基础类体操队列队形练习.ppt
基础类体操,一 队列队形练习二 徒手体操三 轻器械体操四 专门器械体操,第一节 队列队形练习,队列队形练习分为队列练习和队形练习队列练习的概念;队列练习是指全体学生按照一定的队形,作协同一致的动作,严格中国人们解放军队列条令进行。队形练习的概念;队形练习 是指在队列练习的基础上所做的各种队形和图形的变化,一队列练习,1;原地队列动作(一)常用的队列动作;立正,集合,看齐,消息,报数,踏步 立定,蹲下-坐下-起立,解散等内容(二)原地转法;向右转,向左转,向后转,半面向左(右)转(三)原地队列变换;一列横队变二列横队及还原 二列横队变四列横队及还原 一列横队变三列横队及还原 二列横队变三列横队及还原 2;行进间队列动作(一)各种不法的变换;便步走变齐步走-立定,跑步走-立定 齐步走变正步走-立定,齐步走-立定(二)行进间转法;齐步走向后转走 齐步走向右转走 齐步走向左转走 跑步走向后(右左)转走(三)行进间队列变还;行进间一路纵队变二路纵队及还原 二路纵队变四路纵队及还原 一列横队变二列横队及还原 二列横队变四列横队及还原,二 队行练习,(一)图形行进;直线行进 斜线行进 曲线行进 1,直线行进包括 绕场行进 错肩行进等内容 2,斜线行进包括 对角线行进 交叉行进等内容 3,曲线行进包括 蛇形行进 螺旋形行进“8”字形行进(二)队形变化;分队走 合队走 裂队走 并队走 一路纵队多路纵队走等(三)散开与靠拢;两臂间隔散开与靠拢 横队梯形散开与靠拢 纵队弧形向前向后散开与靠拢 依次散开与靠与等内容,队列队形练习的内容与分类,一口令的分类及其下达的教法提示,口令的概念:口令是队列队形练习时,教师(指挥员)下达的口头命令 根据下达的方法不同,一般分为短促口令,断续口令,连续口令,复合口令等4种口令。1,口令的种类短促口令;只有动令,发音短促有力,不论几个字,中间不拖 音,不停顿。有时最后一个字稍长,“立正”,“稍息”,“报数”等。断续口令;预令和动令之间有停顿,“第n名,出列”等连续口令;预令的拖音与动令相连。预令拖音稍长,动令的短促有力。如“立-定”,“向后-转”等复合口令;兼有短续和连续口令的特点,如“某某同学为准,向中看齐”;等,五、准确下达口令,口令一般包括预令与动令两个要素,有少数口令只有动令而无预令。预令必须清楚、洪亮,长短应视队伍的大小而定,在双人或多人练习时可稍长一些,以给学生充足的准备时间;动令必须短促有力,音调应高于预令,以使学生果断地开始行动。,2,下达口令的基本要领,一 发音部位要正确;下达口令用胸音或腹音。胸音多用于下达短口令;腹音多用于下达带施音的口令。二 掌握好音节;下达口令要有节拍,预令,动令有明显的节奏,使 队列人员能够听得清晰。三 音色,音量不要平住平均分配,下达口令一般起音要低,由低向 高拨音,如,“向右看-齐”,“齐”字发音要高。四 突出主音;下达口令时,把重点字的音量加大,如“向左转”要突出“左”字,“向前n步走”要突出数字。,二正确运用队列的教学方法,队列队形练习的方法,通 常先提出练习的名称,口令及下达的方法,接着进行示范,讲解,然后指挥学生操练。在这过程中应主义;(1)示范动作要清楚,准确。(2)讲解要简明扼要,重点突出。(3)合理选择和利用场地。,