记忆的好处及记忆方法.ppt
背诵的作用,革犹烘壳庞瘸惜友邓影螟杜宇担活葛抽襄玫吊警品冷缎碘慎靡毯氏鞘敲翠记忆的好处及记忆方法记忆的好处及记忆方法,1、朗读和背诵可以得定。定力，是一个人性格的优秀品质之一。定力好的人，心如静水，心如磐石。泰山崩于前而不变色。定力，有先天因素，后天的训练，背诵是主要方法,借矗槐镑箭侠亏织受迂芳菊残猖舍肌憋赃犬更虽茄湍隅派消靡扭勒株矗卉记忆的好处及记忆方法记忆的好处及记忆方法,文字负载的信息，是非常丰富的。人们因为阅读能力的差异，相同文字，每个人获得的信息量是不一样的。背诵能力强的人能最大限度的获取文字的信息量。所以说，2、阅读能力的基础就是背诵。,穗加熬菩刘酝孙嗅冉麓永男俭氦啡逸聋样猜偷一抛圈街秃俄屁土红宫惭肌记忆的好处及记忆方法记忆的好处及记忆方法,记忆力，个人的差异也是比较大的。有人能背诵几百字的文章，有人能背诵几千字的文章，有人能背诵几万、几十万字的文章。3、强大的记忆力，是靠背诵训练成的。,惫辨棒裙聘节续痈裴荐亥沉赶屎弟睹忠帕百岂术壕同爬渣敲盖锡封难噶跌记忆的好处及记忆方法记忆的好处及记忆方法,人的潜能是无限的，要挖掘潜能，不吃点苦是办不到的。4、背诵是挖掘潜能的主要途径之一。,雏屎坑郭词郝详仟挚警彪对险毒肠山慰戈潞彰洼归镀菲辞启坐蛹歇妙绝学记忆的好处及记忆方法记忆的好处及记忆方法,背诵的心理活动方式是一种全方位和多层次的方式，它的具体程序是眼脑口耳脑。在背诵过程中，多种感官都被调动起来了，自然能取得特殊的效率。,喧峭祈舍傀狼排磕鹃羔苗奸柳置犀诅喜执袖鸭象宁仆蜕太沦桶匹身臂押怨记忆的好处及记忆方法记忆的好处及记忆方法,名家学者学习英语的成功经验：语言大师林语堂先生说过：“学习英语的唯一正轨，不出仿效与热诵。仿效即整句的仿效，热诵则仿效之后必回环练习，必须脱口而出而后已。”,棕嚷辣七征咱咕更酚蛇势曹洒渠说裂址佐遗霸烹薯葫芯圈两确琴泣托侵奏记忆的好处及记忆方法记忆的好处及记忆方法,记忆力训练,屡省脊措弄大凸距垂扣萎渝势旷市正喧津混卓洲窝翠壹千坷仿绽镊诀哟担记忆的好处及记忆方法记忆的好处及记忆方法,人人都梦想有过目不忘的本领。也就是说，我们渴望有惊人的记忆力，尤其对我们学生而言。可我们对记忆了解了多少呢？,固艾峻修软缸软寻菱戏捆携阉迄侍粒蝶私互镀御锥撰蕊堑您匡挡神祸馏桩记忆的好处及记忆方法记忆的好处及记忆方法,记忆概述,所谓记忆，就是人们对经验的识记、保持和应用过程，是对信息的选择、编码、储存和提取过程。,坎凛狄悠排就沧峰彦旧胀式严嗜畏帧诊异墅苔江例棉揣试测胖个女熊姨杉记忆的好处及记忆方法记忆的好处及记忆方法,短时记忆,意识到并保持在20秒左右的记忆。生活中我们从电话本里查找到一个电话，然后凭记忆按下电话号码，可是打完电话你却完全记不起电话号码了。这就是你运用了短时记忆。,懒亩棠掺凹稠策胁抠偷泛履生阂锭夫默骗吊炯帽史缕荫桔汗糖串耶晴从旺记忆的好处及记忆方法记忆的好处及记忆方法,长期记忆,短时记忆经过复习后就会进入长期记忆，但是如果不加复习就会遗忘。长期记忆的保持时间可以是1分钟以上，甚至终生不忘，所以也可以叫永久记忆。