夏季防暑安全培训.ppt

夏季防暑安全,目录,1.中暑定义及症状2.中暑原因分析3.预防中暑我们需要做什么4.中暑急救方法,1、中暑定义及症状,2、中暑原因分析,中暑的原因有很多，在高温的车间工作，如果再加上通风差，则极易发生中暑；露天作业时，受阳光直接暴晒，再加上大地受阳光的暴晒，使大气温度再度升高，使人的脑膜充血，大脑皮层缺血而引起中暑，空气中湿度的增强易诱发中暑；或在公共场所，人群拥挤集中，产热集中，散热困难，都能引发中暑。,3.预防中暑我们需要做什么,1.喝水：喝的时候要慢慢喝，不要渴了就猛喝；要喝温开水，要定时饮水，不要等口渴时再喝，不要喝生水，不要喝“陈”水；还可以多喝加淡盐的温开水。2.喝一些稀释的电解质饮料：要远离酒精、咖啡因和香烟。3.慢慢地适应气温的转变：从事户外活动的时候要放慢速度;4.及时散热：当过于炎热的时候应该用冷水冲淋头部及颈部，让水分蒸发帮助散热;5.留意体重变化：中暑有可能导致身体在连续几天内逐渐虚脱，如出现体重在数天内直线下降的情况。6.外出不要打赤膊：以免吸收更多的辐射热，通风的棉衫和赤膊相比更有消暑的作用;7.多吃各种瓜类：冬瓜利尿消炎、清热解毒；丝瓜解暑祛风、化痰凉血；苦瓜祛暑清心；黄瓜中的纤维素可以排出肠道中腐败的食物，降低胆固醇；南瓜补中益气，消炎止痛；8.外出戴帽子：夏天外出要戴帽子减缓头颈吸热的速度;9.穿浅色的衣服：棉花及聚酯合成的衣物最为透气;10.多吃凉性蔬菜：像番茄、茄子、生菜、芦笋等；11.多吃苦味菜：有利于泄暑热，苦瓜、苦菜都是防暑的食品；12.多洗澡：帮汗水离开人体;,（一）预防中暑的一般方法：,3.预防中暑我们需要做什么,1.盐水：喝白开水时最好加些盐。夏季高温，出汗过多，体内盐分减少，体内的渗透压就会失去平稳，从而出现中暑，而多喝些盐开水或盐茶水，可以补充体内失掉的盐分，从而达到防暑的功效。2.茶水：钾是人体内重要的微量元素，钾能维持神经和肌肉的正常功能，特别是心肌的正常运动。科学分析表明，茶叶含钾较多，占其比重的15%左右。且钾容易随汗水排出；3.绿豆汤：绿豆具有消暑益气、清热解毒、润喉止渴、利水消肿的功效，能预防中暑，且减少血液中的胆固醇及保肝等均有明显作用。4.苦瓜：苦瓜因其味苦而清香可口，被人们视为难得的食疗佳蔬。我国民间自古就有“苦味能清热”、“苦味能健胃”的经验之谈。5.蜂蜜：蜂蜜是由蜜蜂采集植物蜜腺分泌的汁液酿成。,（二）防暑降温佳品：,3.预防中暑我们需要做什么,（三）警惕降暑六大误区：,1.过度依赖空调,2.电风扇直吹人体,3.凉水冲脚图凉快,4.大汗淋漓时洗冷水澡,5.带病游泳,6.贪食冷藏西瓜,5.中暑急救方法,在夏季，由于环境温度过高，空气湿度大，体内余热难以散发，热量越积越多，导致体温调节中枢失控而发生中暑。牢记以下五字诀，发现中暑者时，可急时救治疗。,1.移迅速将病人移至阴凉、通风的地方，同时垫高头部，解开衣裤，以利呼吸和散热。,（一）中暑急救五字诀：,2.敷可用冷水毛巾敷头部，或冰袋、冰块置于病人头部、腋窝、大腿根部等处。,5.中暑急救方法,3.促将病人置于4水中，并按摩四肢皮肤，使皮肤血管扩张，加速血液循环，促进散热。,4.浸将患者躯体呈45度浸在18左右井水中，老年人、体弱者和心血管病患者，水温过低不能耐受。,5.擦四个人同时用毛巾擦浸在水中的患者身体四周，把皮肤擦红，一般擦1530分钟左右，即可把体温降至3738，大脑未受严重损害者多能迅速清醒。,1、发现人员中暑时，发现者立即大声呼救，通知现场班组长（夜班通知值班经理）赶赴现场；,3、重度中暑急救措施1）脱离高温环境；2）补充液体；3）人工散热；4）冰敷；5）迅速将其送至医院，同时采取综合措施进行救治。,2、轻度中暑急救措施1）迅速撤离引起中暑的高温环境，选择阴凉通风的地方休息；2）多饮用一些含盐分的清凉饮料；3）如果出现血压降低、虚脱时应立即平卧，及时上医院静脉滴注盐水。,现场紧急情况处置流程中暑事故,谢谢,