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,10级护理学系专一班,彭海霞,关注高血压,高血压病的健康教育,1 高血压病概况2 高血压病的危险行为因素3 高血压病健康教育策略4 高血压健康促进计划5 高血压治疗,什么是高血压,高血压病是指在静息状态下动脉收缩压和/或舒张压增高（=140/90mmHg），常伴有脂肪和糖代谢紊乱以及心、脑、肾和视网膜等器官功能性或器质性改变。由于部分高血压患者并无明显的临床症状，高血压又被称为人类健康的“无形杀手”。,高血压的分类,根据不同的标准可将高血压进行不同的分类。根据病因分类最常用，可分为原发性高血压和继发性高血压。原发性高血压：是指病因尚不清楚而以血压高为主要表现的一种独立性疾病，故又称高血压病，是指原因不明的高血压，可能由遗传、吸烟、饮酒、过量摄盐、超重、精神紧张、缺乏锻炼等因素导致，占所有高血压病人的90%以上。目前，尚难根治，但能控制。继发性高血压：血压升高有明确原因，因它的发生与多种因素有关，故亦称多原因性高血压，其发生原因比较简单而清楚，故又称单原因性高因压。占5%-10%。,大多数高血压患者无明显症状,有的高血压患者会出现下列症状,高血压有什么症状？,：头痛、头晕、失眠、耳鸣、手指麻木、颈背肌肉酸痛、紧张,严重时会出现的高血压危象,短期内出现血压骤增，并出现头痛、烦躁、心慌、出汗、恶心、呕吐,高血压病健康促进规划,倾向因素：知识 信念 态度价值观倾向,促成因素:筛检 服务自我保健,强化因素：领导 医务人员 亲属 朋友 对病人的态度和行为,行为：合理饮食限盐依从性体育活动戒烟限酒,控制：血压血脂体重血糖,脑卒中冠心病死亡率下降,高血压健康促进计划,(一)建立慢病放置领导机构,高血压的防治必须有政府牵头 协调社区各相关单位通力合作 为高血压提供有效地环境支持,（二）建立与发展社区健康服务中心,1把高血压的 防治工作作为服务中心的重要内容2对基层医务工作者和护士的培训3给予政策支持和解决补偿机制,健康教育的促成因素,1 高血压的筛检（1）普查目前各地多采用35岁以上人群普查（2）高危人群筛检有高血压病家族史者每天食盐量超过10克以上者超过标准体重20%者 包括儿童有吸烟史 每天吸20支以上 超过一年者经常饮高度白酒 每天100克以上者经常接触噪声情绪不稳定者连续口服避孕药一年以上者,2 高血压的分类管理,建立高危人群档案建立高血压患者档案设立专科门诊给予测量血压,高血压水平分类,分期 收缩压(高压)mmHg 舒张压(低压)mmHg理想血压 120 80正常血压 130 85正常高限 130-139 85-89临界高血压 141-159 91-94高血压的分期:1期 140-159 或（和）90-99 2期 160-179 100-109 3期 180 110,高血压患者的自我管理,专业人员指导下：组织管理小组，学习防治知识互相交流经验，提高管理效果坚持定期测量血压,患者定期前来社区医院测量血压,防治高血压宣传教育知识要点，中国疾病预防控制中心2006年1月16日（）,防治高血压宣传教育知识要点，中国疾病预防控制中心2006年1月16日（）,洪昭光谈心血管病防治2002年10月第一版 67页,社区医院的定期健康讲座,祝大家身体健康万事如意,Thank you,