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依恋研究进展：陈 琳,依 恋 研 究 进 展,主讲人：陈 琳2004-06-11,依恋研究进展：陈 琳,内 容 安 排,依恋是什么？依恋研究历史及其研究意义?依恋研究的经典理论?成人依恋?依恋的代际传递性?依恋理论和研究的拓展?婴儿期依恋和后期成就 依恋的心理病理学研究 依恋理论为基础的短期疗法 依恋与爱情,依恋研究进展：陈 琳,1.依恋是什么？,依恋，一般被定义为婴儿和他的照顾者(一般为母亲)之间存在的一种特殊的情感关系。它产生于婴儿与其父母的相互作用过程中，是一种情感上的联结和纽带。依恋主要表现为以下一些行为特点:一是寻求接近二是分离焦虑三是选择依恋目标,依恋研究进展：陈 琳,2.依恋研究历史及其研究意义?,研究历史 自20世纪60年代Bowlby对依恋进行精细研究开始,经历了三个阶段的发展:第一个阶段（19601975）,依恋概念提出和理论构架建立阶段;第二个阶段（19751985）,测量工具的发展,儿童社会化过程研究中最活跃的领域。深化了依恋本身的研究,跨文化研究;第三个阶段（1980后期至今）,依恋的心理机制深入研究,婴儿期以外不同年龄儿童的纵向研究；与别的心理过程的相互关系；依恋的神经心理机制的横向研究;依恋在发展精神病理学的研究；依恋的跨文化研究等。,依恋研究进展：陈 琳,理论意义,精神分析理论；学习理论；习性学理论；社会生物学的“亲情投资”理论；情绪发展理论；自我发展理论；,依恋研究进展：陈 琳,对个体发展的重要意义,人类依恋在人“从出生到死亡都起着重要的作用”。（Bowlby）对个体的个性发展，自我发展，情绪发展，社会性发展，人际关系；认知发展；心理健康等意义重大,依恋研究进展：陈 琳,3.依恋研究的经典理论?,John Bowlby鲍尔比的习性学依恋理论（1969）M.D Ainsworth的陌生情境法测量依恋类型(1969)其他研究依恋的经典方法,依恋研究进展：陈 琳,John Bowlby的习性学依恋理论（1969）,Bowlby（1907？）其人 依恋行为系统(attachment behavior system，ABS)内部的工作模型（internal working model，IWM）依恋发展的四个阶段。,依恋研究进展：陈 琳,依恋发展的四个阶段,1.无差别的社会反应期（出生3个月）2.有差别的社会反应阶段（36个月）3.特殊的情感联结阶段（6个月2岁）4.目标调整的伙伴关系阶段（2岁以后）,依恋研究进展：陈 琳,Bowlby的主要著作：,儿童与母亲关系的本质（1958）依恋与缺失三步曲：依恋（1969）分离（1973）缺失（1975）,依恋研究进展：陈 琳,M.D.Ainsworth的陌生情境法（strange situation）测量依恋类型(1969),安全基地行为(Security base behavior)标准化测量程序：（12-18个月的婴儿）一系列3分钟的压力逐渐递增的八个情节；四个7点量表评价婴儿：寻求亲近和接触行为；维持接触行为；反抗行为；回避行为,依恋研究进展：陈 琳,M.D.Ainsworth的陌生情境法（strange situation）测量依恋类型(1969),通过对多个样本的分析，划分了儿童的A、B、C三种依恋类型：A焦虑-回避型不安全依恋、B安全型依恋、C焦虑反抗型不安全依恋【Main 和Solomn(1986)在研究中发现除了上述三种依恋之外，还存在第4种混乱型D型(disorganized)】8种依恋亚型（A1、A2、B1、B2、B3、B4、C1、C2）依恋类型的跨文化分布研究,依恋研究进展：陈 琳,其他研究依恋的经典方法,表征测量与行为测量表征测量：依恋Qset(AQS,Attachment QSet)测量儿童依恋内部运行模式的照片法和依恋故事续成法,依恋研究进展：陈 琳,4.