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道路交通安全知识教育,一、道路交通安全形势二、道路交通事故的主要原因三、几种常见违法行为的危害四、倡导的安全驾驶行为五、交通事故预防对策六、安全行车须知,内容概述,影响交通安全的因素很多，人、车、路等关系不和谐的状况在今后一段时间内将长期存在，交通事故稳中有降的基础还不牢固。由于一些安全管理措施不落实，一些群众安全出行机制不健全，导致一些地方出现了重特大道路交通事故。,一、道路交通安全形势,在发生的道路交通事故中，机动车驾驶人违法行为导致交通肇事占事故总数的90.4，造成的死亡人数占事故总数90.3。,一、道路交通安全形势,因超速行驶(14.06%)、违法占道行驶（4.76%）、违法会车（4.40%）、酒后驾驶（4.21%）、疲劳驾驶（2.16%）、违法超车（3.36%）、违法装载（2.78%）等违法行为造成死亡的，占死亡总数的36%以上。,一、道路交通安全形势,二、道路交通事故的主要原因,发生交通事故的原因主要是驾驶员的不安全行为造成的。而驾驶员的不安全行为主要来源于违法行车、无德驾驶。具体表现在：不遵法行车、安全意识淡薄、责任心差、无职业道德。,驾驶人是道路交通安全的重要因素，道路交通事故与驾驶人的素质有直接关系。目前在道路上驾驶车辆的驾驶人中，有相当部分驾驶人法制意识淡薄，安全意识差，行车经验不足，安全知识贫乏。驾驶车辆违法行为严重，从而加剧了道路交通秩序乱、交通拥堵的局面，严重的影响了道路交通安全和畅通有序。因此，避免和减少道路交通事故要从提高驾驶人安全意识、法制观念、职业素质和技术水平做起。,二、道路交通事故的主要原因,超速行驶驾车不系安全带驾车接听或拨打手持电话变道或超车不开转向灯违法停车,1常见的驾驶人违法行为,人行横道线前不让行饮酒后驾驶机动车 违法超载超限 疲劳驾驶机动车 低速在高速行车道行驶,二、道路交通事故的主要原因,驾车频繁变更车道 长时间骑轧虚线行驶超车后迅速向右转向一边驾车，一边吸烟会车时开前照灯抢行,在车辆拥挤的路段加塞随意或长时间鸣喇叭穿拖鞋或高跟鞋驾驶车辆驾车时向窗外吐痰或弃物夜间会车不关闭远光灯,2常见的驾驶陋习,二、道路交通事故的主要原因,超速行驶是导致交通事故的一个主要原因，已成为道路交通事故的“罪魁祸首”，是道路交通安全的“第一杀手”。,1超速行驶,三、几种常见的驾驶违法行为,道路交通安全法第四十二条规定：机动车上道路行驶，不得超过限速标志标明的最高 时速。在没有限速标志的路段，应当保持安全车速。,违法超速行车时，驾驶员长时间处于紧张和心理恐慌状态，容易疲劳，从而出现操作失误。一旦遇到险情或紧急情况，往往因反应不及时，酿成交通事故。驾驶人驾驶车辆超速行驶越多，安全系数越小，可能出现的险情也就越多，发生事故的后果越严重。超速行驶，极易发生碰撞、倾翻等重特大交通事故。,三、几种常见的驾驶违法行为,2）违法超速的影响,4）超速行驶是最大的事故隐患（1）高速行驶时注视点前移，视野变窄，清晰度不良，对道路交通情况 辨认不准确（2）在复杂路段、匝道、岔口超速行驶时，驾驶人无法及时观察各种动 态，不能获取足够的道路信息，难以对路面情况做出准确判断（3）高速行驶时，不能正确判断所驾机动车和其他机动车、行人、非机 动车的速度（4）高速超车、会车，驾驶人不能正确把握距离和相对运动关系，易发 生追尾或刮碰事故（5）超速行驶造成超车、会车的机会增多，路面情况变化频繁，行驶间 距缩短，驾驶人心理和体力消耗增加，易于产生疲劳（6）超速行驶时，驾驶人对情况的处理时间缩短，接近或者超过生理反 应时间极限，容易造成事故,三、几种常见的驾驶违法行为,（2）转弯前不减速。车辆转弯时，应在转弯前及时减速，缓慢转向。