比照本人喜好的多种职业目标比照职业提出的各种要求分析某种职业所需要的主次条件求职者的个人素质应符合某种职业所需要的主要条件。策略三：稳定性策略“稳中求升”。,职业选择的原则,客观原则 个人素质条件状况；社会需求的可能性；基于现实的选择。主动原则积极准备就业条件；主动就业。,比较原则个人和岗位相互比较；几个职业间的比较。主次原则。选择职业标准的主次；职业需求条件的主次；哪些是现实的、哪些是幻想的；哪些合理、哪些过分。,大学生职业生涯规划的主要步骤,4、确定短期、中期和长期目标 短期目标也即大学阶段的目标，时间至大学毕业前。中期目标从大学毕业后至毕业后五年内，长期目标从毕业后五年至毕业后十年。大学生职业生涯规划以短期目标为重点。短期目标包括职业目标：你将做什么职业，成为什么样的角色。也包括具体的目标，比如自身素质的提高：英语水平，计算机水平，各种专业技能证书，社会实践和实习计划，,如何确定职业目标,两种手段：1、目标分解 按性质分解和按时间分解 2、目标组合。,职业目标确定步骤,第一步：目标设定 1.目标不是惟一的；2.目标要分层次、分阶段；3.近期目标要明确、可行。,职务目标举例,“我将在两年之内成为公司的部门经理”。注意：必须明确是哪一类专业的职务。职务目标是“专业”加“职务”，如“人力资源经理”、“财务经理”、“负责销售的地区经理，等。分清职业生涯方向和具体的职务目标。,第二步：可行性研究1.社会环境分析和职业分析 经济、政治、文化、社会环境等。2.行业分析和企业分析(1)行业分析 行业环境分析，包括对目前行业和将来想从事的目标行业的环境分析；分析内容包括行业发展现状、国际国内重大事件对该行业的影响、目前行业优势与问题所在、行业发展前景预测等。,职业目标确定步骤,（2）企业分析,企业在本行业和新的发展领域中的地位和发展前景；企业产品在市场上的发展前景；企业实力；企业领导人；企业文化和企业制度。通过对企业分析，要得出结论。自己对企业发展战略、企业文化和管理制度的认同程度，企业组织结构发展的变化趋势，与自己有关的未来职务的发展预计。,第三步：确定目标确定职业目标的具体行业指向：如电子行业、机械行业、服务行业等；确定职业目标的具体岗位指向：如程序员、工程师、机械维修员等确定职业目标的具体指向：如选择大单位还是小单位；大都市还是小城镇；东部、中部、还是西部等等；,职业目标确定步骤,大学生职业生涯规划的主要步骤,5、制定实现职业生涯目标的行动方案 在学习方面 在潜能开发方面 在社会实践方面 在社会工作方面 在思想政治方面 在为人处事方面用行动落实规划，在行动中不断实现每个目标，同时，在行动中完善新的目标。,大学生职业生涯规划的主要步骤,6、评估与调整 以一切为自己负责为原则 及时调整、完善、总结大学生职业生涯规划的总原则：一切为了自己，为了自己的一切。一切为自己负责，为自己一切负责。撰写大学生职业生涯规划书,撰写职业生涯规划书,1）题目。包括姓名、年限、年龄跨度、起止日期;2）职业方向及总体目标;3）自身条件及潜力测评结果;4）社会环境分析结果。包括对政治环境、经济环境、法律环境的分析，还包括职业环境分析;5）组织分析结果。包括行业分析、对组织制度、组织文化、领导人、组织运行机制、发展领域等的分析;6）角色及其建议。记录对自己职业生涯影响最大的一些人的建议;7）目标分解及目标组合;8）实现职业生涯目标的行动方案;9）差距。即自身现实状况与实现目标要求之间的差距;10）缩小差距的方法及实施方案。,大学生职业生涯规划书例文,外职业生涯目标工作单位、工作职务、工作内容、工作环境、工作地点、收入、福利待遇、声望、职位等等；内职业生涯目标观念改善、掌握新知识、提高心理素质和工作能力、工作成果、处理与他人的关系等。,目标的性质分解,目标的时间分解,确定短期、中期目标和长期目标。,短期目标的特征,目标可能是自己选择，也可能是企业或上级安排的；被动接受的；未必由自己的价值观决定，但是可以接受；目标切合实际；具备可操作性；明确具体的完成时间；对实现目标有把握；需要适应环境；现实眼光；朝向长期目标，以“迂”为直；接受已经发生的事实。,中期目标的特征结合自己的志愿和所在单位的环境及要求制定目标；基本符合自己的价值观，充满信心，且愿意公之于众；目标切合实际并有所创新；能用明确的语言定量说明；比较明确的时间，且可做适当的调整；对目标的实现可能性做过评估；可以利用环境；全局眼光；与长期目标一致；改变有可能改变的事情。,长期目标的特征目标是自己认真选择的，和社会发展需求相结合；非常符合自己的价值观，为自己的选择感到骄傲；有实现的可能，并有挑战性；能用明确语言定性说明；在一定时间范围内实现即可；对实现充满渴望；立志改造环境；长期眼光；目标始终如一，长期坚持不懈；创造美好未来。