成人依恋?,所谓成人依恋是指成人有关童年依恋经验的一种心理状态，与早期依恋不同的是，它不仅是建立于童年依恋经历的事实之上，更是建立在成人目前对早期依恋经历的评价之上 在依恋理论中,过去的依恋体验被假设为有关依恋的内部运行模式或心理状态,是相对稳定的。,依恋研究进展：陈 琳,成人依恋的测量,成人依恋访谈”（Adult Attachment Interview，AAI）Nancy Kaplan&Mary Main（1985）测量青少年和成人依恋表征 成人依恋问卷（Adult Attachment Questionnaire，AAQ）（1993）(我国学者李菲茗（2001）等人初步探讨了AAQ3.1在中国使用的信度和效度等。)母亲行为Q分类法”（Maternal Behavior Qset，MBQ）,依恋研究进展：陈 琳,成人依恋的类型,AAI测得的成人依恋主要分四种类型:自主型(autonomous with regard to attachment)冷淡型（dismissing of attachment)专注型（preoccupied with attachment)未确定型（unresolved with respect to a loss or a trauma)Allen和Hauser（1996）认为成人在AAI中的四种依恋类型状态与婴儿在“陌生情境”中表现出来的四种依恋类型具有一一对应的关系。成人的自主型、冷淡型、专注型、未确定型分别对应于婴儿的安全型、焦虑回避型、焦虑矛盾型、混乱型。,依恋研究进展：陈 琳,5.依恋的代际传递性?,所谓依恋的代际传递性（intergeneration transmission of attachment patterns），Van Ijzendoorn（1995）将其定义为：“根据特殊照料者（常常是父母）有关依恋的心理状态可以预测婴儿与特殊照料者之间依恋关系的安全性”。父代的依恋模式对子代的依恋模式有一定的预测性。许多研究证实了依恋的代际传递性（Van Ijzendoornnt等（1995）一项关于依恋的元分析研究）,依恋研究进展：陈 琳,依恋代际传递性的内在机制,共用基因特质说（shared genetic characteristics）”经典依恋理论模型认为父母的反应性是代际传递的内在机制（父母反应的敏感性）E.Meins（1997）提出的母亲的“将心比心”（mind-mindedness）母亲有关孩子心理的表征倾向上，用其来解释依恋模式的代际传递性。,依恋研究进展：陈 琳,母亲的“将心比心”（mind-mindedness）对依恋的代际传递性的解释,Meins使用母亲的“将心比心”（mind-mindedness）来描述母亲把婴儿看作一个有心理的个体的倾向性研究证实：父母越倾向于把孩子看作一个有自主心理生活的个体，则孩子越会形成安全依恋。Meins等人（2001）发现母亲对儿童心理过程的指向要“适当”才能预测依恋的安全性，如果这种指向仅仅纯粹是数量上多，那么也不能预测依恋的安全性。,依恋研究进展：陈 琳,怎样建立良好的亲子依恋?,依恋研究进展：陈 琳,怎样建立良好的亲子依恋?,首先，母亲要给予婴儿积极的反应。学会辨别孩子不同信号的含义。母子交往中，母亲要用热情、温和的语言与婴儿交流，鼓励、支持孩子独自玩耍 多多关注孩子。其次，母亲要了解孩子的气质特征，针对孩子的特点采取相应的养育方式。对于容易型的儿童 对于困难型儿童 对于迟缓型儿童再次，了解儿童心理发展特点，做一个将心比心的母亲,依恋研究进展：陈 琳,6.依恋理论和研究的拓展,婴儿期依恋和后期成就依恋的心理病理学研究在心理咨询中的应用：依恋理论为基础的短期疗法 依恋与爱情,依恋研究进展：陈 琳,婴儿期依恋和后期成就,明尼苏达大学少儿发育研究所的艾伦索罗夫与伯恩埃格兰德及其同事进行的一项最全面的长期追踪研究 结果显示：在孩子智商一定的情况下，婴儿对父母依恋的模式与程度成为预示孩子日后学术成就最明显因素。,依恋研究进展：陈 琳,依恋的心理病理学研究,依恋的发展心理病理学研究 发展心理病理学是关注儿童正常发展和病理发展的关系。