专题一自我评估第一章了解自己的兴趣与性格.docx

专题一自我评估“人，认识你自己”，这句刻在古希腊德尔菲神庙前一块石碑上的箴言，成为历代思想家探讨的一个永恒话题。苏格拉底曾以哲学家的智慧诠释过“我是谁”，老子也有“知人者智，自知者明”的观点，尼采则认为“想要知道你自己是个什么样的人，只要看一看你自己喜欢什么”。其实，对每个人来说，认清自我都是一项重大的人生课题。在职业生涯发展过程中，只有准确地了解“我是谁”“我喜欢做什么”“我适合做什么”，才能确定自己的最佳职业道路。室【学习目标】1 .认识兴趣与职业选择的关系。2 .了解性格对职业规划的影响。3 .掌握职业兴趣定位和职业性格评估的方法。包）【小故事】兴趣成就“数学王子”陈景润是我国家喻户晓的数学家，在攻克哥德巴赫猜想方面作出了重大贡献。他的研究成果，被国际数学界称为“陈氏定理”，许多人亲切地称他为“数学王子”。陈景润读中学时就对数学表现出浓厚的兴趣，当时已经是清华大学航空系系主任的沈元回福建奔丧，因战事使交通受阻，被滞留在家乡，便担任了陈景润所在学校的数学代课老师。教论是沈元讲授内容的“常客”，陈景润听他的课，总是两眼放光、神采奕奕，时不时提一些问题，师生在课堂上互动频繁。在一堂课上，沈元给学生讲了关于哥德巴赫猜想的故事：“你们知道吗？数学是科学王国里最尊贵的王后。'数论'由于它的高难度和重要性，就像是王后头上戴着的王冠。而'哥德巴赫猜想'这个多年来还没有被人们破解的难题，就像是王冠正中央那颗明珠！同学们，大家好好努力吧，将来去证明这道世界难题”沈元偶然的叙说，激发了陈景润的求知兴趣，开启了他奋力攀登数学领域高峰的历程。因为对于数论的研究兴趣盎然，所以即使前行的路上面临各种艰难困扰，陈景润都矢志不移。经过十几年的不懈努力，陈景泗在这一领域终于取得了丰硕成果，成为全世界距那颗“明珠”最近的人。“陈氏定理”至今仍在“哥德巴赫猜想”研究中保持世界领先水平。(资料来源：中国教育新闻网)点评：兴趣是指一个人力求认识某种事物或从事某种活动的心理倾向。它表现为人们对某种事物、某项活动的选择性态度和积极的情绪反应。通俗地说，兴趣就是一个人喜好或偏爱某项活动或某种事物。对陈景润来说，数学研究既是他的兴趣，也是他职业选择的重要影响因素。很多职场成功人士，最初都与陈景泗一样，是从“做感兴趣的事”开始的。一、什么是职业兴趣？职业兴趣是指人们对某种职业活动具有的比较稳定而持久的心理倾向。它使个人对某种职业给予优先的注意，并具有向往的情感。由于每个人的兴趣爱好不同，导致个体的职业兴趣也有很大的差异。有人喜欢与人接触的工作，如推销员、教师、记者等；有人爱好与物打交道的工作，如汽车修理、室内装潢、机械加工等；有人乐意从事创造性工作，如广告设计师、作家、科学家等。职业兴趣是影响人们选择职业的重要因素之一。二、如何评估自己的职业兴趣？现实生活中，人们可以很容易地说出自己的兴趣爱好，如书法、绘画、写作、唱歌、跳舞、种花、养鱼等，但是如果让大家谈谈自己的职业兴趣，恐怕就不那么容易回答了。为了帮助人们了解自己的兴趣与哪些职业有关，许多心理学家做了大量的研究工作，编制了一些职业兴趣测量表，国外著名的职业兴趣测量表有斯特朗-坎贝尔兴趣量表(Strong-CampbellInterestInventory,SCII)%库德职业兴趣量表(KUderOccupationalInterestSurvey,KC)IS)和霍兰德(Honand)先后编制的职业偏好量表(VoCationaIPreferenceInventory,VPI)及职业自我探索量表(SeIf-DireCtedSearch,SDS)；国内学者方俐洛、白利刚、凌文拴以霍兰德职业兴趣理论为依据，结合我国国情和职业分类体系特点，编制了霍氏中国职业兴趣量表。这些量表的网上在线资源为人们提供了详尽的、有关如何分析和使用评估结果的信息，可以让人快速、高效地了解自己的职业兴趣。但需要指出的是，这类工具并不是绝对的，即使没有这类工具，人们仍然可以通过自我分析、他人评价等方法收集到类似的信息。三、职业兴趣对职业生涯发展有何影响？职业兴趣在人们的职业活动中起着重要作用。首先，职业兴趣会影响职业选择。在求职择业的过程中，人们常常以是否对某种工作有兴趣作为参考条件之一，一旦对某种职业有浓厚的兴趣，人们就会积极感知和关注该职业的知识、动态，并且积极思考、大胆探索。