,目标组合,目标组合是处理不同目标相互关系的有效方法：（1）时间上的组合 并进 连续（2）功能上的组合 因果关系 互补作用 职业生涯（3）全方位组合 家庭生活 个人事务,功能的组合,因果关系。比如能力目标实现（原因），将有利于职务目标的实现（结果）；职务目标的实现（原因），会带来经济收入目标的实现（结果）。通常情况下，内职业生涯是原因，外职业生涯是结果。互补作用。例如，一个政府部门管理人员希望在成为一个优秀的公务员的同时得到MPA证书，这两个目标之间存在着直接的互补作用。,目标的冷热,1.热门目标众多的追求者；社会对它的需要较大；社会环境对它有利；竞争者数量庞大；在众多的竞争者中真正取得成功、成为佼佼者较为困难。某种目标成为“热门”时，取得成功的不利因素、需要付出的艰苦劳动方面，往往被人们忽视，这就使一些人在选择这种目标时，过高地估计了自己的才能，也过高地估计了成功的可能性。,2.冷门目标,在选择职业生涯目标时，着眼于有较大社会需求的“冷门”，即目前暂时不为人们所重视，但却是未来非常需要的职业，不失为一种明智的策略；选择冷门目标，可以避免与众多的人竞争，只要这一目标确有社会价值，自己又做出相当的努力，就很容易取得成功；冷门目标的优势，是有利于人才的崭露头角，生涯成功的可能性大大高于热门目标；在选择生涯目标时，可以根据自己的爱好与条件，多侧重于考虑和选择目前尚属于冷门的方向。,中华人民共和国职业分类大典,第一大类：国家机关、党群组织、企业、事业单位负责人，其中包括5个中类，16个小类，25个细类；第二大类：专业技术人员，其中包括14个中类，115个小类，379个细类；第三大类：办事人员和有关人员，其中包括4个中类，12个小类，45个细类；第四大类：商业、服务业人员，其中包括8个中类，43个小类，147个细类；第五大类：农、林、牧、渔、水利业生产人员，其中包括6个中类，30个小类，121个细类；第六大类：生产、运输设备操作人员及有关人员，其中包括27个中类，195个小类，1119个细类；第七大类：军人，其中包括1个中类，1个小类，1个细类；第八大类：不便分类的其他从业人员，其中包括1个中类，1个小类，1个细类。,将我国职业归为8个大类，66个中类，413个小类，1838个细类(职业)。,霍兰德的个性与职业模型,霍兰德的个性与职业模型,认识自己，了解自己,学会做填空题 多问几个是什么：我是一个 _ 人（做出二十个以上的填空）我_ 我的优点：_ 我的不足：_包括自己的兴趣、爱好与特长、性格、能力、价值观、个人目标与需求、个人生理与健康情况、工作经验、社会阶层与教育水准、性别、年龄、负担状况、学识、技能、智商、情商、思维方式等我想干什么？我能干什么？我应该干什么？,影响大学生职业生涯规划的因素,1、内部因素（1）职业发展愿望（2）自身条件因素2、环境因素（1）家庭因素（2）组织因素（3）社会因素,影响大学生职业生涯规划的因素,1、内部因素（2）自身条件因素 身体条件 气质类型条件 个性特征 个人能力条件 规划能力条件,影响大学生职业生涯规划的因素,1、内部因素（2）自身条件因素 气质类型条件 学术界一般将人的气质类型分为四种：胆汁质、多血质、粘液质、抑郁质。心理学界以此为依据结合社会职业特点将职业气质分为12种类型：变化型、重复型、服从型、独立型、协作型、孤独型、劝服型、机智型、经验决策型、事实决策型、自我表现型、严谨型。,影响大学生职业生涯规划的因素,影响大学生职业生涯规划的因素,大学生在了解自我的基础上，可以遵循自己的气质类型及其特点进行职业生涯规划。这里值得注意的是：（1）气质类型没有好坏之分（2）在现实生活中，纯粹是某一种气质类型的人很少，大多数人都是以一种气质类型为主的混合型状态，所以我们在对应职业时只能是大致方向。（3)人的气质类型不是一成不变的,霍兰德的个性与职业模型,霍兰德的个性与职业模型,影响大学生职业生涯规划的因素,1、内部因素（2）自身条件因素 个人能力条件人的能力可分为：基础能力，如注意力、观察力、记忆力、思维力、想象力等 专项能力，如领导能力、管理能力、协调能力、压力承受能力、人际交往能力、语言表达能力、创造能力、实践能力等 特长能力，如文艺、体育、书法、绘画等,影响大学生职业生涯规划的因素,1、内部因素（2）自身条件因素 规划能力条件 A、全程与阶段相结合。B、抽象与具体相结合 C、确定性与非确定性相结合 D、实力与挑战性相结合 E、自己主见与他人意见相结合,影响大学生职业生涯规划的因素,2、环境因素（1）家庭因素：家庭期望、家庭的支持力度（2）组织因素：组织选人用人的要求、组织的发展战略、员工收入福利（3）社会因素：经济因素、政治因素、文化传统因素,招聘会的人山人海,参考书,高效能人士的七个习惯培养高效能人士七个习惯的方法职业能力测试我的职业生涯我做主你要跑得比他快哪种工作适合你老板要你在大学里学的10件事,