生命的交通规则.ppt
遵循宇宙法则，超越生命极限,上大夫经典文化研修院,Shang da fu,Shang da fu,生命的交通规则的纲领,与天地合其德，与日月合其明，与五时合其序，与鬼神同其吉凶。,易传云：,不以人的意志为转移，顺则昌逆则亡！,Shang da fu,宇宙法则,精气神,地天人,硬件动力软件,地势坤天行健人立志,厚德载物自强不息借假修真,谦退容纳勇进平等智取礼敬,Shang da fu,宇宙法则,Shang da fu,顺天时人与天相处的规则,阴生阳长,上为阳、下为阴；气为阳、血为阴；热为阳、冷为阴；太阳为阳、月亮为阴；昼为阳、夜为阴。,没有阴，地球上就不会孕育生命，没有阳，地球上的生命就不会生长。,Shang da fu,顺天时人与天相处的规则,“八节行刑”,立春、春分、立夏、夏至、立秋、秋分、立冬、冬至。,春天是生发的季节，所以春天不能杀生。,夏天是生长的季节，因而夏天不能压抑。,长夏 即“日”是长熟的季节，不能早收。,冬天是藏的季节，是为了春天的播种。,秋天是收割的季节，要收获，不能闲散。,Shang da fu,顺天时人与天相处的规则,应天时，则不伤气，气满不思食，少食守意，就会像龟一样长寿。,与天相处的规则，就是顺应天时的阴阳五行规律,Shang da fu,遵循与日、月和星的运行规律，调整我们的作息时间和生活方式。,与“天”相处,天有三“才”，日、月、星。,顺天时人与天相处的规则,Shang da fu,无阳不长,太阳升起的时候，要日出而作。让新生的细胞“长大”，修复坏损的组织器官。,月亮升起来，要日落而息。让新的细胞“出生”，以弥补死亡的细胞。,无阴不生,天有三“才”，日、月、星。,Shang da fu,天有三“才”，日、月、星。,日主阳日光击鼓催上进,早 晨：如阳气开始生发的春季，需要运动来增加活力。,上 午：如阳气充足的夏天，充满活力去工作。,过中午：正是阳气盛极转衰时，午休半小时积蓄能量。,Shang da fu,天有三“才”，日、月、星。,月主阴月光鸣锣收尖兵,太阳落山：如秋天的肃杀，阳气由“长”转为“收”。,入夜后：阳气由“收”转“藏”，早些休息，使身心调养。,天人合一，是顺从天地自然，日出而作、日落而息。当睡不睡，气血不能得到休息，即“耗煞”！当起不起，气阳封在体内，即“封煞”！,月亮出来：要退守收藏，蕴育新生，逆之则枯竭不化。,Shang da fu,天有三“才”，日、月、星。,五星五季养五气 谨防五邪把命伤,五星：“木星、火星、土星、金星、水星”,五季：“春季、夏季、日季、秋季、冬季”,五节：“生、长、化、收、藏”,五邪：“风、暑、湿、燥、寒”,五脏：“肝、心、脾、肺、肾”,Shang da fu,天有三“才”，日、月、星。,顺应五季采纳“五气”，谨防“五邪”伤身。,春天避风如避刀、夏天避暑如避针、长夏避湿如避蛇、秋天避燥如避电、冬天避寒如避剑。,Shang da fu,天有三“才”，日、月、星。,中医学养生“子午流注”,子时(23点至1点)，胆经最旺。,子时(23点至1点)，胆经最旺。子时入眠，养肝血（阴）最好。,卯时(5点至7点)，大肠经最旺。肺与大肠相表里。”利于排便。,午时(11点至13点)，心经最旺。午时能睡片刻，利于养心。,酉时(17点至19点)，肾经最旺。肾贮藏精华，补肾阳最为有效。,Shang da fu,应地利人与地相处的规则,地有三才水、火、风，,山属火，有山的地方就有阳气，水火生风，所以有山有水的地方就会水火风齐备，就能养人的精气神，所以是人类养生的最佳环境。,无水不生，无火不长，无风不净。,Shang da fu,合地利不损精，精满不思欲。,山太高，火就太大，阳气太重；水太深，阴气就太重，楼越高火就越大，阳气越重；地下室水太深，阴气太重。,应地利人与地相处的规则,Shang da fu,地有三才水、火、风，,水是生命的摇篮,水为阴，无阴不生。