认识自己-课件-(共21张PPT).ppt
青蛙的故事,思考：青蛙为什么会这样呢？,森林中举办“大”比赛，老虎走上擂台，动物们高呼“大”。大象登场表演，动物们也欢呼“大”。这时，台下角落里的一只青蛙气坏了，难道我不大吗？青蛙“嗖”的跳上一块巨石，拼命地鼓起肚皮，并神采飞扬地高喊：“我大吗？”“不大！”传来一片嘲讽之声。青蛙不服气，继续鼓肚皮。随着“嘭”的一声，肚皮鼓破了。可怜的青蛙致死也不知道它到底有多大。,01,PART ONE,第一框 认识自己,第三课 发现自己,探究一：从漫画中你得到什么启示？,老子曾说：“自知者明”，也就是说认识自己的人才是一个明智的人，可见认识自己非常重要！,（一）人贵自知,你是谁？你是一个怎样的人？你和别人一样吗？为什么？你将来会成为一个怎样的人？,人贵自知Know Yourself,1、正确认识自己的必要性（原因）,随着自我意识的不断增强，我们不仅将目光投射到更广阔而精彩的外部世界，而且越来越关注自我。,自我意识：自己对自己的认识，包括认识自己的生理、心理、自己与他人的关系。,因身高、相貌的不完美，一度处处碰壁，转型参加模仿秀，一举成名,能够正确认识自己，,王祖蓝,每个人都是独一无二的个体，认识到自己的禀赋和独特性，有助于我们增强对自己的信心，更好地发展自己的能力。,1、正确认识自己可以促进自我的发展,1、你如何看待小刚对自己的认识？2、这样的认识给他带来怎样的影响？,人贵自知Know Yourself,1、小刚没能正确客观地认识自己。2、由于过于自负，导致朋友对他越来越不信任和疏远。,正确认识自己，有助于认识到自己离不开他人和社会，从而更好地理解、宽容和善待他人，与他人积极互动。,2、正确认识自己可以促进与他人的交往,二、多把尺子量自己Know Yourself,请说一说，你眼中的自己是什么样的？哪些是自己满意的部分？哪些是自己不满意的部分？,我,我,我,我,多把尺子量自己Know Yourself,思考：你是从哪些方面认识自己的？你是怎么得出这些认识的？,P28：探究与分享“你对自己的认识有多少？”,心理小测试：从说话来看你的个性,如果你说话说到一半，有人打断你的话，转移话题，你会：A、把剩下的话吞下去，当做没讲B、等对方讲完，再接下去讲C、跟对方抢着讲，看谁声音大D、马上要求对方尊重自己，不要插话,A、你是属于没有自信心的人，对你自己没有信心，对你的人际关系更没有信心。B、你是那种话不说完，心里不舒服的人。但是能够等到对方把话说完再继续，可以看出你是一个很沉得住气的人。C、你是那种经不起侵犯，一触即发的人。一旦脾气上来压也压不住，当然你的性格是一根筋型，做事往往不计后果，容易惹祸。D、你的气势凌人，颇有领导风范。你的个性很主观，以自我为中心，你想做的事情一定要按照自己的意志来做，不容置疑和干涉。,1、我是一名女生且身体棒棒 生理自我（身材、相貌、体能、性别）2、我喜欢独处，喜欢追星 心理自我（性格、气质、爱好）3、我是一名班干部社会自我（在家庭的地位或者班级中的角色）,认识自己,个人小简历,总结：我是一个_的人。,多把尺子量自己Know Yourself,我们可以通过自我评价来认识自己。对自己有一个恰当的自我评价，能帮助我们接受自己，对自己抱有正确的态度，不骄傲也不自卑；能帮助我们调节和控制自己的行为。,自我评价的方法,自我观察和分析：观察在学校和家庭中的表现；强项和弱项；感兴趣和讨厌的事情等；分析过去的生活经历、成功的经验或失败的教训等。eg：通过日记，记录描绘自己的情绪、体验，评价自己的个性特征和行为表现。,与他人比较：比较的内容可以是全面也可以是单方面；比较的对象可以是现实中人也可以是名人或文学作品中人；尤其是与同龄人比较，可以加深自身特点的认识和了解。