把握自我3-我的性格.ppt
把握自我之三,我的性格,为了想和别人一样而苦恼，是无济于事的。你是一个新人，在过去的历史里，没有和你完全相同的人存在。在今后的世界上，也绝不会出现和你完全相同的人。,美卡耐基,同学们如果看过神话故事西游记，一定对故事里的主角：孙悟空、猪八戒、沙和尚和唐僧的印象很深吧，你能描绘一下他们各自的特征吗?比如，猪八戒懒散、贪婪等。孙悟空：猪八戒：沙和尚：唐僧：,想一想,刚才我们在描绘唐僧师徒四人的时候可能会用到这些词汇：诚实、虚伪、勇敢、贪婪、骄傲等。这些词汇结合起来可以十分形象地描绘各种人。,这些词汇所描述的是一个人的性格特征，这些性格特征结合起来就是一个人的性格。,人的性格简单地说就是人对周围的事物是“怎么看”和“怎么做”的。,你了解自己的性格特征吗?,在心理学中，性格是指人对现实稳定的态度和习惯化了的行为方式。“稳定”和“习惯化”指一直、一贯、从始至终；“态度”指怎样看；“行为方式”指怎样做。,表一：“怎么看”与“怎么做”,做一做,填填下表帮助了解你自己,性格类型分为：外向型和内向型两种。1外向型。特点：活泼、直率、善交际、常对外部事物表示关注和兴趣。优点：爽朗、倔强、遇事不胆怯、反应快、学得也较快。缺点：从兴趣出发、缺乏计划和持久性、独立思考能力差。2内向型。特点：沉静、孤独、好幻想、反应迟钝、倾向于内心活动。优点：遇事沉着、善于思考、学习效率高。缺点：思想较狭窄、易自卑、爱管小事、忽略大局、有时也影响学习。,人的性格特征不仅有好坏之分，而且性格特征也是可以改变的。中国有句古话，“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”，说的也是这个道理。我们只要从小事做起，持之以恒，我们身上不好的性格特征可以改变；如果我们不注意保持，好的性格特征同样可以消失。,上面我们用了许多词汇描绘唐僧师徒四人的性格特征，这些性格特征显然有好坏之分，哪些是好的性格特征?哪些是不好的性格特征?分别列出来：好的性格特征：坏的性格特征：,大家谈,比一比,反映性格特征的词汇,每人拿出一张白纸，不要写姓名，在纸的正面写下自己好的性格特征，在背面写下自己不好的性格特征，越详细越好，记住自己写的内容，写好后交给老师。,老师随便抽出几份，然后读出每一张纸上的内容，让同学们猜猜看，纸上说的究竟是谁?,如果你“有幸”被猜中了，恭喜你，你对自己的性格特征有比较清晰的了解。当然你也要注意了，你不好的性格特征大家都知道噢，而且和你对自己的看法非常相近，你打算怎么办呢?,猜一猜,通过上面的活动，我们每个人已经初步了解自己的性格特征，现在我们一起来谈谈自己最突出的性格特征，并谈谈自己的这种性格特征是怎样形成的?表二：性格特征的形成,自省与交流,挑战自我,对照一下刚才那张纸上所列出的好的和不好的性格特征，为自己设计一个方案，以便改变自己不好的性格特征。,明明是个十分粗心的男孩，做事丢三落四。有一次妈妈要加班，明明想给妈妈一个惊喜，就匆忙围上一条花围裙开始做饭。他七手八脚忙完之后，就到客厅看电视。忽然，他闻到一股刺鼻的焦味，他急忙跑去厨房一看，原来忘了加水!饭完全烧焦了。他在清洗锅时，猛然发现，他围着的哪是围裙，分明是妈妈的一件衣服!他在慌乱中又弄翻了牛奶瓶这样的事情经常发生在他身上。读初中了，明明为自己制定了一个特别的计划：做一件比较复杂的事情之前先列一个简单的计划，需要做什么，先做什么，再做什么。在做事情的过程中，全神贯注，动作果断、快捷。慢慢地，老师、同学、明明自己都惊奇地发现，明明变了，再也没有以前那么粗心大意了。,故事放送,要改变性格并不难，只要有计划、有恒心，你一定能使自己拥有良好的、健康的性格。