通过弯道尤其是较急的弯道前不减速或转向过急，更容易造成翻车事故。,三、几种常见的驾驶违法行为,当车辆装载超高时，车辆的重心增高，在横向或纵向坡道不减速转弯时，极易发生翻车事故。,（2）转弯前不减速。车辆转弯时，应在转弯前及时减速，缓慢转向。通过弯道尤其是较急的弯道前不减速或转向过急，更容易造成翻车事故。,三、几种常见的驾驶违法行为,当车辆装载超高时，车辆的重心增高，在横向或纵向坡道不减速转弯时，极易发生翻车事故。,（3）跟车距离太近。跟随前车行驶时，应当与前车保持足以采取紧急制动措施的安全距离。,三、几种常见的驾驶违法行为,跟车距离太近，就意味着与前车速度不适应，超速行驶，当前车制动过急或紧急制动，必然会发生车辆追尾事故。,（4）行车中抢行、加塞。驾驶车辆在遇到前方车辆行进缓慢或者道路、路口因故堵塞时，应减速或停车，依次缓慢行驶或耐心排队等待。,三、几种常见的驾驶违法行为,连续鸣喇叭催促、抢行、加塞或穿插绕行、选择空当逐车超越等做法都是违法速度规定的行为，只能会使道路拥堵或路口堵塞加剧，甚至会发生刮碰事故。,（4）行车中抢行、加塞。驾驶车辆在遇到前方车辆行进缓慢或者道路、路口因故堵塞时，应减速或停车，依次缓慢行驶或耐心排队等待。,三、几种常见的驾驶违法行为,连续鸣喇叭催促、抢行、加塞或穿插绕行、选择空当逐车超越等做法都是违法速度规定的行为，只能会使道路拥堵或路口堵塞加剧，甚至会发生刮碰事故。,（6）市区道路盲目加速。驾驶车辆行至学校、广场、商场、集贸市场等场所不减速，盲目加速行驶，驾驶人不能及时观察行人和车辆的动态，无法对交通情况的变化做出正确判断。,三、几种常见的驾驶违法行为,遇视线盲区内的行人和自行车突然横穿道路，或者从公共汽车、电车间突然跑出行人时，都无法将车辆及时停住或避让，从而引发交通事故。,（7）高速公路超过限定速度行车。在高速公路上超过规定的最高车速（小型载客汽车时速超过120公里，其他 机动车时速超过100公里）行驶。,三、几种常见的驾驶违法行为,在有限速标志的路段超过限速标志标明的最高车速行驶，都极易发生冲撞防护栏或中央隔离带、车辆倾翻、追尾相撞等事故。,驾驶车辆上道路行驶，要遵守道路交通安全法律、法规的有关规定，不得超过限速标志标明的最高时速，在没有限速标志的路段，保持安全车速、避免超速行驶；行车中注意观察交通信号和交通标志，尽量降低车速，减少超车，保持平和心态，礼让行车，是确保行车安全，预防道路交通事故的有效手段。,三、几种常见的驾驶违法行为,车辆超载是指车辆运载的货物重量或人数超过行驶证的核定在质量或人数；车辆超限是指车辆的轴载质量、车货总质量或装载总尺寸超过国家规定的限制。道路交通安全法第四十八条规定：“机动车载物应当符合核定的载质量，严禁超载；载物的长、宽、高不得违反装载要求”。第四十九条规定：“机动车载人不得超过超过核定的人数，客运机动车不得违反规定载客”。,2超载超限,三、几种常见的驾驶违法行为,车辆超载对安全行车或运输造成了极大的危害，严重危及国家和人民的生命和财产安全，诱发了大量的道路交通事故，给人民生命财产造成了巨大的损失。,据统计，70%的道路交通事故是由于车辆超载引发的，50%的群死群伤事故重特大道路交通事故与超载有直接关系。,三、几种常见的驾驶违法行为,2）车辆超载超限的危害（1）严重破坏公路基础设施。由于超载超限车辆的荷载远远超过了公路和桥梁的设计载荷，致使路面损坏、桥梁断裂，使用年限大大缩短（2）行车中危险性增大。车辆超限超载，载质量增大，惯性加大，制动距离加长。如果严重超载，则会 因轮胎负荷过重、变形过大而引起发爆胎、突然偏驶、制动失灵、翻车等事故。另外，超载还会影响车辆的转向性能，易因转向失控而导致事故。（3）驾驶人容易出现操作错误。