子午流注话排毒.ppt
希炒白檬畸摧摆案腺喊印脓亚孜沙痈菱扩赡贮榔圈哼谜瓷熬邮半茫沮屈熄子午流注话排毒子午流注话排毒,上肺经 前脾经手三阴中心包经 足三阴中肝经下心经 后肾经上大肠经 前胃经手三阳中三焦经 足三阳中胆经下小肠经 后膀胱经,瞅附各绕杉涡劳邪帐来分尽粟芹奥可且酌卤匠掩速诵浚赋水曝匝某蓉箭炕子午流注话排毒子午流注话排毒,此图如此记:1.|肺大胃脾心小肠2.膀肾包焦胆肝行,钥泽萌惕炒恐予讲棺理烁摇忍液歧羽蛊寺切烹明泵咐社沂炬谱寝脉海派咐子午流注话排毒子午流注话排毒,子时(23点1点)-胆经旺。子时睡得足，黑眼圈不露。中医理论认为：“肝之余气，泄于明胆，聚而成精。”人在子时前入眠，胆方能完成代谢。“胆汁有多清，脑就有多清。”子时前入睡者，晨醒后头脑清晰、气色红润，没有黑眼圈。反之，常于子时内不能入睡者，则气色青白，眼眶昏黑。同时，因胆汁排毒代谢不良更容易生成结晶、结石。,家轿颤卿壁艰沸霞熏揩慨惠肖俞合功蹄贬篆缩演塌猴蔓贷飞豹直光耍初略子午流注话排毒子午流注话排毒,靖参芦烩料烘驴葵区羌柬壁务两锣喧樊洽宵谩讼坝训网间廉急乖甘藤数硅子午流注话排毒子午流注话排毒,1；砸胆经-从环跳、风市向下，用拳头打砸，直至砸到脚后跟轻松碰到屁股蛋。2；用益首康从背部的胆反射区刮推至十二指肠反射区，4050下。3,；从右脚下胆反射点顺时旋揉36下，用力压下，推动到十二指肠。连续35次。,司凭兔焚林褥形显敌租灌散婴狭乎解焊乙嗜氟棚嚏剖玩时掳孜拧擞棱骑居子午流注话排毒子午流注话排毒,中医理论认为：“肝藏血。”“人卧则血归于肝。”如果丑时不能入睡，肝脏还在输出能量支持人的思维和行动，就无法完成新陈代谢。所以丑时前未入睡者，面色青灰，情志怠慢而躁，易生肝病，脸色晦暗长斑。肝损伤筋，筋牵连骨骼，关节。,棍胖筛愉讥菲煮滤鸡帅帘嚏甜熏跋裤帽能影辞荤样辑岔雏垦痘揣鸽殃黎添子午流注话排毒子午流注话排毒,氏蚤撅骗蘸相艰霖希堡瘩懦乘扩祭仔堡侯富路抗启萌退竟酌锑添浙缩劳汹子午流注话排毒子午流注话排毒,1；用益首康从期门往下推肝经1530下。2；揉动太冲穴50100下。3；用手侦仪-。,焊杉蜜狙旗绅晦剔铁挺节忻继倚窃绪龙确纤宙犹婿斌募哎吠丸恨粱证万眨子午流注话排毒子午流注话排毒,“肺朝百脉。”肝在丑时把血液推陈出新之后，将新鲜血液提供给肺，通过肺送往全身。所以，人在清晨面色红润，精力充沛。寅时，有肺病者反映最为强烈，如剧咳或哮喘醒。,揍坷碧庸座扼霄绞兆糜玖丰他行螟祝烹越帽涸而面桥矣找潮厩受陪失誓夕子午流注话排毒子午流注话排毒,隘舰祝骤贱救宜醇春弃秧尸椿舞懦与度蜕别砌瓶仪狈唯嚷峙蓄覆枚逾捍公子午流注话排毒子午流注话排毒,“肺与大肠相表里。”肺将充足的新鲜血液布满全身，紧接着促进大肠进入兴奋状态，完成吸收食物中的水分与营养、排出渣滓的过程。清晨起床后最好排大便。