其次，职业兴趣可以提高工作效率。研究表明，如果人们对某一工作有兴趣，就能发挥全部才能的80%90%,并且能较长时间地保持高效率而不感到疲劳；而如果人们对某项工作缺乏兴趣，就只能发挥全部才能的20%30%,也容易疲劳、厌倦。最后，职业兴趣是保证职业稳定和职场成功的重要因素。职业兴趣使工作不再是一种负担，而是一种享受。美国曾对2000多位著名的科学家进行调查，发现很少有人是出于谋生的目的而工作，大多数是出于对某一领域问题的强烈兴趣而工作，不计名利报酬。以“世界发明大王”爱迪生为例，他几乎每天在实验室里工作18个小时，在那里吃饭、睡觉，但他从来没感到辛苦，总是情绪饱满、干劲十足。他说：“我一生中从未间断过一天工作，我每天快乐无穷。”兴趣推动着爱迪生获得了约2000项创造发明，为人类的文明和进步作出了巨大的贡献。四、什么是性格？性格是指一个人在对现实的稳定态度以及与之相适应的习惯化了的行为方式中表现出来的心理特征。比如，一位大学生在各种场合都表现得热情、谦虚、严于律己、坚毅果断、深谋远虑，这种对人、对己、对事的稳定态度和习惯化了的行为方式，就是这位大学生的性格特征。有人说，世界上没有两片完全相同的树叶，其实世界上也没有两个性格完全相同的人。在现实生活中，我们能从周围人身上看到各种各样的性格差异，如有的人活泼开朗，有的人沉默寡言；有的人动作敏捷，有的人行动迟缓；有的人善于独立思考，有的人喜欢人云亦云可以说，性格影响着我们生活的方方面面，如工作、学习、恋爱、婚姻、家庭等，它左右着我们的思想、主宰着我们的行为、决定着我们的命运。五、性格结构的主要特征是什么？性格是一个十分复杂的心理特征系统，从结构上看，它包含了多个侧面，并在每个个体身上都形成了独特的组合。一般对性格结构的分析，着眼于性格的态度特征、性格的意志特征、性格的情绪特征、性格的理智特征四个方面。（一）性格的态度特征人对现实的态度体系是性格最主要的组成部分，也是性格最直接的表现。它与人的社会属性相关，具体可分为三个方面，见表表1-1性格的态度特征及其主要表现性格的态度特征积极的特征表现消极的特征表现对社会、集体、他人的态度特征爱祖国、关心社会、热爱集体、具有社会责任感与义务感、乐于助人、待人诚恳、正直等不关心社会与集体，缺乏社会公德，为人冷漠、自私、虚伪等对学习、劳动和工作的态度特征认真细心、勤劳节俭、富有创新精神等马虎粗心、拈轻怕重、奢侈浪费、因循守旧等对自己的态度特征严于律己、谦虚谨慎、自强自尊，勇于自我批评等放任自己、骄傲自大、自负或自卑、自以为是等（二）性格的意志特征性格的意志特征是指个体在调节自己行为方式的过程中所表现出来的个人特点。性格的意志特征主要表现为四个方面，见表1-2。表1-2性格的意志特征及其主要表现性格的意志特征积极的特征表现消极的特征表现对行为目的明确程度的意志特征独立性、目的性、纪律性等冲动性、百目性、散漫性等对行为自觉控制的意志特征自制、主动等任性、盲动等对自己作出决定并贯彻执行方面的意志特征恒心、坚韧等见异思迁、半途而废等在紧急或困难情况卜表现出的意志特征勇敢、镇定、果断等胆小、紧张、犹豫等（三）性格的情绪特征性格的情绪特征是指一个人在情绪活动中经常表现出来的强度、稳定性、持久性以及主导心境方面的特征，见表1-3。表1-3性格的情绪特征及其主要表现性格的情绪特征基本内涵主要表现强度特征人的情绪对工作和生活的影响程度和情绪受意志控制的程度有的人情绪反应强烈、明显、易受感染；有的人反应微弱、隐晦、不易受感染稳定性特征情绪的起伏和波动程度有的人情绪稳定，有的人情绪容易波动持久性特征情绪对人身心各方面影响的时间长短有的人情绪产生后很难平息，有的人情绪虽来势凶猛但转瞬即逝主导心境不同的主导心境在一个人身上表现的稳定程度有的人终日精神饱满、乐观开朗；有的人整日愁眉苦脸、烦闷悲观等（四）性格的理智特征人们在感知、记忆、思维、想象等认识过程中表现出来的个别差异就是性格的理智特征，见表l-4o表1-4性格的理智特征及其主要表现性格的理智特征主要表现在感知方面有的人观察细致，有的人观察粗略；有的人感知敏锐，有的人感知迟钝等在思维方面有的人善于独立思考，有的人喜欢人云亦云；有的人善于分析，有的人善于综合在记忆方面有的人记忆敏捷，过目成诵，有的人记忆差，需反复记忆方能记住：有的人记忆牢固且难以遗忘，有的人记忆不牢且遗忘迅速等性格的理智特征主要表现在想象方面有的人想象力丰富、奇特，富有创造性，有的人想象力贫乏、狭窄；有的人想象力主动，富有情感色彩，有的人想象力被动、平淡寻常等以上性格结构的四个方面不是独立存在的，它们相互联系、相互影响，构成一个统一体存在于每个人身上。