,以铜为镜,可以正衣冠；,以古为镜,可以知兴衰；,以人为镜,可以明得失。,多把尺子量自己Know Yourself,多把尺子量自己Know Yourself 视频：主持人康辉,他人评价是我们认识自己的一面镜子。有人说“要想了解自己，最好问问别人。”他人评价有助于我们形成对自己更为客观、完整、清晰的认识。,思考、如何正确对待他人评价？,如何正确对待他人的态度与评价,我们要重视他人的态度与评价，但也要客观冷静分析，既不能盲从，也不能忽视。用理性的心态面对他人的评价，是走向成熟的表现。正确对待他人的态度与评价我们要做到：用心聆听 虚心接受勇于面对 平静拒绝,认识自己是一个过程随着年龄的增长、生活阅历的增加，我们不断探索自己、发现自己、发展自己，我们就可能成为更好的自己,学习新知,笔记汇总Know Yourself,3 发现自己3-1 认识自己一 人贵自知 正确认识自己的重要性二 多把尺子量自己 正确认识自己的方法,可以促进自我发展。可以促进与他人的交往。,自我评价他人评价：理性面对,课后练习,1 正确认识自己是一项终生的事业。在人生道路上的每一个转折点、每一个岔路口，清楚地认识自己、把握自己，才能掌好人生之舵。以下关于正确认识自己的重要性的说法中正确的是（）（1）正确认识自己，可以让我们知道自己是怎样的人，在人生道路上不会迷失自我（2）正确认识自己，可以让我们充满自信，勇于克服困难，可以促进自身发展（3）正确认识自己，可以更好地理解他人、善待他人（4）正确认识自己，可以促进与他人的交往A（1）（2）（3）（4）B（2）（3）（4）C（1）（2）（3）D（1）（2）（4）,A,课后练习,2 人们常说，要想认识自己，最好问问别人，他人评价是我们认识自己的一面镜子。对此，你认为（）（1）他人的评价能够帮助我们发现和缩小自己的盲区，有助于我们形成对自己更为客观、完整、清晰的认识（2）要正确对待他人的评价，需要用心聆听和勇于面对，要重视他人的评价，但不要固执，不过早下结论（3）通过理性分析他人的评价后，最终判断自己是对的，要平静拒绝伤害自己的评价（4）我们最了解的人是自己，自我评价最能代表认识自己的水平，听从他人的评价往往会让我们误入歧途A（1）（2）（3）B（2）（3）（4）C（1）（3）（4）D（1）（2）（4）,A,不同的人有不同的评价，我应该如何对待这些不同的评价？,既不能盲从、也不能忽视、理性面对,小结:3、认识自己的途径,我们可以从生理、心理、社会等方面来认识自己：可以从身体特征和生理状况来认识自己；可以从个性心理特征来认识自己；可以从在群体中的关系来认识自己等。我们可以通过自我评价来认识自己。对自己有一个恰当的自我评价，能帮助我们接受自己，对自己抱有正确的态度，不骄傲也不自卑；能帮助我们调节和控制自己的行为。通过他人评价来认识自己。他人评价是我们认识自己的一面镜子。他人评价有助于我们形成对自己更为客观、完整、清晰的认识。,自我评价的方法？,从前，有爷孙俩进城赶集，天气很热，爷爷骑驴，小孙子牵着驴走。途中，一位过路人看见他们，便说：“这位老人只顾着自己享受，让小孩子在地上走。”爷爷想想也是，赶紧从驴背上下来，让小孙子骑驴，自己牵着驴走。没走多远，又一位过路人说：“这个小孩子真不懂事，自己骑着驴，让老人跟着跑。”一听此言，小孙子心中惭愧，二人决定一起骑着驴走。走不远，一个老太太见爷孙俩共骑一头驴，便说：“这爷俩的心真够狠的，那么一头瘦驴，怎么能禁得住两个人骑呢？”爷孙二人一听也是，就全都下得驴背来，谁也不骑了，二人干脆牵着驴走。走了没几步，又碰到一个老头，指着他们爷俩儿说：“这爷俩真够蠢的，放着驴子不骑，却愿意走路。”最后爷孙俩决定抬着驴走，走了不远就有路人哈哈大笑，说：“这两个人真有思，有驴不骑牵着也行，何必抬着呢？”,如何对待他人评价？,