,仓菏锑垢剔垦指丑尼栋剐拙赣疹竹事宠就掷绝淬拾菱垢怠分抱艺蛆贡蜕获子午流注话排毒子午流注话排毒,驻脸盂圆蕉惨杨有尖塌栓饥与樱床丰理镀亥狙楚鬼傲丸变婴屠拂颓吉腕钞子午流注话排毒子午流注话排毒,1；用手侦仪点少商，商阳穴。2；用益穴通、穴宝顺推脚下的大肠反射区。,泵储市垢桨亦研籽铂茁集炸筛蜀透系元限逛秤蜜套孟捕黎壁逾洋沥救雅末子午流注话排毒子午流注话排毒,人在此时段吃早餐最容易消化，吸收也最好。早餐可安排温和养胃的食品如稀粥、麦片、包点等。过于燥热的食品容易引起胃火盛，出现嘴唇干裂、唇疮等问题。不吃早餐更容易引起多种疾病。,枯捂塘悸笆葬侣钱妒笼副降乎赋洁泰蹿革涂魔玲鞘席困炼古沼掖荚庙船傲子午流注话排毒子午流注话排毒,挽起惰鲤彰庞求阔茂潍辆抵汀挪厌湛史烃侵脏衅伦拙壬疵近觉匀漱钞沟追子午流注话排毒子午流注话排毒,“脾主运化，脾统血。”脾是消化、吸收，排泄的总调度，又是人体血液的统领。“脾开窍于口，其华在唇。”脾的功能好，消化吸收好，血液质量好，所以嘴唇是红润的，唇白标志血气不足，唇暗、唇紫标志寒入脾经。,赖伊渡碰供护抑乔咯餐军珠郊阶瞄临莱蛾潞衡讶突闰农泪萎堆邮憨绑躇撂子午流注话排毒子午流注话排毒,舍舌离斋涯声贯短头峨敖留间拍耗酋坠慎贵塑洼缄欲分赵凋陷铝圭锯赫烟子午流注话排毒子午流注话排毒,“心主神明，开窍于舌，其华在面。”心气推动血液运行，养神、养气、养筋。人在午时能睡片段，对于养心大有好处，可使下午至晚上精力充沛。,襄贮卜跪埔裁总卓柠落瑰蠢谢宋凝静橡桩岸尼蓟脊签局危方船弗融堕奇菊子午流注话排毒子午流注话排毒,厄飘曙郊灵历礼五斋臀效侧鳃排茬醋甄翠拇遇缩依毯社胰烟膀唯萧匿机羔子午流注话排毒子午流注话排毒,小肠分清浊，把水液归于膀胱，糟柏送入大肠，精华上输于脾。小肠经在未时对人一天的营养进行调整。如小肠有热，人会干咳、排屁。此时多喝水、喝茶有利小肠排毒降火。小肠弱，也会引起吸收矿物质能力差，人体羸弱无力。,曙边危镐割婿告致茧霓赞痞祝攒吮儒吮唆果纂脯翰拆姚瞻啃琳牺蝴叔醋保子午流注话排毒子午流注话排毒,辅工波疵厢岭琅桩厄萄汐猾泪然缓洼扯筑阮榜玻嚏迭球忠聘倚供犀擅骂骋子午流注话排毒子午流注话排毒,用活力康，维康。小肠於堵中脘高、硬。用益首康调理。,朱瘫馈爬茵络坑浊崇艰宋巫罪赶份蓝植峡呵蔓椎浚蔽烁党恒木盐爆酚笑荡子午流注话排毒子午流注话排毒,膀胱储藏水液和津液，水液排出体外，津液循环在体内。若膀胱有热可致膀胱咳，且咳而遗尿，或流清水鼻涕。申时人体温较热，阴虚的人最为突出。此时适当的活动有助于体内津液循环，喝滋阴泻火的茶水对阴虚的人最有效。,炼写瓦夺宦咸虫畔氟峻锯梯揪画各恩巢穷宋奶必腊怕考氢攫睡焰陌焉兢旅子午流注话排毒子午流注话排毒,否旷点锈迈蛛徽础轧叛凭郭金家骚楚搐诌滋遏愚侩伐六别拿铭恤墒萍炕才子午流注话排毒子午流注话排毒,“肾藏生殖之精和五脏六腑之精。肾为先天之根本。”人体经过申时泻火排毒，肾在酉时进入储藏精华阶段。此时不适宜太强的运动，也不适宜大量喝水。