要想了解一个人，就应对性格的各个方面作全面分析。六、性格有哪些类型？性格的类型是指一类人身上所共有的性格特征的独特结合。按一定原则和标准把性格进行分类，有助于了解一个人性格的主要特点和揭示性格的实质。由于性格结构的复杂性，在心理学的研究中至今还没有公认的性格类型划分的原则与标准。现将具有代表性的观点进行介绍。(一)机能类型说机能类型说是英国心理学家培因(A.Bain)和法国心理学家李波特(T.Ribot)提出的，根据理智、情绪、意志三种心理机能在人的性格中所占优势的不同，将人的性格分为理智型、情绪型、意志型。理智型的人通常用理智来衡量一切和支配行动，处世冷静；情绪型的人通常用情绪来评估一切，言谈举止容易受情绪左右，不能三思而后行；意志型的人行动目标明确，主动、积极、果敢、坚定，有较强的自制力。以上三种性格是日常生活中极典型的类型，实际上大多数人都是混合类型。(二)向性说瑞士心理学家荣格(CGJung)是性格向性说的代表人物。他把人的性格分成内倾和外倾两大类，并从思维、情感、感觉和直觉方面推演出八种性格类型，见表1-5。表1-5荣格性格类型性格类型性格特点外倾型思维按固定规则生活，对事对人的态度客观、冷静；善于思考，但固执己见，感情受压抑,如科学家类型的人外倾型情感理智服从情感，情绪易受外界影响而变化；多愁善感，但尊重.他人外倾型感觉追求欢乐，善于交际，热衷于感兴趣的经验，情感一般较浅薄，非常讲究实际外倾型直觉凭主观预感作出决定，但易变，有创造性，对新事物敏感却不能长期坚持，容易见异思迁内倾型思维喜欢离群索居，容易脱离实际，顽固执拗，不会体贴别人，社会适应性差内倾型情感敏感而文静，多思考，但有些孩子气，往往沉默寡言难以捉摸，对他人的观点和感情无动于衷内倾型感觉沉浸于自己的主观感觉，不关心外部世界，沉静，自制，思想、情感贫乏性格类型性格特点内倾型直觉对别人的不理解满不在乎，术家不能认真地交流思想、情感，爱好内心的主观体验，如艺荣格性格类型的划分，已被编制成量表，在国外主要应用于教育和医疗等实践领域。(三)独立一顺从说美国心理学家威特金(H.A.Witkin)等人根据场的理论，将人的性格分成场独立型和场依存型。前者也称独立型，后者又称顺从型。场独立型的人不容易受环境因素的影响，具有独立判断事物、发现问题、解决问题的能力，同时具有较强的应激能力。场依存型者倾向于以外在参照物作为信息加工的依据，容易受环境或附加物的干扰，常不加批评地接受别人的意见，应激能力差。需要说明的是，这两种性格特点各有优劣。在某些方面，场独立型的人占有优势，而在另一些方面，则是场依存型的人占有优势。例如，场独立型的人具有较强的判断能力和自主性，在理性思维方面较为出色，但社会敏矮度和社交技能往往偏低；而场依存型的人能很快察觉环境中微妙的人际信息，从而作出最恰当的反应，社交能力往往出众。(四)社会生活类型说德国哲学家和心理学家斯普兰格(ESpranger)按照人的价值观和行为，把人的性格分为经济型、理论型、审美型、宗教型、政治型、社会型六种，见表1-6。表1-6斯普兰格性格类型性格类型性格特点经济型一切以经济观点为中心，以追求财富、获取利益为个人生活目的。实业家多属于此类理论型以探求事物本质作为人的最大价值，但解决实际问题时经常无能为力。哲学家、理论家多属于此类审美型以感受事物美为人生最高价值，他们的生活目的是追求自我实现和自我满足，不太关心现实生活。艺术家多属于此类宗教型把信仰宗教作为生活的最高价值，相信超自然力量，坚信生命永存，以爱人、爱物为行为标准。神学家是此类人的典型代表政治型以获得权力为生活的目的，并有强烈的权力意识与权力支配欲，以掌握权力为最高价值。领袖人物多属于此类社会型重视社会价值，以爱社会和关心他人为自我实现的目标，并有志于从事社会公益事业。文教E生、社会慈善等职业活动家多属下此类在现实生活中，某个人的性格往往是多种类型特点的组合，但常以一种类型特点为主。