反脆弱-让生命更从容.ppt

,反脆弱,让生命更从容,脆弱的反义词,坚强,而,反脆弱,为什么要增加反脆弱的能力让我们从黑天鹅的故事说起 据说欧洲人以前认为所有的天鹅都是白的，因为他们在足够长的时间里见到的都是白天鹅，没有例外，所以推断所有的天鹅都是白的，直到某一天他们在澳洲见到了黑天鹅，于是以前建立起来关于天鹅都是白的信念一下子全被推翻了！,次贷危机911 事件泰塔尼克沉没房利美房地美公司破产这些都是“黑天鹅”,黑天鹅,不可测的重大冲击在意料之外 却又改变一切,你可以做些神马？,如何面对生命中的“黑天鹅”,合理干预：适度干预、发现问题，及时纠错、不能让问题扩大化！,1,过度补偿：增强自己的能力，提升健康能力、增强知识储备、多学一种谋生技能。比如通过注射疫苗增强自己的免疫力，抵御严重的疾病威胁。,2,在不对称中寻找机会：事物非线性的发展，让损失和收益不完全对应。当投入和产出呈现“微笑曲线”就是值得我们关注的“机会”所在。,3,杠铃策略：合理分配自己的时间、精力与资源。学会做多手准备，避免满盘皆输。投资、工作、生活都应如此。,4,有一只火鸡，每天主人都来喂食，它悠然自得地过着安逸地生活，丝毫不知道危险地来临，它被主人养的又肥又胖，直到感恩节来临，看到主人手中锋利的刀，才知道自己所面临的命运,别活得像火鸡！,1 拥抱不确定性，拥抱错误，给自己适当的压力和危机。2 在能力圈内行动 在舒适圈外学习。3 换一换自己习惯的环境，让自己不断成长。4在可承受的范围内，让暴风雨来得更猛烈些，锻炼强大的内心。,增强反脆弱力,你想要的时间都会给你余生很长不必慌张,