发展心理病理学研究的目的在于揭示儿童异常的经验和精神病理的发展过程对儿童发展过程中面临的重要问题的影响，了解正常发展过程的内在机制，同时也为解决问题提供干预和指导。研究者着重探讨了早期依恋在不同发展环境下的结果，不安全依恋的类型，儿童环境中的高危因素和儿童适应的模式转换。不安全依恋的类型一直是发展心理病理学研究的主要对象。型儿童，易表现出攻击行为；型儿童，易表现为退缩行为；型儿童，常表现出型和型儿童的混合行为，常产生许多的行为问题和心理障碍。,依恋研究进展：陈 琳,依恋的心理病理学研究,依恋的心理病理学研究最早是从1969年英国精神病学家Bowlby对孤儿院儿童的心理障碍的关注开始的。许多学者对依恋的高危类型及与依恋有关的精神症状进行了探讨，并得出了许多有指导性意义的成果。,依恋研究进展：陈 琳,依恋的心理病理学研究,依恋与焦虑的关系。依恋与抑郁的关系。受虐个体依恋关系。不良依恋的改变不良依恋的危害：人际交往、认知障碍、情绪障碍干预措施：A.改善有不良依恋经验的认知B.构筑亲子关系以外新的依恋关系（配偶关系）C.为不良依恋经验的父母提供获得养育经验的机会,依恋研究进展：陈 琳,在心理咨询中的应用：依恋理论为基础的短期疗法,几乎所有人在生活中的某个时期都会感受过焦虑或抑郁，我们对困难的反应带我们回到孩童时期的痛苦或创伤：因为在孩提时代，我们就是这样软弱无力的 如果你有一个困难的童年时代，它有可能令你在后来应对成年时代生活显得有种脆弱，或遭遇许多麻烦。当然，这决不意味着你不能超越你童年时代的印痕,依恋研究进展：陈 琳,在心理咨询中的应用：依恋理论为基础的短期疗法,“丧失”是一种人类普遍的经验。应对丧失的方式部分地取决于我们的依恋模式安全与否 作为成年人，我们并非不再有对安全基地的需要了我们仍然需要在困难时有人支持，救援，需要有人可以倾听我们。同时我们需要在自己身上找到安全基地 我们似乎总是自身问题的始作俑者：我们似乎会无意识地依恋于那些吻合于我们依过往经验构造起来的关于世界的景象的人。我们孩提时代的依恋人物要是不安全的，我们会在成年生活中寻找相似的类型。,依恋研究进展：陈 琳,仿佛我们有着一系列的由外部经验与内在预期混合打造而成的按钮，他们随时将被触发，接下来演同样的戏。自传能力（autobiographical competence）或反思功能（reflexive function）：一种谈论自己和自己的感受的能力 心理学上讲的反思功能恰具一种灵活，宽广，生动，敏锐的思维特质，钻牛角尖说明你一个人再自言自语下去也弄不出什么名堂了，需要另一个人，比如心理咨询师和你一起想。不过反思功能的种子是在你自己身上的，心理咨询师不过帮助你启动发展这一过程和能力而已。,在心理咨询中的应用：依恋理论为基础的短期疗法,依恋研究进展：陈 琳,基于依恋理论的心理治疗法能达到的具体目标（13个）,1.在亲近关系中不会害怕失去自我,而是如鱼得水,优游自如。2.学会更容易地忍耐孤独。3.在你需要的时侯，变得更有能力请求那些与你接近的人为你提供安全与保护。4.在你需要的时侯，能够在你自己身上找到可以利用的内在力量。5.学会请求你所想要的，拒绝你所不想要的。,依恋研究进展：陈 琳,6.能够让其它人了解你的感受，特别是那些困难的感受，一如生气与失望。7.能够享受与可信赖的朋友或家人在一起的时光。8.面对生活中的失落和失望，能自然无碍地感到适度的伤感。9.更好地了解自身，尤其是自身的脆弱性。10.当日常生活的浮沉激发这种脆弱性时，找到更有效的应对它们的方法。,基于依恋理论的心理治疗法能达到的具体目标,依恋研究进展：陈 琳,11.理解你典型的“依恋类型”是怎样的：是回避型、矛盾型？还是混乱型？12.回顾你的过去谈论你的现在时，能够有一种成熟的理解和感受，公平对待你自己的成绩和挫折，不忽略他人对你的伤害和令你失望给你造成的影响，也要注意到你令他人失望以及给他人造成伤害的地方。13.接受这个事实：你心中也有一个“孩子”部分，他/她需要安全与滋润，如果你给于它所需要的安全和滋润，他/她就能更好享受生活和成长。