七、如何了解自己的性格类型？性格是影响个体行为的最重要的心理特征之一。人的性格不是天生的，它是个体在社会实践中逐渐形成的，并会经常地、习惯性地表现在个人的言谈举止和工作等方面，性格具有可塑性。尽管性格的分类标准至今还未统一，但我们可以借助一些测试工具来了解自己的性格类型。常用的测评工具有迈尔斯布里格斯人格类型量表和卡特尔十六种个性因素问卷。各类人才测评机构都可以安排这些测试，以帮助我们分析性格的优劣势，合理设定职业目标。以下是两个性格测评工具的简介。迈尔斯布里格斯人格类型量表(MyerS-BriggSTypeIndicator,MBTl)源自瑞士著名心理学家荣格(C.G.Jung)的人格类型理论，后经凯瑟琳布里格斯(KatharineCookBriggs)伊莎贝尔布里格斯迈尔斯(ISabeIBriggsMyerS)加以演化，最后形成了包括四个双极维度的十六种人格类型量表。该量表具有很好的信度和效度，包含93个问题，每题设2个备选答案，要求受测者在完全解除压力的状态下选择自己最自然的做法或者反应。测试时间为30分钟。MBTI是当今世界上具有广泛影响的性格评价工具之一。在国外，每年的使用者多达数百万人，主要用于职业指导、人事咨询、管理人员评估及团体动力学分析等领域。卡特尔十六种个性因素问卷(CaUelrStheSixteenPersonalityFactorQuestionnaire>16PFQ)是美国伊利诺州立大学人格及能力测验研究所教授卡特尔(RBCat1)采用因素分析统计法编制的人格测量问卷，具有良好的信度和效度，是国际上最具有影响力的心理量表之一。16PFQ由187道题组成，从乐群、聪慧、敏感、独立、敢为、怀疑等16个相对独立的个性层面对被测者进行测量，根据不同因素的组合可以全面评价被测者的个性，能够预测被测者的稳定性、承压能力、成熟度等，并可以了解被测者在心理健康、适应新环境、专业成就、创新能力等方面的表现。该量表被广泛应用于人才选拔、就业指导及职业咨询等领域。16PFQ适用于16岁以上各类人群，对年龄、性别、职业、级别、文化等方面均无限制。16PFQ实施简便，解释客观，能高度概括一个人个性特征的整体面貌。八、怎样做到性格与职业的匹配？性格与职业有着非常密切的关联，性格类型与职业类型的匹配度，决定着事业的成功与否。职业心理学的研究表明，不同的职业对从业者的性格要求是不同的。例如，从事教师职业的人要求乐观外向、善于与人亲近、耐心正直、责任心强、稳定性好、安详沉着；从事广告设计职业的人要求敢于打破常规、狂放不羁、富有想象力；从事科学研究的人必须认真、聪明、独立自信、敢于怀疑、富有批判精神和创新意识。如果人们从事的职业与即外向(EXtraVert)内向(IntroVert)：表示获得与运用能量的方式：感觉(SenSing)一直觉(IntUition)：表示收集与获取信息的方式；思考(Thinking)一情感(FeeIing)：表示作出决策的方式；判断(JUdging)一感知(Perceiving)：表示组织生活的方式。自己的性格相适应，工作起来就会得心应手、心情舒畅，容易取得成功。如果性格与职业不相适应，这种性格就会阻碍工作的顺利进展，使从业者感到被动，缺乏兴趣，倦怠，力不从心，精神紧张，工作上成功的概率也会较小。因此，人们在选择职业时应注意以下几点。第一，以性格特征为择业导向，做到性格和职业的匹配。第二，根据性格制定职业规划。当怀疑自己选错职业时，不要盲目换工作，先进行一个自我审视评估、性格测评，在职业咨询师的指导下进行职业生涯的发展规划。第三，让性格适应工作。性格在很大程度上可以后天培养，并不是无法改变的。当发现性格与职业的匹配度不高时，可以通过努力来弥补。【案例】技术员与商务代表陈波从某高校机械专业毕业后，找到了一家企业，做技术支持方面的工作。几年过去T,虽然他全身心投入、能就业业，可业绩却一般，而同时进公司的其他同事却得到了提升。在朋友的建议下，他做了一次性格测试。测试结果告诉他，他比较擅长与人打交道，更适合做类似销售或经纪人之类的工作。随后，他跳槽到一家机械公司做商务代表，将他的专业和特长相结合，最大程度地发挥了他的优势。（资料来源：百度文库）分析：类似案例中陈波这种经历在很多人身上都发生过。