NLP神经语言程序学基础班(二).ppt

NLP神经语言程序学基础班（二）,被称为最能提升人类生命品质的课程 李婧,什么是信念系统？,一个人面对世界的种种事物的处理态度，所依据的是他的信念系统。因而可以说维持这个人在这个世界生活下去的模式就是他的信念系统。而这个信念系统的效率便决定了这个人的人生是否成功和快乐了。信念系统其实可以分为信念、价值观和规条。,什么是信念？,信念就是“事情应该是怎样的”或者“事情就是这样的”的主观判断，使我们认为维持世界运作下去的法则，是解释和支持行动或没有行动、解释和支持变化或没有变化的理由，是对与个世界各种关系的主管逻辑定律。对很多人来说，信念也就等如真理事情本来就应该是这样的。,信念是如何形成的？,影响信念形成的几个方面：,本人的亲身经验观察他人的经验接受信念的人的灌输自我学习与思考,信念在于哪里？信念的力量？,百万计的信念存在与潜意识中，默默地照顾你信念的力量，例如：失血而亡，地震中妈妈就孩子，目标的完成当一个人要坚持他的信念是，他看不到/听不到不符合这个信念的所有东西,信念与真理的区别,信念是绝对的（主观意识）真理是客观的（客观存在）能够把二者区分者为智者,人为什么痛苦？,信念与现实的差别,人与人之间的矛盾的主因,信念、价值观及规条的冲突,如何影响及改变他人的信念？,语言灌输行为灌输让其亲身经历讨论：三者力量顺序 例如？,妨碍成长的信念,任何会减少一个人生活得更好的机会、减少有更好明天的可能性的信念。都是妨碍成长的信念。,妨碍成长的信念,使自己失去学习的机会、因而不能有所提升的信念（例：你有什么资格教我）使自己留在原地，停滞不前的信念减少自己有更多选择的可能性、限制本人能力发挥的信念把责任交给其他人事物，因而自己无能为力把原因交给一些人类不能控制的因素，因而不能挑战或者改变（例：这是天意，没办法）维持自己一个“没有资格”身份的信念,局限性信念关于身份,一个人最严重的局限性信念是三类关于身份的信念1，能力性的局限信念，既是“我没有能力”。例如“我不能放松”，解决的方向是认识本有的庞大能力。2，可能性的局限信念，既是“我没有可能”，例如：“我这个并不会好了”。3，资格性的局限信念，既是“我没有资格有美好快乐的人生”。例如：“我的命生成这样，应该受苦的”。解决的方向是感觉到他也可以有美好的人生。,如何影响及改变他人的信念-2？,信念松动法1，改变标签2，改变标签的定义3，审视背后的动机4，极度延伸信念种入法找寻正面信念，植入潜意识信念审视法找出目标里的限制性信念测试一个人内心对一个目标的支持程度（意愿可能性代价能力资格）,A B C 法则,土豆+醋=醋溜土豆土豆+酱油=红烧土豆事件+信念=结果,什么是价值？,价值是事情的意义和一个人能够在事情里得到的好处。佛罗伊德说过，一个人做一件事情，不是为了得到一些乐趣（正面价值）、便是为了避开一些痛苦（负面价值）。所以，价值是做与不做任何事情的原因，而因此，推动一个人的方法必然是在价值上做功夫：他在乎一些什么的价值，和怎样在要他做的事情增加这些价值。这就是说，需要了解这个人针对这件事的价值观。任何事物都有正负价值及多方面价值。,什么是价值观？-痛苦与快乐的源头,价值观：是人对于所有事物的选择倾向、原则立场和行为取向。是我们对事物之重要性的独特的个人信念，使我们最深层的信仰，是个人的指南针，使我们潜意识里的驱动系统。价值观决定了人们的价值取向与价值标准。价值观是人生中的主要动力源头。,价值观因人而异,不同的人对同一件事持不同的价值观例如：出国，安利，同居找寻你得价值观鹅卵石的故事,价值改变、创造、增大及转移,一个人的价值观不是永恒不变的随着环境、经验和情绪而改变价值也可被改变、改造、增大及转移讨论：如何创造、增大事物的价值,推动和激励,推动或者激励一个人，就是找出他在乎的价值，并且创造、增大和转移在要他做的事情里面的这些价值。