,基于依恋理论的心理治疗法能达到的具体目标,依恋研究进展：陈 琳,依恋与爱情,经典爱情心理的理论的回顾耶鲁大学的心理学家罗伯特的爱情理论爱的三角理论。爱解剖成三个成分：激情，亲密，承诺。每个成分居于三角的一角 各种组合可形成八种形态的爱的关系罗伯特的爱情理论只是个分类,依恋研究进展：陈 琳,弗洛姆“爱的成就/能力”说。,深入爱的本质，带着伦理的意味他以为爱不是任何人都能达到的境界，爱是一种艺术，必须学习，那么象是艺术有艺术大师一样，爱也有爱的大师 爱的艺术（1956）：“要成为大师，除了学习理论和实践之外还有第三个必不可少的因素，即要把成为大师看得高于一切，这些目标必须占据他整个身心。”弗氏理论中的爱看来指的是罗伯特类型中的第八种完美的爱，而其他种类的爱在他看来则算不上是，或者有些根本意味着病态。弗洛姆自己的爱情,依恋研究进展：陈 琳,源于Bowlby依恋理论的爱情学说,依恋理论说，我们与我们小时候“重要他者”父母或其他重要的照顾者的依恋互动模式会继续展演在我们的爱情模式中。如果妈妈是“足够好”，妈妈担任的安全基地就会内化为我们心中的安全基地，我们长大后就有了内在的安全感。当然长大成人之后，除了这内在的安全感，我们还会需要我们的环境提供的安全感，我们的伴侣就是我们成年之后的最重要的外在安全基地。那么如果我们没有“足够好”的妈妈呢？,依恋研究进展：陈 琳,依恋理论对成年人的爱情的切入：将母子依恋的描述中的“母亲”换成“伴侣”，那描述也适合用于不少成年人的爱情形态。相较起弗洛姆的理论来说，依恋理论的似乎要宽和得多，因为它是建基于对现代的普通人或比普通人还要匮乏的人群的观察 弗洛姆的理论更象是一个关于精英的理论，而依恋理论要现实得多：我们之所以爱得不太好，并非因为我们没有把爱情放在足够重要的位置全力学习之，而是我们从小就不知道象样的“爱情”是什么，如果我们不知道也不相信有这么好的爱情，怎会在我们的议事日程上将其放上与赚钱一样重要的位置呢？,源于Bowlby依恋理论的爱情学说,依恋研究进展：陈 琳,依恋理论也是一种“爱是成就/能力”说，不过它强调了这能力是我们和“重要他者”父母的互动中学来的。更细致的论述 这能力是怎样的形态依恋理论描述了一个近乎宿命的故事。尽管它已经被许多研究和心理治疗而证实，人们依旧会问：在我们成长过程中，除了母亲，我们还会接触到许多其他“重要他者”，难道他们不也会影响着我们情感模式的形成和演变吗？还有我们的主观能动性呢？,源于Bowlby依恋理论的爱情学说,依恋研究进展：陈 琳,新一代的依恋理论的研究者们正努力地回应着这个挑战，他们的研究现在更多放在了母亲之后其他各种关系对个体情感模式的塑型和互动。当我们读着一些新的研究结果时，我们好象突然又回到了弗洛姆。弗洛姆强调，除了母亲给予安全感的爱之外，还有父亲的不同性质的爱这种爱指导孩子正视现实的世界，它的种种困难和复杂。,源于Bowlby依恋理论的爱情学说,依恋研究进展：陈 琳,弗洛姆说：“有没有能力把爱情作为一种给的行为取决于人的性格发展他/她应该同别人分享他的欢乐，兴趣，理解力，知识，幽默和悲伤简而言之一切在他身上有生命力的东西，正因为他的给，他就不得不接受还给他的东西：那个因为得到而被唤醒了的生命的接受者的给予，彼此激荡的生命力洋溢出无限的欢乐”当我们将弗洛姆和依恋理论放在一起的时候，我们似乎才有了一个稍稍完整的画面，精英的爱情和普通的爱情，理想的爱情和现实的爱情，必须正视的爱情和值得追求的爱情,源于Bowlby依恋理论的爱情学说,依恋研究进展：陈 琳,总结：依恋的内部工作模型有关依恋的心理表征依恋的不同类型依恋对一生发展的影响目前研究的存在的问题：老年人的依恋鲜有涉及内部工作模型稳定吗？在个体发展过程中是怎样的发展？父亲在依恋中的意义,依恋研究进展：陈 琳,送给您！,人类是时刻在和他人产生互动的个体，从生命最初的最亲爱的妈妈到我们相伴走完一生的爱人，那种情感的依恋是那么的重要！更好地认识依恋，更好地活出生命的意义!,依恋研究进展：陈 琳,谢谢大家！,