,你能发现明明以前的主要性格特征吗?发生在明明身上的变化说明了什么？,名人教诲,播种行为，收获习惯；播种习惯，收获性格；播种性格，收获命运。,“葛朗台”的故事他的全部生命都退居到他的那双眼睛里去了，等他一有力气睁开眼睛，便把眼珠转向房门，那里面藏着他的金银财宝。他问女儿：“它们还在吗?还在吗?”那声调透出一种惊恐万状的焦虑。女儿说：“在。父亲。”“看住金子，去拿一些来，放在我面前。”女儿拿来几个金币放在桌子上，老头就像刚学会看的孩子，傻傻地盯着那个东西一看就是几个小时，不时地露出一丝微笑。他喃喃地说：“这东西暖我心窝。”偶尔，脸上露出一种无比舒坦的表情。当神父来给他做临终圣事的时候，他那双显然已经死了几个小时的眼睛，一见银质的十字架、炉台、圣水壶，忽然复活，目不转睛地盯住这些圣器。当教士把镀金的十字架送到他的唇边，让他吻吻基督时，他想抓过来，而这最后的努力耗尽了他的生命。,故事放送,故事分析：葛朗台是个,一个十足的守财奴，在他心目中，金钱比什么都重要，爱财如命是他典型的性格特征。平时是这样，连临死之前的表现也是如此。,对下列题目作出最适合你的选择（是 不一定 否）1我与观点不同的人也能友好往来。2我读书较慢，力求完全看懂。3我做事较快，但较粗糙。4我经常分析自己、研究自己。5生气时，我总不加抑制地把怒气发泄出来。6在人多的场合我总是力求不引人注意。7我不喜欢写日记。8我待人总是很小心。9我是个不拘小节的人。10我不敢在众人面前发表演说。,性格测验,对下列题目作出最适合你的选择（是 不一定 否）11我能够做好领导团体的工作。12我常会猜疑别人。13受到表扬后我会更加努力地学习。14我希望过平静、轻松的生活。15我从不考虑自己几年后的事情。16我常会一个人想入非非。17我喜欢经常变换的生活。18我常常回忆自己过去的生活。19我很喜欢参加集体娱乐活动。20我总是三思而后行。,性格测验,对下列题目作出最适合你的选择（是 不一定 否）21用钱时我从不精打细算。22我讨厌在我学习时，别人在旁边观看。23我始终以乐观的态度对待人生。24我总是独立思考回答问题。25我不怕应付麻烦的事情。26对陌生人我从不轻易相信。27我几乎从不主动订学习或工作计划。28我不善于结交朋友。29我的意见和观点常会发生变化。30我很注意交通安全。,性格测验,对下列题目作出最适合你的选择（是 不一定 否）31我肚里有话藏不住，总想对人说。32我常有自卑感。33我不大注意自己的服装是否整洁。34我很关心别人会对我有什么看法。35和别人在一起时。我的话总比别人多。36我喜欢独自一个人在房内休息。37我的情绪很容易波动。38看到房间里杂乱无章，我就静不下心来。39遇到不懂的问题我就去问别人。40旁边若有说话声或广播声我就无法静下心来学习。,性格测验,对下列题目作出最适合你的选择（是 不一定 否）41我的头表达能力还不错。42我是个沉默寡言的人。43在一个新的环境里我很快就能熟悉。44要我同陌生人打交道，常感到为难。45我常会过高地估计自己的能力。46遭到失败后我总是忘却不了。47我感到脚踏实地地干比探索理论原理更重要。48我很注意同伴们的工作或学习成绩。49比起读小说和看电影来我更喜欢郊游和跳舞。50买东西时。我常常犹豫不决。,性格测验,评分规则：题号为奇数的题目，每选择一个“是”记2分，每选择一个“不一定”记1分，选择“否”记0分；题号为偶数的题目每选择一个“否”记2分，每选择一个“不一定”记1分，选择“是”记0分。最后将各道题的分数相加。其和即为你的性向指数。你的总分：019分：内向。2039分：偏内向。4059分：中间型（混合型）。6079分：偏外向。80100分：外向。,性格测验,
