“五姿”标准示范解析.ppt

白云一小“五姿”标准示范解析,1、坐姿：“头正、身直、臂开、足安”。“头正”：头部端正，不要歪斜。“身正”：坐端正，腰挺直，身子稍微向前倾，胸部离桌沿一拳。“臂开”两肩齐平，两臂张开，双手（左臂下，右臂上）平放桌面。“足安”：两脚自然下垂，分开平放在地上，不能一前一后或叠在一起翘二郎腿。,2、写姿：“一拳、一尺、一寸”。“一拳”：胸部离桌沿一拳。“一尺”：头部离桌面一尺。“一寸”：手离笔尖一寸。,3、站姿：挺胸收腹，两手自然下垂，手的中指放在裤子中缝，眼睛平视前方。,4、发言姿势：保持坐姿，左臂下，右臂上，举手时抬起右臂，垂直桌面，手掌直立，手指并拢。老师准许发言后，保持站姿，口齿清楚，声音宏亮，回答完毕后，坐下，保持坐姿。,5、阅读姿势：手拿书的两侧中部，书直立稍向前方倾斜，身体保持坐姿。,良好习惯终身受益！,