作为技术人员，陈波需要专注于技术研究，但性格外向的他在此岗位上会感到枯燥、乏味；而作为机械公司的商务代表，他既有机械技术方面的专业背景，又具备与人交流、处理人际关系等方面的性格特征，工作起来游刃有余。应该说，陈波的性格特征与商务代表的职位是相匹配的。Aa【小资料】霍兰德职业兴趣理论约翰霍兰德。OhnHOnand）是美国约翰霍普金斯大学心理学教授，美国著名的职业指导专家。霍兰德十分重视兴趣与职业的关系，他认为大多数人的职业倾向可以分为现实型、研究型、艺术型、社会型、企业型和传统型六种，见表l-7o人们所从事的职业类型与兴趣越吻合，职业满意度就会越高。表1-7霍兰德职业类型对应表职业类型特点典型职业现实型喜欢有规则的具体劳动和需要基本操作技能的工作，但缺乏社交能力，不适应社会性质的职业技能性职业（如一般劳动、技工、维修工、农民等）和技术性职业（如摄影师、制图员、机械装配工等）研究型具有聪明、理性、好奇、精确、善于合作、批判性思维等特征，喜欢探索和从事创造性的活动，不喜欢遵循固定程序；对具体操作不感兴趣科技研究人员、工程师、实验研究等图1-1霍兰德职业类型关系图职业类型特点典型职业艺术型具有想象力丰富、冲动、无秩序、情绪化、理想化、有创意、不重实际等特征，喜欢艺术性质的职业和环境艺术方面的职业（如演员、导演、艺术设计师、雕刻家等）、音乐方面的职业（如歌唱家、作曲家、乐队指挥等）和文学方面的职业（如诗人、小说家、剧作家等）社会型具有合作、友善、助人、负责、圆滑、善社交、善言谈、洞察力强等特征，喜欢社会交往，关心社会问题，有教导别人的能力教育工作者（如教师、教育行政人员）与社会工作者（如咨询人员、公关人员）等企业型具有冒险、野心、独断、乐观、自信、精力充沛、喜欢竞争等特征，喜欢从事领导及企业性质的职业如政府官员、企业领导、销售人员等传统型具有顺从、谨慎、保守、实际、稳重、有效率等特征如秘书、办公室人员、记事员、行政助理、图书馆管理员、出纳员、打字员等霍兰德认为，上述职业类型与职业的关系不是绝对的，而是相互关联的。为了描述这种情况，霍兰德建议将这六种职业类型分别放在一个正六边形的每一角，见图I-Io其中，实线表示相邻关系（如RhIR、IA、AhAS、SA、SE、ES、EC、CE,RC及CR）,这两种类型的个体之间共同点比较多，如现实型R、研究型I的人都不太偏好人除交往，这两种职业环境中也都较少有机会与人接触；短折线表示相隔关系（如RA、RE.IC.ISxAR、AE、SI>SC、EA、ER、Cl及CS）,这两种类型个体之间共同点较相邻关系少；点线属于相对关系（即在六边形上处于对角位置的类型，如RS.IE.AC、SR、EI及CA）,这两种类型的个体之间共同点比较少，一个人同时对相对关系的两种职业环境都感兴趣的情况较为少见。此后，霍兰德理论不断丰富和发展。1993年，普利德格（Prediger）在霍兰德六边形模型的基础上加上人和物维度、信息和思想的维度，使职业的类型和性质有机地结合起来。实线表示相邻关系短折线表示相隔关系点线表示相对关系日【练习】“美丽岛屿”小游戏假定在茫茫的大海上，我们是一群游客，由于轮船搁浅，我们必须上岛。对于未来是否有救援的船只过来，我们知道这种可能性是零，而这六个岛屿很有可能就是我们今后要待的地方。如果只能待在一个岛上，那么你会如何选择？这六个岛屿分别生活着不同的人。俗话说“物以类聚，人以群分”，你最愿意到哪个岛上？每个人都做一个选择。假如你第一个要选择的岛屿已经人满为患，你的第二选择是哪个岛？如果第二个岛上人也满了，你的第三选择又是什么？请大家保留自己的选择。R岛：自然原始的岛屿，岛上保留热带原始植物林，自然生态保护得很好，也有相当规模的动物园、植物园、水族馆。岛上居民以手工见长，自己种植瓜果蔬菜、修理房屋、打造器物，制作各种工具。I岛：深思冥想的岛屿，岛上人迹较少，建筑物多偏处一隅，平川绿野，适合夜现星象。岛上有多处天文馆、科博馆以及科学图书馆等。岛上居民喜好沉思、追求真知，喜欢和来自各地的科学家、哲学家、心理学家等交流心得。A岛：美丽浪漫的岛屿，岛上充满了美术馆、音乐厅，弥漫着浓厚的艺术文化气息。同时，当地的原住民还保留了传统的舞蹈、音乐与绘画，许多艺术和文艺界的朋友都喜欢在这里找寻灵感。