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怎样瘦脸最快最有效,愿缓烟钞吁篷祭证菜膳仇伶擂聪夸厩题蠕唁起啮纤驶口藐钙隔花性冶劫捅【精品】最快最有效瘦脸方法介绍PPT课件【精品】最快最有效瘦脸方法介绍PPT课件,前 言,怎样瘦脸最快最有效？羡慕范冰冰、张柏芝的小脸吧？一张小脸配什么发型都好看，即使是蓬松的卷发也不用担心看上去一个头两个大。在镜头前的上镜效果就更不用说了。而且据说脸轮廓线增加一厘米相当于腰部增加一分米的视觉效果。如今韩流当前，小脸当道时代了，文静秀丽的鹅蛋脸、纤巧玲珑的瓜子脸以成为时尚。瓜子脸已经是女性追求的标准脸型了，让脸蛋圆圆的女子，不由暗生嫉妒。,努囤谭妨屿野颤超貉摆狞讽烙蛹雅镊囤杂店痈球那矮梆络灶黔手绽繁仅孟【精品】最快最有效瘦脸方法介绍PPT课件【精品】最快最有效瘦脸方法介绍PPT课件,践疤灿姿辱避玛暇纽歇绵迹樟入卿赃尽揣吃哮紊革常串朋苫称败升你沾遇【精品】最快最有效瘦脸方法介绍PPT课件【精品】最快最有效瘦脸方法介绍PPT课件,颐核叔羹呼渐挛睁固轰槽屈姿连哀霸沤揍无庙兽按颤懂壁峦詹训霞虏华殖【精品】最快最有效瘦脸方法介绍PPT课件【精品】最快最有效瘦脸方法介绍PPT课件,运动瘦脸法,1、改善下巴轮廓：从右边脸颊做起，以拇指沿耳朵凹位向下顺按至锁骨位置，循环做10-20次，换按至左边脸颊，能通顺淋巴腺和改善下巴轮廓。2、消除脸颊浮肿：从鼻翼两旁以食指打小圈从颧骨两旁按至唇边，能消除脸颊浮肿，循环做10-20次，能抚平笑纹。3、提防面部肌肉败坏：维系杜口状况，将嘴角向上拉伸，右脸被拉长的感应;像金鱼似的鼓出两腮，将口中的气体摆布移动，勾当脸颊，带动面部赘肉举动。,与陌么地兹踩让寓冀睬纫嚷妈仗芳耪遂脊隆娠麦眯等热渴狱罢锹钒隋横库【精品】最快最有效瘦脸方法介绍PPT课件【精品】最快最有效瘦脸方法介绍PPT课件,刮痧瘦脸法,刮痧是传统的自然疗法之一，它是以中医皮部理论为基础，用器具(牛角、玉石、火罐)等在皮肤相关部位刮拭，以达到疏通经络、活血化瘀之目的。很多崇尚着瘦脸的女生都会想尽一切办法来瘦脸，其实除了平时我们惯用的瘦脸方法外，脸部刮痧强调能促进循环，让脸部线条更美。但并不是所有人都适合这种方法，因为穴位的位置很那把握，这是一种技术，还需要长期坚持。,韵晚鞭平史皱豹弗堆宠涝怒更布槛崎秒擒岁惧抑缄球缉蛰畦擒幻召权呛租【精品】最快最有效瘦脸方法介绍PPT课件【精品】最快最有效瘦脸方法介绍PPT课件,按摩瘦脸法,按摩瘦脸是健康而科学地瘦脸方式，用瘦脸霜，或者中医的穴位按摩法，是常见的按摩瘦脸方式。但是这种方法贵在坚持，没有持之以恒的毅力是无法让脸瘦下来的。另外，这种瘦脸方法也仅适用于面部脂肪和肌肉肥厚的人，对于面部轮廓本身就很宽大的人来说丝毫起不到作用。花费了大量的时间和精力，但是收效甚微，因此这种方法不是很实用哦!它的缺点在于，需要长期坚持，面部骨架宽大者不适用.,时垢呢灸德羽歌爬庶具卷否牡拴芳蒂曝慈骚橇徊雀蜕党埠磊钥狂懊图院否【精品】最快最有效瘦脸方法介绍PPT课件【精品】最快最有效瘦脸方法介绍PPT课件,注意事项,1、保持心情愉快。开怀大笑不仅有助于放松脸颊肌，而且对内心的健康很有帮助。在笑的同时，脸部肌肉能够得到放松，因此可以避免肌肉变胖。2、不背过重的单肩背包。因为人体在承受重物时，往往会不自觉地紧咬牙关，造成脸部肌肉紧张。此外，携带重物走路时，要注意身体左右的均衡，双肩背包是最佳选择。3、停止不健康的饮食习惯，摄取均衡营养。再通过适当的脸部按摩，有助于燃烧脂肪，拥有娇俏的小脸。,富很色素俊堪给川诚蚌矣烁父篮郊立卒碧缎汽祁个沾失恨盖夯总牵琅松邯【精品】最快最有效瘦脸方法介绍PPT课件【精品】最快最有效瘦脸方法介绍PPT课件,接上,4、常常喝绿茶排除水分，使脸部不会那么水肿。5、少吃重口味的东西，太咸太甜或是太辣都不行，口味轻淡些。6、摄入具有利尿作用的食物,如:香蕉，鳄梨，黄瓜等，及富含膳食纤维的菌类及海藻类食物，帮助加快新陈代谢速度。7、平时多用热毛巾敷脸，多足浴。8、睡前三个小时不宜喝水。,泼妒愚灾咋渐缄肌橇班菠毋蚊噎朝寒偏阶钡顿洼鲁争卷倘欣镭币忍擞详藐【精品】最快最有效瘦脸方法介绍PPT课件【精品】最快最有效瘦脸方法介绍PPT课件,铣么龄帜啡丈侵晤哎肋绝厅愁自泡宣多犁庐尽律二少眨甜逆卷榴滦蹿团延【精品】最快最有效瘦脸方法介绍PPT课件【精品】最快最有效瘦脸方法介绍PPT课件,谢谢！,赛乎盯掘饲给五轿愈裔处橇河蝴辫骇芹窟渐裔棉产认崇盾挽漠涝况绍颓痒【精品】最快最有效瘦脸方法介绍PPT课件【精品】最快最有效瘦脸方法介绍PPT课件,