篮球滑步和行进间单手高手上篮教学课时计划.docx

篮球滑步和行进间单手高手上篮教学课时计划一、教材分析:根据高中生的生理、心理特点及其发展要求，从兴趣出发，发展学生的上、下肢力量、协调能力，培养团结协作精神，展现同学的青春活力，并培养学生自主能力、创新能力。通过学习篮球技术中的行进间上篮技术，提高学生的学习兴趣和综合素质。教学重点：滑步动作技术。教学难点：扣腕与手指拔球动作二、学生分析：对学生的情况完全了解，大部分学生能熟练运球，但个别女生球性较差，可是对篮球的兴趣较浓厚，所以说水平不一，身体素质发展不平衡；有团队意识但小组合作能力不强。三、设计思路:本课以体育与健康课程标准为依据，全面贯彻“健康第一”的指导思想，坚持以学生为主，为学生提供一个自主的学习机会和平台，使其将知识学习、实践经验、习惯养成、能力培养统筹起来，最终促使其综合能力形成，激发学生积极思考和大胆想象，充分发挥学生的积极性、主动性、创造性，给学生以自学自练的时间和表演的平台，培养学生在学习中去尝试、去感受、去创造，体会不同的乐趣。四、教学目标：1 .了解篮球运动的锻炼价值，激发与培养学生参加篮球运动的兴趣与爱好。2 .学生能初步掌握行进间单手高手上篮技术动作，并能在篮球游戏中尝试运用所学技能。3 .学生身心素质得到锻炼和提高，发展个性，开发潜力，培养学生自尊、自信地与同伴合作及友好相处的精神，提高社会适应能力。五、教学流程：（教案）六、教学反思：培养学生良好的人际关系的同时也培养了良好的心理品质与道德品质。通过讨论与交流、合作与帮助，促进同学间合作、增进友谊。通过反复练习技术动作，增强毅力与勇气，克服心理、增强信心。教师正确引导、及时点评、适时演绎积极鼓励学生不断改进与提高，拓展与运用，提高师生的亲和力、信任感。为学生营造了一个平等和谐、友爱互助的人际环境。课次9教材内容滑步、行进间单手高手上篮学习目标1 .复习篮球急停基本技术，提高技术熟练程度。2 .学习滑步基本动作及篮球行进间单手高手上篮基本技术。3 .通过以上练习发展学生上下肢协调性。课的部分教学内容及手段组织教法时间开始部分1 .体育委员整队集合，报告人数。2 .检查服装。3 .宣布本课内容任务。4 .安排见习生。组织：要求：快、静、齐。3'准一、追逐游戏方法：如图所示，学生成二列横队相距一米面对站立，甲队为单数，乙队为双数。双方队员根据教师发出的组织：8'备W数字信号进行追逐,信号为奇数则中队追乙队，信号为偶数则乙队追甲队，若在限制区内拍触到对方队员则得一分，累计得分多的队为胜队。二、高运球：绕球场地跑两圈。-/部Liuu-u-juyUUuJeb-UL-AJ/A分组织：一路纵队绕篮球场跑要求：队伍整齐，精神饱满，。O基本部分一、学习滑步动作。1 .动作方法：保持两腿弯曲，两脚前后或左右开立的基本姿势，滑步时，用移动方向异侧脚前掌内侧蹬地，同时另一脚向移动方向迈一步，在落地同时蹬地脚也随之滑动并立即再蹬地，从而形成连续动作。2 .动作要领：(1)用移动方向外侧脚前脚掌蹬地，蹬地同时另一脚向移动方向迈出。(2)迈出脚脚跟先着地再过渡到前脚掌。(3)保持两脚弯曲，重心在两脚之间。组织：二列体操队形。教法：1 .示范技术动作。2 .讲解动作方法。3 .学生练习。(1)滑步的基本姿势练习。(2)慢速体会滑步动作方法的练习。(3)横向、前后滑步练习。4 .教师根据学生练习情况，纠正错误动作。要求：滑步时保持正确的基本姿势，不要因怕累而提高重心，滑动时重心平稳O30'基本部分二、复习急停二路纵队，由端线开始，两个排头先做，听教师的信号后先用中速跑，再听到信号后做跳步急停，排头做出一次急停后，下两个人开始做，依次做下去。三、学习行进间单手高手投篮1 .动作方法：以右手投篮为例，在跑动过程中右脚向前跨出一大步，双手迎前接球，左脚接着上一步，脚跟先着地迅速过渡到前脚掌起跳，同时双手持球上举，右腿屈膝向上抬配合左腿起跳。当身体腾空到最高点进，手臂上伸掌心向上，用扣腕和手指拔球，柔和地将球投出。此时右腿与左腿并拢落地。2 .动作要领：(1)跨右腿接球，跨左腿起跳、引球，手脚配合协调。(2)用扣腕与手指拔球，柔和地将球投出。1 .讲解、示范。2 .组织学生练习。3 .纠正错误动作。要求：做到第一步大第二步小向上跳,步法与接球配合。结束部分组织四列横队。教法教师示范，学生跟着练习。要求放松充分，认真听讲评。一、整队集合。二、小结讲评。三、放松一静力拉伸。四、收拾器材。