驾驶人驾驶超限超载的车辆，往往会增加的心理负担和思想压力，容易出现操作错误，影响行车安全，造成交通事故。（4）影响着道路的畅通。由于超限超载后的车辆无法达到正常速度行驶，长时间占用车道，直接影响着道路的畅通。,三、几种常见的驾驶违法行为,3）载货汽车装载规定（1）机动车载物不得超过机动车行驶证上核定的载质量，装载长度、宽度不得超出车厢。（2）重型、中型载货汽车，半挂车载物，高度从地面起不得超过4米，载运集装箱的车辆不得超过4.2米。其他载货的机动车载物，高度从地面起不得超过25米。（3）载货汽车超过核定载质量的，公安机关交通管理部门依法扣留机动车后，驾驶人应当将超载的货物卸载，费用由超载机动车的驾驶人或者所有人承担。,三、几种常见的驾驶违法行为,4）载客汽车装载规定（1）公路载客汽车不得超过核定的载客人数，但按照规定免票的儿童除外，在载客人数已满的情况下，按照规定免票的儿童不得超过核定载客人数的10。（2）载客汽车除车身外部的行李架和内置的行李箱外，不得载货；载客汽车行李架载货，从车顶起高度不得超过0.5米，从地面起高度不得超过4米。（3）公路客运载客汽车超过核定乘员的，公安机关交通管理部门依法扣留机动车后，驾驶人应当将超载的乘车人转运，费用由超载机动车的驾驶人或者所有人承担。,三、几种常见的驾驶违法行为,人是交通安全中最重要的因素，是交通安全的核心。在交通事故人的因素当中，驾驶人疲劳驾驶在占据主要地位。据统计，特大交通伤亡事故中，因疲劳驾驶造成的约占40左右，疲劳驾驶对安全行车已构成了严重威胁。道路交通安全法第二十二条第二款、第三款明确规定：“过度疲劳影响安全驾驶的不得驾驶机动车”。,3疲劳驾驶,三、几种常见的驾驶违法行为,驾驶疲劳，是指驾驶人在长时间连续行车后，产生生理机能和心理机能的失调，而在客观上出现驾驶技能下降的现象。驾驶人睡眠质量差或不足，长时间驾驶车辆，容易出现疲劳。,处于轻微疲劳时，会出现换挡不及时、不准确；处于中度疲劳时，操作动作呆滞，有时甚至会忘记操作；处于重度疲劳时，往往会下意识操作或出现短时间睡眠现象，严重时会失去对车辆的控制能力。,三、几种常见的驾驶违法行为,驾驶疲劳会影响到驾驶人的注意、感觉、知觉、思维、判断、意志、决定和运动等诸方面。驾驶人疲劳时，会出现视线模糊、腰酸背疼、动作呆板、四肢无力、反应迟钝、注意力不集中、判断能力下降，操作失误增加，甚至出现精神恍惚或瞬间记忆消失等不安全因素，如果仍勉强驾驶车辆，极易导致交通事故的发生。,三、几种常见的驾驶违法行为,2）驾驶疲劳与高速行车关系 驾驶车辆高速或持续高速行驶时，驾驶人的注意力十分集中，始终处于高度精神紧张的状态，而随着速度的不断提高和驾驶时间的延长，驾驶人视线变窄，会逐渐出现疲劳感觉。尤其在道路情况单一，交通干扰少，速度稳定，行车中的噪声和振动频率小的道路上高速行驶，易使驾驶人产生单调感而困倦瞌睡。由此可见，驾驶车辆高速行驶，容易导致驾驶疲劳。,宽,窄,三、几种常见的驾驶违法行为,高速公路行车容易疲劳,（1）高速公路特点：路面宽阔、固定参照物少、车流速度高既无交通信号灯控制和道路平面交叉，又无行人、非机动车和其他低速机动车干扰所有车辆都保持较高的速度各行其道有序的行进（2）高速公路上行车的驾驶人的特点：精力始终处于高度紧张的状态，体力消耗增大会不知不觉地提高车速，甚至丧失制动减速意识长时间驾驶，会感到单调、枯燥，极易产生松懈或疲劳（3）高速公路行车的建议：在高速公路上行车2小时左右，选择就近的服务区休息一下；若感觉疲倦或有睡意时，不要在继续驾驶，应立即休息。,三、几种常见的驾驶违法行为,3）驾驶疲劳的预防 预防驾驶疲劳是保证行车安全的最有效途径，当已经感到疲劳再去改善，就不如做好预防效果更好。