S岛：温暖友善的岛屿，岛上居民个性温和、十分友善、乐于助人，社区均自成一个个密切互动的服务网络，人们互助合作，重视教育，充满人文气息。E岛：显赫富足的岛屿，岛上居民热情豪爽，善于经营。岛上的经济高度发展，处处是高级饭店、俱乐部、高尔夫球场，来往者多是企业家、经理人、政治家、律师等，岛上衣香鬓影，夜夜笙歌。C岛：秩序井然的岛屿，岛上建筑十分现代化，是进步的都市形态，以完善的户政管理、地政管理和金融管理见长。岛民个性冷静保守，处事有条不紊，善于组织规划，细心高效。你的选择是：第一选择第二选择第三选择亲情、友情、爱情、财富、地位、名誉、权力、美貌、健康、快乐、自由、幸福等都是世间美好的事物，每个人都渴望拥有。但是人在一生中，会面临很多选择，当“鱼”和“熊掌”不可兼得时，我们常常是“舍鱼而取熊掌者也”。然而，对于不同的人，即使面临同样的选择，每个人心目中的“鱼”和“熊掌”也不是完全相同的。也就是说，每个人对事物（包括人、事、物）是否有价值以及价值大小的看法是不尽相同的。比如，求职时有人认为收入一般但稳定且福利好的工作是理想的选择，而有人则倾向于寻找薪水较高且挑战性较大的工作，认为这样的工作更有利于自己的成长与发展。你在生活和工作中最看重什么呢？这就是本章将要探讨的价值观问题。每个人都有自己独特的价值观，占主导地位的价值现会影响个体的职业选择。鼓【学习目标】1 .了解价值观的内涵。2 .掌握价值观对个人职业选择和发展的影响。3 .能够对自己的职业价值观进行排序。包）【小故事】怀着非凡的爱去做平凡的事“只要我一息尚存，我存在的场所便是病房、存在的价值便是医治病人。”这句话是“中国医学圣母”林巧稚的墓志铭。林巧稚是北京协和医院第一位中国籍妇产科主任，中国科学院第一位女学部委员（院士），中国现代妇产科学的主要开拓者、奠基人之一。2009年，她被评为100位新中国成立以来感动中国人物之一。2019年，她被评选为“最美奋斗者”。林巧稚的母亲在她5岁时因宫颈癌不幸去世。在失去母亲的痛苦中，林巧稚下定决心，以后要学医，成为一名救死扶伤的“白衣天使”。1921年，林巧稚考入北京协和医科学院（北京协和医学院），并于1929年取得博士学位。毕业后，林巧稚选择留在协和医院较为冷门的妇产科，自此与我国妇婴健康事业紧紧连在一起。1932年，林巧稚被派往英国曼彻斯特医学院和伦敦大学医学院进修。1939年，协和医院派林巧稚赴美国学习，在芝加哥大学医学院妇产科，她继续着胎儿生理领域的学术研究。1940年，林巧稚断然拒绝美方的挽留，毅然回国。1941年，太平洋战争爆发，协和医院被迫关闭。林巧稚并未放下医生的职贲，她在胡同里开办妇科诊所，继续为战乱中的中国妇女服务。怀着医者的仁心，林巧稚将诊疗费用降至平均水平以下，对待穷苦的病人，她不仅免去了诊疗费，还出钱对病人施以援助。她开办的诊所在战乱中坚持了6年，共留下8887份病历档案。1948年，协和医院复院，林巧稚回到协和医院，主导重建了经过战争洗劫只剩下几张病床的妇产科。林巧稚出色的工作成果得到了社会各界的肯定，但是她始终不忘的，是自己身为医生治病救人的使命，她做任何事都是从维护妇婴健康的立场出发。1958年，她组织医护力量，对北京近8万名适龄妇女进行了妇科普查。她带领自己的团队走门串户逐人检查，收集了大量第一手资料，使宫颈癌的死亡率大大降低。1983年4月22日，林巧稚病逝于北京，享年82岁。她在去世前嘱咐将其遗体用于医学研究，将奉献一词诠释到了极致。林巧稚秉承着博爱的理念拯救了万千母婴，亦将其毕生所学尽数传授给后辈以造福后世。她可以说一口流利的英文，能够书写中英双语的病历，钟爱喝咖啡，但西方的语言和生活习惯却始终没有改变她那颗赤诚的中国心，数次留在西方工作、生活的机会也从未打动她。林巧稚的一生，始终坚持年少求学时最纯粹的信念：“怀着非凡的爱去做平凡的事。”而这非凡的爱，既是她对祖国的爱，也是她对妇婴同胞的爱。（资料来源：根据党建网）点评：林巧稚坚守产房50年，接生婴儿超5万，每一个她负责接生的婴儿身上都挂有她亲手写的“LinQiaoZhTsBaby”（林巧稚的孩子）的温暖签名，许多父母为了感激她救死扶伤的精神，给自己的孩子起名“念林”“爱林”“敬林”“仰林”。是什么让终身未婚的林巧稚成为人人敬重的“万婴之母”？答案就是她坚信自己一直在做最有价值的事情。