手腕疼是怎么回事.ppt

2023/6/30,手腕疼是怎么回事,2023/6/30,引起手腕疼的原因可能有：1、手腕扭伤；2手腕软组织损伤；3手腕腱鞘炎；4风湿及类风湿性关节炎；5痛风,手腕疼的主要原因,2023/6/30,手腕腱鞘炎,手腕疼痛的主要原因是手腕腱鞘炎，腕部或手指麻木、水肿、刺痛、敏感性下降，或者按上去有痛感，关节不活络，弯曲手指握东西感到困难、无力，手指一活动就加重不适感等这就是明显的手腕腱鞘炎症状。只要长期、快速、用力地做同一个动作，就可能会使关节发生腱鞘炎，疼痛、活动受阻都会由此产生。每天使用电脑键盘、鼠标、MP3，甚至用手机发短信，都会让特定的几只手指长时间、重复、用力地屈伸，就会使手部的肌腱出现过度的摩擦，这也是手腕腱鞘炎形成的“先决条件”。,2023/6/30,腱鞘炎不止会形成在手腕部位，包括桡骨茎突狭窄性腱鞘炎、屈指肌腱腱鞘炎与足底屈趾腱鞘炎，这三种是常见的发病部位，腱鞘炎的出现多是由于以下原因造成：,手腕腱鞘炎是怎么得的？,1、腱鞘磨损，长期固定在一定位置作重复、过度活动时，使肌腱和腱鞘之间经常发生摩擦，以致水肿、纤维性变，引起内腔狭窄。2、腱鞘损伤，腱鞘在过度用力或者急性损伤后，会出现炎症或者感染，很容易引起腱鞘炎。3、职业病，一些需要长期重复劳损关节的职业如打字员、器乐演奏家、货物搬运或需要长时间电脑操作的行业等，都会引发或加重此病。,2023/6/30,避免腱鞘炎的困扰，有两大点需要注意：治疗、预防。,怎样避免手腕腱鞘炎？,2023/6/30,【思华堂安鞘消炎贴】：中医黑膏药安鞘消炎贴，针对治疗腱鞘炎研制而出，其采用乳香、没药、甘草、透骨草、麻黄、金钱草、五加皮、独活等多味名贵中药材精细配伍。可使气血运行通畅，改善局部循环，修复受损组织，并增强免疫力，防止疾病反复发作。并通过皮肤传导至经络,筋骨,激发肌体的调节功能,促进功能恢复而达到快速治愈目地。疗效迅速,作用持久,无副作用。,手腕腱鞘炎的治疗：,2023/6/30,手腕腱鞘炎的预防需要患者从日常小事中做起：1、对于长期使用电脑的人，要注意正确的姿势，多休息，一定时间后要适当的放松、活动关节。2、对于过度用力的动作要尽量避免，不要勉强，同时要注意动作的规范性；不要过度弯曲或后伸；提拿物品不要过重。3、有防护意识，避免关节受凉，多用温水温泡关节。4、多加运动，提高关节协调能力，增强抵抗能力。,预防手腕腱鞘炎生成：,