（1）保证足够的睡眠时间和良好的睡眠效果 养成按时就寝和良好的睡眠姿势，每天保持7-8小时的睡眠；睡前1.5-2 小时内不饮食，睡前1小时内不多饮水、不进行过度脑力工作；卧室内保持通 风、清洁，床不宜太软，被子不要过重、过暖，枕头不宜过高。（2)科学的安排行车时间，注意劳逸结合 科学、合理的安排行车时间和计划，注意行车途中的休息；连续驾驶时 间不得超过4小时，连续行车4小时，必须停车休息20分钟以上；夜间长时间 行车，应由2人轮流驾驶，交替休息，每人驾驶时间应在24小时之间,尽量 不在深夜驾驶。,三、几种常见的驾驶违法行为,（3）注意合理的安排自己的休息方式 驾驶车辆避免长时间保持一个固定姿势，可时常调整局部疲劳部位的坐姿和深呼吸，以促进血液循环；最好在行驶一段时间后停车休息，下车活动以下腰、腿，放松全身肌肉，预防驾驶疲劳。（4）保持良好的工作环境 行车中，保持驾驶室空气畅通、温度和湿度适宜，减少噪声干扰。（5）养成良好的饮食习惯，提高身体素质 膳食宜选择易消化、营养价值高的食品；多吃含维生素A、C、Bl、B2的食物，可以 防止眼睛干燥和疲劳；多吃纤维性食物，可以增强胃、肠的蠕动；多吃含钙量较高的食 物，可以减轻驾驶中的焦虑和烦燥感；饭量以七、八成为好，勿暴饮暴食；每餐间隔以 5-6h为宜，尽量做到定时就餐，切忌饱一顿，饥一顿；饮食应细软，不要狼吞虎咽，也 不要只吃干食，适量喝汤有助消化。,三、几种常见的驾驶违法行为,4）改善驾驶疲劳的方法 当感到困倦时，切忌继续驾驶车辆，应迅速停车，采取有效施，可采取以下方法，适时的减轻和改善疲劳程度，恢复清醒。（1）用清凉空气或冷水刺激面部（2）喝一杯热茶或热咖啡或吃、喝一些酸或辣的刺激事物（3）停车到驾驶室外活动肢体，呼吸新鲜空气，进行刺激，促使精神兴奋（4）收听轻音乐或将音响适当调大，促使精神兴奋（5）作弯腰动作，进行深呼吸，使大脑尽快得到氧气和血液补充，促使大脑兴奋（6）用双手以适当的力度拍打头部，疏通头部经络和血管，加快人体气血循环，促进新陈代谢和大脑兴奋,三、几种常见的驾驶违法行为,切记：以上方法只能是暂时的改善和缓解驾驶疲劳，不能从根本上 解除疲劳，唯有睡眠才是缓解疲劳和恢复清醒最可靠、最有效的方法。,驾驶人饮酒后，由于酒精的刺激，会出现兴奋状态，当酒精在身体血液内达到一定浓度时，对外界的反应能力及控制能力就会下降，驾驶车辆时处理紧急情况的能力也随之下降。驾驶人血液中酒精含量越高，发生撞车的几率越大。近几年来，我国因机动车驾驶人酒后驾驶而引发的交通事故每年多达近万起，酒后驾车造成的死亡事故占有相当大的比例。触目惊心的事故现场警醒人们，酒后驾驶是引发交通事故的罪魁祸首之一。道路交通安全法规定，饮酒不得驾驶机动车。,4酒后驾车,三、几种常见的驾驶违法行为,2）饮酒后的危害（1）由于酒精的麻醉作用，手、脚的触觉较平时降低，往往无法正常控制加速踏 板、制动踏板及转向盘（2）对光、声刺激反应时间延长，本能反射动作的时间相应延长，感觉器官和运动器官如眼、手、脚之间的协调配合功能发生障碍，行车中无法正确判断距离、速度（3）视力会暂时受损，视像不稳，辨色能力下降，不能及时注意交通信号、标志和标线。同时饮酒后视野大大减小，视像模糊，眼睛只盯着前方目标，对处于视野边缘的危险隐患难以发现，易发生事故（4）在酒精的刺激下，有时会过高地估计自己，对周围人的劝告常不予理睬，往往做出一些力不从心的事（5）饮酒后易困倦，驾驶车辆行驶无规律，空间视觉差等疲劳驾驶的行为,三、几种常见的驾驶违法行为,案例一：不按规定车道行驶,简要案情：2008年1月5日10时55分，黎X驾驶桂K/21X48号二轮摩托车在玉林市二环路塘步岭路段因不按规定车道行驶，与翁X全驾驶的桂A/06X31号中型自卸货车发生碰撞，造成黎X死亡及两车损坏的交通事故。