推动孩子的价值神秘、新奇、意想不到、变化快、挑战、肯定、比赛讨论：如何推动伙伴、员工、伴侣、自己的价值,如何探寻他人的价值观 有效询问价值的方法,一个人对某件事的价值观，即希望该件事给他的价值要按大小轻重作出排列意识的价值观受外部环境的影响，而潜意识的价值观受内心深层的因素的操控，一是与潜意识的价值观排列差异越大，这个人内心矛盾与无力感会越大“什么最重要”“能够带给你什么”“凭他你可以得到什么”“你最在乎什么”,价值取舍,价值定位法,如何加强团队凝聚力及人际关系,扩大共同价值及共同信念,规条,规条是事情的安排方式，也就是做法。规条的存在，完全是为了取得事情中的价值和实现有关的一些信念。规条会涉及人、事、物的组织安排和活动，故此，有清晰的动词在其中。,如何透过规条取得价值，达致信念,无效规条：太太抱怨老公坚持无效的规条而忽略了追求的价值和所信奉的信念，在很多人的生活里、很多企业的经营里经常出现。这样的情况，使得当事人很困扰：辛苦努力但总是徒劳无功。坚持无效做法的人，最常用的理由是他们的做法是对的。每当脑里有这个意识时，脑里主持一下功能的部分便会停工：分析、找寻其他可能性、可以有的行为选择、解决问题、风险评估、未来策划。特点：强调原则和理论、讲道理、“应该怎样”、“我没有资格”的障碍信念方法：改变无效规条,信念、价值、规条的关系,价值支持信念规条实现信念例如：信念男人应该照顾女人价值女人会感到安全及幸福规条男人应该讨论：现实生活中的例子,态度,态度是信念系统的外壳改变信念系统才能改变态度信念系统+态度=你的性格分析你的性格性格可以改变吗？改变那些信念可以改变你的性格？,破框法突破固有的思想框架,1，应该如此事情理应如我所以为的发生，负面情绪的来源是你认为事情应该是这样的。破：事情发生有它的理由，我未必知道，但我就受已发生的事实。2，托付心态把自己生活中成功快乐的控制权托付给别人自我价值不足的体现；需要外间的补足和别人的迁就，否则，负面情绪会出现。破：每个人照顾自己的人生，不假手他人，我已具有成功快乐的所有资源。3，没有办法一份导致无法突破的执著，一根绳上吊死。破：任何新的方法都比旧的方法多一份成功的可能，凡事都至少有三个解决的办法。4，我就是这个样子自我能力及价值不足的表现，无力感；无奈；逃避改变。破：只表示过去的环境造就我今天的样子，我有资格和能力让自己成长。,意义换框法,找出负面经验中的正面意义理论：世上所有事物本身都没有意义，所有的意义都是人加上去的。所以，可以加更多的意义，更可以加好的意义。一件事的意义取决于我们的主观思想改变思想、改变意义、改变价值、绊脚石变为踏脚石。例如：我的领导不在身边，没人帮我，所以我成长得很慢。,二者兼得法,假如A与B是可以兼得的，我要怎样想和怎样做才能实现它例如：工作太忙，没时间陪孩子 为了爱情，只能放弃事业,环境换框法,同样的一件东西或一件事情，在不同的环境里其价值有所不同。找出更有利的环境，便能改变对这件东西或这个情况的价值，因而改变了有关的信念。例如：“瓶装白开水作为饮品，是不会有人买的。”做法是说至少三个例外，但先要把句子由负面词语转为正面词语：“瓶装白开水作为饮品，在什么环境里会有人买？”,信念种入法,一个人的思想、情绪和行为，都受他内心的信念系统支配。一些局限性的信念，可以使得这个人没当面对某些人事物的时候，不能做到三赢，和感受不到应有的成功快乐。过去积存的选择也就是他脑里现有的神经元网络，这些选择既然无效，每当遇到同一件事，便都只会重复那不理想的效果。欲想他有更好的表现，必须先让他建立更由此澳的信念，也就是建立新的神经元网络去提升以后同类事情的想法和做法。,价值定位法,一个人对某一件事的价值观，即是希望该件事给他的各项价值，需要按大小轻重作出排列的，但是他的意识和潜意识，常常有不一样的排列。意识的价值观，可以因为环境因素、受到其他人的影响、或者自我思考而修正；而潜意识的价值观，受到内心深层的一些因素的操控（包括系统层次、身份层次和一些重大的信念），往往会与意识的排列不同。意识与潜意识的价值排列差异越大，这个人的内心矛盾和无力感会越大。价值定位法帮助一个人找出潜意识里价值排列。询问：“什么最重要？”，“能够带给你什么？”，“你最在乎的是什么？”,给我一个支点我可以撬动地球！正确的信念系统是改变命运的支点！,