在林巧稚的心目中，将全部心血都奉献在自己祖国的孕妇和婴儿身上是其一生的追求和行为准则。一、什么是价值观？价值观是指一个人对周围的客观事物（包括人、事、物）的意义、重要性的总评价和总看法。对待同一个事物，由于价值观不同，就会有不同的行为。比如林巧稚从协和医学院毕业后，学习成绩优异的她，坚信最有价值的事情就是做母亲和婴儿的守护神，于是她选择了协和医院妇产科。但林巧稚的这个选择，却让身边的同学感到惋惜，他们觉得干内科不如干外科更有前途。在当时，医学生很少选妇产科，但是林巧稚坚定自己的信念，亳不动摇，她觉得妇产科需要自己。自林巧稚走上工作岗位到其临终前夕，她心中装着的只有妇女、儿童的安危，她将自己的一生完完全全地奉献给了我国的妇婴事业。在生活和事业两者不可兼得的条件下，她选择了事业，为事业终身未婚。可见，价值观对人的行为有着深远影响。二、怎样了解自己的价值观？有几种方式可以帮助你了解自己的价值观。(1)回忆你的时间规划。你的时间主要用在哪些方面？为什么这样安排时间？对这两个问题的回答可以帮助你确定自己的价值观，因为价值观是时间管理的根本，人们总是愿意把时间花在自己认为最重要的事情上。(2)回顾那些印象深刻的经验。为什么会印象深刻？是由于这些经验对你有意义。对你的意义就是价值观的体现。(3)利用价值观测量工具。目前使用较广泛的价值观测量量表或问卷有奥尔波特(AnPort)等于1931年、1951年、1960年编制的“价值观量表”，莫里斯(MorriS)1956年编制的“生活方式问卷”，罗克奇(Rokeaeh)1973年编制的“价值观调查量表”，内维尔(NeVi1&SUPer)等于1986年编制的“价值观量表”和施瓦茨(SChWartZ)等于1992年、1994年、1995年编制的“价值观量表”。三、什么是职业价值观？价值观在职业选择上的体现就是职业价值观，职业价值观也叫工作价值观。职业价值观是价值观的重要组成部分，是人们衡量社会上某种职业的优劣和重要性的内心尺度。它既决定着人们的择业倾向，又影响着人们的工作态度。职业价值观表明了一个人通过工作所要追求的理想是什么，如有的人是为了经济收入，有的人是为了社会声望，有的人是为了自我发展，有的人是为了帮助他人人们的职业价值观不同，所选择的职业也会有所差别。四、职业价值观有哪些特征？职业价值观的基本特征主要包括以下几个方面。(1)职业价值观因人而异。因为每个人在身心条件、家庭影响、生活阅历、教育状况、兴趣爱好等方面都可能存在诸多差异，故形成的职业价值观也各不相同。(2)职业价值观是相对稳定的。一个人的职业价值观是在家庭、学校和社会的长期影响下逐步形成的。个体的职业价值观一旦确立，便具有相对稳定性。(3)职业价值观具有阶段性。职业价值观是个人需求的表现，一个人所处的成长阶段和外部环境不同，其自身的需求也会不同。如一个年轻人生活十分窘迫时，他会把赚钱当作自己工作的首要目标；而等他人到中年变得富有以后，薪酬就不再是排首位的职业价值观了，他可能会崇尚其他的职业价值观，如帮助别人等。(4)职业价值观具有多元化特征。每个人都拥有一种或多种职业价值观，如在被问到什么是好工作时，有人回答“没有太大压力，薪水高，工作稳定，尽量贴近自然”这时此人至少已有4种职业价值观。另外，职业价值观也存在显著的个体差异。五、职业价值观有哪些类型？一般来说，职业价值观可以分为三大类：第一类与个人发展有关，称为发展因素，包括工作符合自己的兴趣爱好、机会均等、公平竞争、工作有挑战性、能发挥自己才能、发晋升机会多、专业对口、有出国 称为保健因素，包括薪酬高、福 第三类与声望地位有关，称为声 社会地位高等。展空间大、工作自主性强、不受约束、能提供培训机会、机会等。第二类与工资收入、福利待遇及生活水准有关,利好、保险全、职业稳定、工作环境舒适、交通便利等。望因素，包括工作单位知名度高、规模大、社会形象好、六、如何测评自己的职业价值观？国外应用比较广泛且知名度比较高的职业价值观测评工具有“明尼苏达重要性问卷”(MinnesotaImportanceQuestionnaire,MlQ)、“职业价值观量表”(OCCUPalionaIValuesInventory,OVI)和“工作价值观量表”(WOrkValuesInventory,WVl)等。