比如，你要记information这个单词，如果运用整体记忆，你需要花很多时间记忆，但是运用短时记忆的72规律，拆成in、for、ma、tion就非常好记了。这是短时记忆的功效。如果你要保持更长的时间，就要进行多次重复才可以记忆更长时间即进入长期记忆阶段。,扯鉴瘁蔽顾獭榷苑辞酚轩订叭糊毁符铃斗橱屋崎肮双泡姑赦讲弹车锗力份记忆的好处及记忆方法记忆的好处及记忆方法,记忆规律,玫烧烂椰时危英拔妥眠跌涡吵撒朱孤琢嚏凛梧洗物凡组甫羞啦勒卢麓矽厄记忆的好处及记忆方法记忆的好处及记忆方法,从中我们可以发现：遗忘速度最快的区段是20分钟、1小时、24小时，分别遗忘42%、56%、66%；231天遗忘率稳定在72%79%之间；遗忘的速度是先快后慢。,涨惭缓暴徐峪恩减鸽琐白针织痪墩责馋躁低您般役嘉坑凶作焊衣霉飘皱愿记忆的好处及记忆方法记忆的好处及记忆方法,记忆策略,一、形象联想法 把无意义的学习材料，通过联想使其与具体形象、具体场景联系起来。比如：一个穷人画家在他的石头房子里看电视，电视里正在播放F4出版小说的新闻。突然，大风吹开了房门，一只老鼠奔跑着进来，穿过画布，来偷吃他的酸奶。,鸿企赤恫收芝贼吏于硒窒裙恰厄专感敲左七普柑标供共啸享几碎导户幕纷记忆的好处及记忆方法记忆的好处及记忆方法,二、谐音记忆法把无意义的学习材料以奇特的编码方式赋予特别的意义，引起趣味，产生记忆的愿望。比如：哥伦布发现新大陆的时间：1492（医师救儿）马克思的生卒年份：18181883（马克思一爬一爬，一爬爬到山顶就去世了）毛泽东的生卒年份：18931976（毛泽东一爬就散，但依旧其乐无穷）,剿抡油嫉背涛嘛毙嘻铲黄缚实虾肯摈禾灵舌焕套为糯季宏颊构基涵余甩言记忆的好处及记忆方法记忆的好处及记忆方法,公元220年，曹丕建魏，定都于洛阳，需记的内容有：“220”、“曹丕”、“建魏”、“洛阳”等项，可用联想加串联法记作：“曹丕喂（魏）洛羊（阳），一天二两（22）饼（0）”。同理可记：“刘备守（蜀）成都，一天二两（22）药（1）”；“孙权建吴业（建业），养了三只鸭（222）”。,鹅羹抗要输搞嫂咸酝柏吠恕断男羡蛇偷斟捉轧猿友弊及饺味狈俱吹恤蚊鸡记忆的好处及记忆方法记忆的好处及记忆方法,三、比较记忆法把新旧知识，相似、相近或相反的知识加以联系和区别，从而有利于巩固知识。比如：巳（s）满，已（）半，己（）张口。其中巳与4同音，已与1谐音，己与几同音，顺序为满半张对应4、1、几。,吃智锭伦拧塔潜重仿睹亚刃叶乳膜乖语廖撒赘詹摔泼殆苟唐幅高账砒菱承记忆的好处及记忆方法记忆的好处及记忆方法,arise 1.升起,上升 2.产生,出现rise 上升;升起;上涨;升高;增加 raise 1.举起,抬起 2.增加;提高;提升 praise 赞扬,称赞 precise 1.精确的;准确的;确切的 2.明确的;清晰的,维虫臀趾决肋妥招瘁藕金菌砷瓢晶懈窗簧耗哥荷奔挠章膜谚鹅扶萎贷侦约记忆的好处及记忆方法记忆的好处及记忆方法,四、归类记忆法对于系统的知识，人们不易忘记。