有了水，万物才有了生命。山可以挡风，靠山可找到藏风之地，水是一个天然的聚气场，可以吸收微波能量。水也不能太深，太深则阴气重。,吉地不可无水”,Shang da fu,火是生命的动力 火为阳，无火人不长,长期居住在地下室或低洼的环境，不接阳气，没有了生命的动力。长期居住在高楼，不接地气，容易阴虚阳亢。,地有三才水、火、风，,Shang da fu,风是生命净化器 传播生命的气息,空气污染后，氧气不够，废气毒气超标，可导致：憋闷、恶心、甚至头晕目眩；家人经常患感冒；经常感到嗓子不舒服，免疫力下降；皮肤过敏等现象，而且是群发性的。,居室的自然通风可保证房间内的空气清洁！,地有三才水、火、风，,Shang da fu,随人和人与人相处的规则,人有三“才”：精、气、神,“精”是人体生命活动的基础；“气”是人体生命活动的动力；“神”是人体生命活动的主宰。,精能成形，气是能量，神能化气。,Shang da fu,“先天之精”要依靠“后天之精”的不断补充，“后天之精”则必须依赖“先天之精”的活力。共同储存于人的两肾之中，形成所谓“肾精”，参与人体生殖繁衍，并濡养人体的脏腑组织。,人有三“才”：精、气、神,“先天之精”与“后天之精”相辅相成，互为依存的。,Shang da fu,“气”，即是生物电，构成并维持生命活动的全过程,“人在气中，气在人中，自天地至于万物，无不赖以生者也。”,“气”具有推动脏腑组织活动 促进血脉运行，维持人体正常温度，保持身体与外界环境协调平衡，有护卫肌表、防御外邪入侵的能力，控制人体血、汗、尿、精不外泄的功能。,人有三“才”：精、气、神,Shang da fu,人有三“才”：精、气、神,“神”的生成：主要以“先天之精”为基础，以后天的“精气”为补养。“精充气足”则“神全”，“神躁不安”则”伤精耗气”；“精气不足”“神”则浮躁不宁。,“得神者昌，失神者死”,“精气”充足，“神”则旺盛。,Shang da fu,随人和守六和则神满,君仁臣忠、父慈子孝、夫扶妻持、兄友弟恭、朋信友义、自显己敛。,六 和,守六和，则不散神，神满不思睡。少睡守元，就会像鹤一样万年长寿。,Shang da fu,随人和六合之“父慈子孝”,父慈子孝”“伦常大道”的第一规则,让则路宽广，争则路难行；宠则生逆子，习劳者知感恩”,父慈顺天，子孝合地。一个家庭，就像一棵大树；祖先就是树根；夫妻就是树干；儿女、事业、健康、财富、幸福，就是枝叶花果。,Shang da fu,随人和六合之“君仁臣忠”,君臣关系是道，仁与忠就是德！,君仁，是处处替下属着想，领导者要有智慧，拒绝谗言和搬弄是非者的离间。臣忠，是忠于上级领导，忠于他的本分、他的职责，忠于他的团体。,得道多助，厚德载物。失道寡助，刻薄难明！,Shang da fu,随人和六合之“夫扶妻持”,家庭里面，“至要无如教子”，为人丈夫要扶持自己的妻子，为人妻，“相夫教子”，就是树立丈夫为孩子的榜样，让孩子敬畏。把一个家庭治理好，让先生无后顾之忧，,天行健，君子以自强不息，地势坤，君子以厚德载物,Shang da fu,随人和六合之“兄友弟恭”,兄弟和睦才能让父母安心、放心。兄弟能处好其实就是最好的孝道。,兄道友，弟道恭，兄弟睦，孝在中。,行有不得，反求诸己！,Shang da fu,随人和六合之“朋信友义”,生我者父母 成我者朋友,朋友跟朋友之间要懂得互相赞叹、互相成就。朋友之间还要有“通财之义”，士有诤友，则身不离于令名”,益友：友直、友量、友多闻！损友：友便辟，友善柔，友便佞！,Shang da fu,随人和六合之“己显我敛”,每个人的角色是不断转换的，“我”的责任是最关键的！心根不调，怄气，不去释放会长瘤子。怒气，不去收敛，会得高血压。内毒不生外毒不染，想让身体没病先让心没病。,“宽恕别人，就是解放自己”！,万病之源就是“我”字,Shang da fu,