国内有“职业价值观量表”“职业价值观问卷”和“大学生职业价值观问卷”等。【案例】职业价值观模糊带来的就业盲目2011届某位毕业生参加了多家用人单位的招聘面试，因为他在沟通能力、现场表达等方面的表现不错，所以获得了德邦物流、长城汽车、易图通科技等多家公司的认可，都愿意录用他。而他却在这么多选择面前犯了愁。去德邦物流，公司要他去北京参加实习，需要扛包裹3个月；去长城汽车则要下车间实习半年到一年；而易图通公司不是知名公司。同时他在考虑到底去哪家公司时，又碰到了难题，他想离家近些，但是又不想受家里影响太多而失去自由；他想去大城市历练，又担心压力太大；想在中小城市积累，却又嫌机会相对较少。在这些想法同时并存的情况下，他左右为难。当这几家公司提出可以和他签订就业协议时，他很犹豫。在这样的情况下，就业办的老师建议他可以先去公司参加实习，通过实习进一步了解公司，并在实习中思考自己到底想从事什么样的工作。2011年2月，他进入德邦物流北京分公司参加实习，工作是扛包裹，由于劳动强度较大，加之他认为大学生干这样的工作不体面，他返回了学校。3月底他进入易图通科技公司实习，工作相对清闲了，但通过与易图通老员工沟通了解到公司前途不明确而退出。而当长城汽车通知他也可以进入公司实习时，由于工作是进入生产车间，经与校友交流由Rounds、Henly>Dawis>LOfqUiSl和WeiSS于1981年编制。由高登(Gordon)于1975年编制。由舒伯(SUPer)于1970年编制。实为舒伯的“职业价值观量表”，由宁维卫于1991年修订。由凌文拴等于1999年编制。由金盛华等于2005年编制。后，他认为没有发展空间而拒绝了去该公司实习。(资料来源：吴前进.大学生职业发展能力教程M.北京：中国水利水电出版社，2013:39.略有改动)分析：该毕业生求职过程中遇到的困惑主要来自自己的职业价值观不明确，导致他缺乏清晰的职业方向和职业目标，虽然多家公司向他抛出了橄榄枝，但由于其职业价值观模糊而难以抉择，最终全部放弃。因此，对该毕业生来说，当务之急是需要先澄清自己的职业价值观，了解自己在工作中真正想要追求的是什么。同时，还必须明白，很少有工作能够完全满足一个人所有的重要价值观，在择业的过程中我们总要不断地作出妥协，这是不可避免的，也是必要的。当然，只有对自己的职业价值观进行梳理和排序，才能知道该如何取舍。金畲【小资料】价值澄清理论价值澄清(ValUeSCIarifiCalion)理论最早作为一种教学方法于20世纪20年代出现，为进步主义教育所采用。在20世纪60年代时逐渐形成一个德育学派，代表人物主要是纽约大学教育学院教授拉思斯(LouiseE.Ralhs)、南伊利诺斯大学教育学教授哈明(MerrillHannin)和马萨诸塞州大学教育学教授西蒙(SidneyB.Simon),代表作是三人合著的价值与教学(ValuesandTeaching拉思斯等认为，为了帮助学生澄清和发展他们自己的价值观，在学校的价值观教育中可以建立一种价值澄清过程，通过这种过程，学生可以确定他自己的价值观。拉思斯等将这一过程称为“评价过程”，具体来说，有选择、珍视和行动三个阶段。整个价值观获得的过程就是个体对选择的行为思考、评估，最后通过行为检验并形成一定的生活方式的过程。这三个阶段分为以下七个步骤：第一步，完全自由地选择；第二步，在尽可能广泛的范围内选择；第三步，对每一个选择途径的结果加以充分考虑后进行选择；第四步，喜爱作出的选择并感到满足；第五步，乐于公布自己的选择；第六步，按作出的选择行事；第七步，作为一种生活方式加以重复。在上述七个步骤中，前三步是选择阶段，解释如何选择自己价值观的问题，第四、五两步是对自我价值观的评价，是珍视阶段，第六、七两步是根据价值作出行动，属于行动阶段。只有这七个步骤完全经历之后，才算真正澄清并获得价值观。(资料来源：路易斯拉思斯.价值与技学M.谭松贤，译.杭州：浙江教育出版社，2003.引用时进行了改写)日【练习】职业价值观自测量表下面有52道题目，每个题目都有5个备选答案，请根据自己的实际情况或想法，在题目后面圈出相应字母，每题只能选择一个答案。通过测脸，你大致可以了解自己的职业价值观。A.非常重要B.比较重要C.一般D.较不重要E.很不重要L你的工作必须经常解决新的问题。ABCDE2.你的工作能为社会福利带