中华养生养生格言.ppt

,远望泰山,我命在我不在天抱扑子内篇引龟甲文得道者生以长寿吕氏春秋养生以不伤为本抱扑子内篇极言导养得理以尽性命三国魏嵇康养生论,引言,中 华 养 生(养生格言),创杰智慧库,静观图,养生以养心为主心不病则神不病神不病则人不病清梁文科集验良方,调心,欲修其身者，先正其心，欲正其心者，先诚其意。大学,泰山好主峰,山高水长,心之逸者其神完观之达者其形固清蒲松龄为八垓王公八十大寿序,每把戏言多取笑常含乐意莫生嗔明龚廷贤寿世保元摄养,兴趣广博勤涉猎月有所学心不老清曹慈山,碧霞宝光图,心闲天地本来宽宋陆游初寒宴坐诗,纳凉图,晨韵之二,养心莫善于寡欲孟子尽心章下,清远,人之当食，须去烦恼，如食五味，不得暴嗔。唐孙思邈千金药方道林养性,饮食,岱庙,大甘、大酸、大苦、大辛、大咸，五者充形则生害矣。吕氏春秋尽数,厚味伤人无所知能甘淡薄是吾师明谦启敬修龄要旨,泰山日出,已饥方食，未饱先止，散步逍遥，务令腹空。宋苏轼东坡志林修养,雪中望泰山,雨过新泉出,世上个个学长年不悟长年在目前我得宛丘平易法只将食粥致神仙宋陆游食粥诗,粥有五事利身，一者除饥，二者除口渴，三者下气，四者却脐下冷，五者消宿食。十诵律第二十六,东岳旭日图,晨韵之一,养性之道，莫久行、久坐、久卧、久视、久听、莫强食饮、莫大沉醉、莫大愁忧、莫大哀思。南梁陶弘景养命延性录教戒篇,起居,行端直则无祸害无祸害则尽天年韩非子解老,泰山神秀图,城郊所得,五行有序，四时有分，相顺则治，相逆则乱。皇帝内经灵枢五乱,夏日,冬不欲极温夏不欲极凉明郑瑄昨非庵日篡颐真,春夏宜早起，秋冬任晏眠，晏忌日出后，早忌鸡鸣前。明胡文焕类修要养生要诀,泰山雄秀图,甘其食，美其服，安其居，乐其俗。春秋老子老子八十章,稳如泰山,与其服延年之药不若守保身之方明吕坤呻咏语,泰山松云图,听泉图,体欲常劳，食欲常少，劳勿过极，少勿过虚。神仙传封衡,