,案例二：未让优先通行的车辆先行,简要案情：2008年01月12日11时35分，卢X明驾驶桂K/ECX58号二轮摩托车在玉林市大南路坡塘村路段因未让优先通行的车辆先行，与李X球驾驶的桂K/19X20号轿车发生碰撞，造成卢X明受伤及两车损坏的交通事故。,出车前、行车中、收车后，要及时检查车辆的制动、转向、轮胎、灯光信号等安全装置发现隐患及时排除。,1做好出车前的安全检查,进行安全检查！,四、倡导的安全驾驶行为,行车中自觉遵守速度规定，注意观察交通信号灯和交通标志、标线，保持平和心态，各行其道，礼让行车，不超速行驶；在容易发生危险的路段和遇恶劣气象条件下时，要降低车速行驶。,2保持安全车速、不超速行驶,限 速 行 驶！,恶劣天气要减速慢行！,四、倡导的安全驾驶行为,驾驶货运车辆载物应当符合核定的载质量，载物的长、宽、高不违反装载要求；驾驶客运车辆载人不超过核定的人数，不违反规定载客；严禁超载、超员。,3.驾驶车辆不超载,严禁超载！,严禁超员！,四、倡导的安全驾驶行为,变更车道时，注意留出足够的安全距离，在不影响其他车辆正常行驶的情况下驶入变更的车道。不随意变更车道，不频繁变更车道。,4.变道不影响车辆正常行驶,四、倡导的安全驾驶行为,遇到交叉路口或前方车辆停车排队等候、缓慢行驶时，应依次排队，有序通行。不得加塞，不得穿插绕行。,5.遇到拥堵路段要依次排队行驶,拥堵！,四、倡导的安全驾驶行为,路边停车应遵守交通法规的有关规定，紧靠道路右侧停车，不在路边随意停车；城市公共汽车不在站点以外的路段停车上下旅客。,6.停车要遵守规定,禁止停车！,不能停车！,四、倡导的安全驾驶行为,驾驶车辆应正确选择行车路线，不占道行驶。不高速在低速车道行驶或低速在高速车道行驶；不占用非机动车道行驶或人行道行车；不在紧急停车带或路肩行驶，超车、转弯侵占对方车道，长时间轧分道线或道路中行虚线行驶等。,7.正确选择行车道，不违法占道行驶,四、倡导的安全驾驶行为,行车中，要与同车道行驶的车辆，保持足以采取紧急制动措施的安全距离。,8.行车中保持安全车距,50米,100米,100米,四、倡导的安全驾驶行为,雨、雾天在高速公路行驶，要按规定使用灯光，低速行驶，加大跟车距离，谨慎驾驶。,驾驶员饮酒后，严禁驾驶机动车。驾驶员在行车中感到疲劳时，要尽快停车休息，不疲劳驾驶 车辆。,9.酒后、疲劳不驾驶车辆,严禁酒后驾车！,疲劳驾驶危害大！,四、倡导的安全驾驶行为,驾驶车辆通过弯道时，应减速慢行；沿弯道右侧行驶，转弯过程中尽量避免使用制动，禁止 使用紧急制动。,10.转弯前要减速,减速慢行,右侧,禁止紧急制动！,四、倡导的安全驾驶行为,驾驶车辆行经人行横道时，应当减速慢行，注意观察左、右方交通情况，随时做好制动减速或停车礼让行人、非机动车的准备。,11.通过人行横道要避让行人,减速或停车让行,四、倡导的安全驾驶行为,遇行人或非机动车通过人行横道或路口时，应及时停车让行，不得抢行或绕行。禁止在人行横道线、网状线内停车辆。,车辆在主干道上行驶，驶近主支干道交汇处时，为防止与从支干路突然驶入的车辆相撞，应提前减速、观察，谨慎驾驶。从支干路进入主干路的车辆，应让主线内的车辆先行。,12.支干路进入主干路要让行,提前减速,减速让行,四、倡导的安全驾驶行为,夜间会车时，在距离对方来车150米以外将远光灯改为近光灯。,13.夜间会车要正确使用灯光,四、倡导的安全驾驶行为,夜间跟车行驶，后车距前 车较近时，不使用远光灯。,单位（企业）是安全生产的主体，应当坚持“安全第一、预防为主、综合治理”的安全生产方针，明确安全生产目标与职责，完善安全生产责任制度，制定安全生产操作规程，健全驾驶员管理制度、车辆管理制度、安全生产内部检查与监督制度，落实安全生产主体责任和各项安全生产措施，确保安全生产工作职责落实到位。,1.