大学羽毛球教学学习杀球技术教案.docx

第10次授课教学内容1 .健身跑2 .复习挑球技术3 .学习杀球技术专项考试复习课的任务教学重点教学内容与组织教法教学内容与组织教法一：开始部分5,10'（一）整队集合，报告人数、教师点名（二）简介本次课内容（三）课堂要求：1 .统一着装运动服、遵守课堂纪律。2 .自备球拍、每小组自备球网3 .“一拍在手、信心全有”、努力学习、刻苦锻炼二:准备部分：20'25'（一）一般准备活动1 .成两路纵队绕场地慢跑400米2 .行进间体操与柔韧性练习（二）专项准备活动三：基本部分50'60（一）复习挑球技术动作要领、组织教法、练习方式同前一节课（二）学习正手杀球技术动作要领：其击球前的准备姿势和击球动作与正手击高远球基本一样。不同的是最后用力的方向朝下，而且要充分利用蹬地、转体、收腹以及手臂和手腕的爆发力全力地将球向下击出，击球的一刹那要紧握球拍。组织教法：教师讲解、示范、学生练习1.按杀球力量的不同分为重杀、点杀。2.按飞行路程的长短或落点不同分为长杀、短杀3从动作的速度看，动作突然、急速、起跳杀球的动作总之为突击杀。4.杀球的特点是力量大，速度快、是主动进攻的重要技术。教学内容与组织教法教学提示：在引拍动作时，身体内部要积蓄更大的力量准本击球，这样，击球才能猛，尤其肩部要用力仑臂下压，击球瞬间握拍要更紧长杀与短杀的击球要点：1.击球时拍面角度不同，2.击球使前臂内旋的速度不同教学要点：1.与正手、头顶高远球基本相同。2.击球点稍靠前，拍面才能下压3.臂需要以正拍面击球才能集中力量（三）复习考试内容（见考试方法）（四）健身跑（同前课）结束部分课后小结与建议5'1 .放松练习2 .布置课外作业