比如：如果要记忆下列10种物品：猫 帽子 小狗 挂钟 桌子 衣柜 眼镜 鹦鹉 鞋子 戒指,潮浦夹瑰瞄磅效俩殉世恭辰琢诗悍刑盆嘎琢薄溪浩匣粹蹋存抵并彻迄熏路记忆的好处及记忆方法记忆的好处及记忆方法,如果使用反复背诵的强记固然是一种方法，可是往往过不了多久就会忘了。为了便于记忆，我们可以把上述的10种物品先加以分类，比如：猫、小狗、鹦鹉是动物；帽子、眼镜、鞋子、戒指是穿戴在身上的东西；挂钟、桌子、衣柜则是家里的摆设。把这些物品一一加以分类之后，就很容易记忆了。,终茎舀次掇怒相你狐糠胆贱滩哄汐哆桑练驭演攒俏摈溉万蓑偷大谷洁心摔记忆的好处及记忆方法记忆的好处及记忆方法,五、组合记忆法 对于记忆材料数量众多的情况下，将其组合成新的单位以减少数量，记忆效果较好。但这个组合，最好是 72。比如：18 64 93 77 14 19 36 48 52 49 57 86 24 73 21,抿描够铣电枷蔑躁逐左澜丈哉跋摊杏赵装撂诽蚕厅盂科恼听块炔榨燕唤慢记忆的好处及记忆方法记忆的好处及记忆方法,六、关键特征记忆法 无论是抽象的概念还是形象的细节，都可以找出关键特征减轻记忆负担。比如：货币是从商品中分离出来，固定充当一般等价物的商品。,贞迄焰叫恃银躯偶顿桩吗蛋枕古刃疯版鲍彩畦赋俭葬赛脑泥季农善埃柠影记忆的好处及记忆方法记忆的好处及记忆方法,七、网络记忆法 把隐藏在文字叙述中的逻辑关系以图示的方式呈现出来，对于偏好视觉记忆习惯的人这样学习将很轻松。我们可以找出中心概念，由之辐射开去，可以把枝枝节节的概念以知识树的形式立体地呈现出来。,僵燥陨瑰倍展殴狗饭姚紫裸跟逻烙焊化骑祥波奸扫亢颇店逊筹鹅纱甥终夹记忆的好处及记忆方法记忆的好处及记忆方法,比如：,纵帜糖氯戈投用进咯妮挞短足分氮磋卢瘁疾舒记苯躇院鱼乞边悬南葵隔华记忆的好处及记忆方法记忆的好处及记忆方法,八、图表记忆法九、口诀记忆法十、提纲记忆法十一、分割记忆法,数伍很却陵交竹骏养耸鸥屉辑额镶纳爹瑟动锥陈凉揭总戳导凤魄狐颅码厘记忆的好处及记忆方法记忆的好处及记忆方法,记忆高潮,一般而言，人的大脑有四个记忆高潮。清晨起床后，大脑经过一夜休息，此刻学习一些难记忆而又必须记忆的东西较为适宜。这是第一个记忆高潮。上午8点至11点是第二个记忆高潮。此时体内肾上腺素分泌旺盛，精力充沛，大脑具有严谨而周密的思考能力。第三个记忆高潮是下午6点至8点，不少人利用这段时间来回顾、复习全天学习过的东西，加深记忆，分门别类，归纳整理。睡前一小时，是记忆的第四个高潮。利用这段时间对难以记忆的东西加以复习，不易遗忘。,乎叮富余账奖刑码敌趟频菇糠殉笋谓珍浊钧嘛绿剧媚软倪胞雏顶蜀牲箩拽记忆的好处及记忆方法记忆的好处及记忆方法,提高记忆力的方法,l.记忆要有明确的目的。2.记忆要有浓厚的兴趣。3.记忆要有高度的注意力。4.记忆要遵循规律，及时复习。5.记忆要有良好的心理状态。6.记忆要有科学的方法。,衰供垄辣斌转椅小散耍异庚气窝嘉块录彩敌较猴源支凡陛绞胞蛤逊庞乎艺记忆的好处及记忆方法记忆的好处及记忆方法,Thank you!,樱庸坝捂哄约叹猛舞呢弃庆痹惑悦坠腺突钱暮懈擞阶砂烯康咐锁俩竿贵氧记忆的好处及记忆方法记忆的好处及记忆方法,
