修身养性、自我提升发展模式:自我激励的八大原则.ppt
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修身养性、自我提升发展模式:自我激励的八大原则.ppt
自我激励的八大原则,一、目标原则,真正能激励你奋发向上的是:确立一个既宏伟又具体的远大目标,许多人惊奇发现,他们之索所以达不到自己孜孜以求的目标,是因为他们的主要目标太小,而且太模糊,使自己失去主动力,如果你的主要目标不能激发你的想象力,目标的实现就会遥遥无期。,二、慎重择友,对于那些不支持目标的“朋友”敬而远之,你所交往的人会改变你的生活,结交那些希望你快乐和成功的人,你在人生的路上将获得更多益处,使你对生活充满激情。因此,同乐观的人为伴能让我们看到更多的人生希望。,三、正视危机,危机能激发我们竭尽全力,无视这种现象,我们往往会愚蠢地创造一种舒适的生活方式,使自己生活得风平浪静。当然,我们不必坐等危机或悲剧的到来,从内心挑战自我是我们生命力的源泉。,四、精工细笔、创造自我、如绘一幅巨幅画一样、不怕精工细笔,如果把自己当作一幅正在创作中的杰作,你就会乐于从细微处作改变,一件小事做得与众不同,也会令你兴奋不已。总之,无论你有多么小的变化,点点都与你很重要。,五、敢于犯错、有时我们不做一件事,是因为我们没有把握做好,我们感到自己“状态不佳”或精力不足时,往往把必须做的事放在一起,或静等灵感的降临。如果用对待有些美好的事那样来对待自己做不好的事情,一旦做起来了一定会乐在其中。,六、加强排练、先“排演”一场比你要面对的局面更复杂的战斗,如果手上有棘手活而自己又犹豫不决,不妨挑件更难的事先做,生活挑战你的事情,你定可以用来挑战自己。这样,你就可以开辟一条成功之路。成功的真谛是:对自己越苛刻、生活对你越宽容;对自己越宽容、生活对你越苛刻。,七、迎接恐惧,世上最秘而不宣的体验是,战胜恐惧后迎来的是某种安全有益的东西,哪怕克服的是小小的恐惧,也会增强你对创造自己生活能力的信心。如果一味想避开恐惧,它们会像疯狗一样对你穷追不舍。此时,最可怕的莫过于双眼一闭假装它们不存在。,八、把握好情绪,人开心的时候,体内就会发生奇妙的变化,从而获得新的动力和力量。但是,不要总想在自身之外寻开心,令你开心的事不在别处,就在你身上。因此,找出自身的情绪高涨期用来不断激励自己。,