建立健全各项规章制度,五、道路交通事故的预防,对行车事故责任进行倒查和责任追究，对事故责任人的聘用、培训、考核、上岗情况，事故车辆管理、维护与检测以及车辆运营管理情况，安全管理制度行与落实情况进行倒查。严格按照“事故原因不查清不放过，事故责任者得不到处理不放过，整改措施不落实不放过，教训不吸取不放过”的原则，对相关责任人进行严肃处理。,2.安全生产事故责任追究,五、道路交通事故的预防,运输企业应当使用符合国家规定标准的车辆从事道路运输经营活动，加强车辆技术管理，落实车辆维修保养制度，保证运营车辆符合机动车安全运行条件（GB7258）。要求驾驶人员坚持出车前、驾驶途中、收车后安全检查，保持车辆技术状况良好。,3.坚持车辆安全检查,五、道路交通事故的预防,单位（企业）应当定期对驾驶人进行安全生产教育和培训。教育培训的主要内容包括国家安全生产相关法律法规、安全行车知识、单位（企业）安全生产管理的有关制度及典型事故警示教育等。,4.强化驾驶人员安全教育和管理,五、道路交通事故的预防,对长途运输的车辆，根据运行时间和线路，配备适当数量的驾驶人，合理安排驾驶人休息，24小时内连续驾驶时间累计不超过8小时，保证驾驶人员连续驾驶时间不超过4小时。对单程400公里以上客运汽车必须配备2名以上驾驶人。在驾驶人生理及心理出现异常情况、暂不适合驾驶工作时，应及时替换。,五、道路交通事故的预防,驾驶机动车应文明礼让我国道路交通安全法规定，机动车行经人行横道时，应当减速行驶；遇行人正在通过人行横道，应当停车让行。,机动车必须“让行”的其他情形之一,发现后车示意超车，应及时减速靠边让行。,遇违章超车和强行占道行驶的车辆，应注意避让。,机动车必须“让行”的其他情形之二,超车时，发现前方车辆正在超车，应减速慢行，让前方车辆先超车。,发现前方道路或路口堵塞，应按顺序减速或停车。,机动车必须“让行”的其他情形之三,经过积水路面时，应特别注意减速慢行，礼让行人。,驾驶车辆通过有老人、儿童和残疾人的路段，应减速慢行，注意礼让。,机动车必须“让行”的其他情形之四,遇执行任务的警车、消防车、救护车、工程救险车时，应主动减速让行。,六、安全行车须知,（一）交通安全问题也越发受到人们的关注，身体健康状况在很大程度上能决定着自己的反应速度和判断能力，从而影响着交通安全。保持良好的身体状态，确保安全驾驶,六、安全行车须知（二）安全驾驶要保护好眼睛,拥有一双健康、明亮、锐利的眼睛，开起车来就能更加得心应手和确保行车安全了。,眼保健操,六、安全行车须知（三）开车时不能“一心二用”，以免影响身体进而干扰安全驾驶,开车看电视、打电话或听音乐而引起的交通事故并不在少数。,六、安全行车须知(四)保持平静良好的心情开车是安全驾驶的关键,如果路上车辆拥挤，需要不断地停车、减速和等候的话，就会造成很多司机心情烦躁和脾气变坏，极易引发车祸。纠正不良的驾驶心理，是防止交通事故最重要的前提，尽可能地给自己创造舒适的环境，始终保持平和、开朗的心态，是确保安全驾驶的关键。,六、安全行车须知（五）开车出门前的饮食会影响安全驾驶,医学专家介绍，在驾驶途中，司机的神经系统处于高度兴奋、紧张的状态，而机体的正常运转需要足够的营养来维持。如果开车出门之前，进食不足、食物种类不合理或进食的间隔过长，容易造成低血糖。而由于血糖是脑细胞能量的主要来源，低血糖将会导致脑功能不足，司机精神不集中、反应迟钝，行车安全的系数必然会大打折扣。,合理的饮食有助于安全驾驶,共同营造和维护安全、畅通、和谐、有序的文明交通环境,预防和减少道路交通事故是全社会的责任，让我们携起手来，从我做起，从现在做起，遵守交通安全法律、法规，文明出行，对自己负责，对家庭负责，对社会负责！,车让车，让出一份秩序。人让车，让出一份安全。车让人，让出一份文明。,