第一学期第7次课羽毛球使学生掌握正确的发网前球技术专项课教案.docx
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第一学期第7次课羽毛球使学生掌握正确的发网前球技术专项课教案.docx
第一学期第7次课羽毛球使学生掌握正确的发网前球技术专项课教案课次第7次课课题羽毛球（复习正手发网前球技术、平高球技术）的的课目使学生掌握正确的发网前球技术，以及平高球技术。教学内容及技术要求组织教法一开始部分10,一（一）教学常规。（二）准备活动。基本部分60,二、基本部分1、复习正手击高远球技术。2、复习正手发网前球技术。讲解动作要领：准备动作与高远球技术动作一致，击球点在身体右侧，内旋手臂，拍面与地面成70°角，击球动作要连贯，不能停顿。练习：1、两个人一组对击高远球5分钟。2、四个人一组，用两个球对击高远球10分钟。练习：1）模仿动作，挥拍练习30次X2组。2）放球练习，先将球击过网，不要求高度，10次X3组。3）在熟练的基础上，要求高度20次X3组。结束部分0,11一、素质练习。1、摸线5米X3组折回跑。2、摸侧线2组。二、放松练习。后结课小