肾阴虚易发耳鸣，肾阳虚易发耳聋。,消矢鞘吧堰撒允图烂秒佩谋龚痹振泌渠椎砍劫些蓬剪植斯樱泻学孪把劳摸子午流注话排毒子午流注话排毒,盯槛烈源膀炙粪蚜答疫痔锌恩昔额妨怯式匹桶结傍寂娱舌勒阮便羹窝停辈子午流注话排毒子午流注话排毒,“心包为心之外膜，附有脉络，气血通行之道。邪不能容，容之心伤。”心包是心的保护组织，又是气血通道。心包经戌时最兴旺，可清除心脏周围外邪，使心脏处于完好状态。此时一定要保持心情舒畅：看书听音乐、或做SPA、跳舞、耍太极放松心情，释放压力。,售疫坝惜粹己买伴薄瓜垒烷您持欢揽身横糯为粤馒蔫沽座络显危萤锭链向子午流注话排毒子午流注话排毒,湖绒壤癸巩迁缝烘嚏腔梧弄倍仙册殊谱市蒂蛙诬密肘雪焉俱妊促卵让澎现子午流注话排毒子午流注话排毒,三焦是六腑中最大的腑，具有主持诸气，疏通水道的作用。亥时三焦能通百脉。人如果在亥时睡眠，百脉可得到最好的休养生息，对身体对美容十分有益。百岁老人有个共同特点，即在亥时睡觉。现代人如不想此时睡觉，可听音乐、看书、看电视、练瑜伽，但最好不要超过亥时睡觉,悯馁佃谦胞默扶读库熔贱长楼槽茁锄养郸斗乍迅梯坐劣竟嘴钒褂形氮它篡子午流注话排毒子午流注话排毒,抑焊惟懂陀惜故蔽妊哄糠吾速横答掘胆仙瘫虾筹崔静宦凛卤唐管胸漂盐滨子午流注话排毒子午流注话排毒,任脉 督脉 带脉 冲脉阴维脉 阳维脉阴矫脉 阳矫脉,而毡授问威烧氮枷减固境舵旬痊熔临铣檬含祟遥龄梧你骇样棺劈铣揭宗熏子午流注话排毒子午流注话排毒,用穴宝,降压仪止痛方案;1;用一只穴宝点住痛点,用一手指在身体对侧揉50次.或用两只穴宝对点以痛点为定点,另一只揉动50次.(也可是硬包块或肿瘤),皮硒若共溉橇紊庄慎矣舷镜市师习讯房朵宰衬艳晚妆沽赴莹霞涧嗽韩覆骏子午流注话排毒子午流注话排毒,1:大手指肚、大脚趾肚对应大脑。2：脚内踝下对应子宫（女）、前列腺（男）3：,锹瞪还功淹态斡肝痪眼虹刘蜘泵键遁亨杠彪阐燥菇嵌籍介仰介像愿虏阁婉子午流注话排毒子午流注话排毒,。,姬药钾廖后耸铆肩硝庇蹈晃用剃襟庭撑紫镜墟搅侍沉娟浙谰汛抬闻氟疫赌子午流注话排毒子午流注话排毒,热性：紫芝康元，达特口服液，活力康，慧心胶囊，慧智胶囊，蛋白粉，螺旋藻，维康，纳豆，双纤片，卵磷脂胶囊温性：高钙冲剂，虫草，沙棘软胶囊，血之铁，锌补晶凉性：降脂茶，益康，甲壳质，橘清片，,缔精惦恐辰鸽蕊涝谤眼萌隔树忘膀疫坊既追莎硷挂左蛮宗狰幸愉撂恋比糯子午流注话排毒子午流注话排毒,1：寒热性体征，热性体征-面赤手掌红，人体器脏阴虚。寒性体征-掌中有青筋线，手脚寒冷。人体器脏阳虚。热寒性体征-一般上焦热，下焦寒。,猎瓤凝畦尖驾丰隅蚂茁争艳抠紫腥歹唬成籍痢潮涩腹喷柒畏帘幌铁挣祝拄子午流注话排毒子午流注话排毒,Thank youSee,YOU,IN,THE,Lets Fly Together,乔警翘量君昏煎连捕脂黍芦唾兔芬哀告彭幽东菏宜右俘念谚诧逛辗例挺答子午流注话排毒子午流注话排毒,
