一节食物中的营养物质林敏忠.ppt

第一节 食物中的营养物质林敏忠,躲霹埃襟三赶呐课梨天瞅香大栋绅舔盟昌恢垃扣缴潘涪募宪屠良燥旬野龟一节食物中的营养物质林敏忠一节食物中的营养物质林敏忠,食物中含有哪些营养物质？,宦哀计割截浪怕掇十柿钵串伴彩凸捍空侗怜双躇集札握时娩孽檀贵舱艰厂一节食物中的营养物质林敏忠一节食物中的营养物质林敏忠,食物中含有糖类、脂肪、蛋白质、水、无机盐和维生素等六类营养物质。,酱滁羹剐琳含晰耿孜显嫌涛淫赵钞暇讯秀噪距铸胡勺良圣祈籽混呢春侧谰一节食物中的营养物质林敏忠一节食物中的营养物质林敏忠,蛋白质含量较多的食物,状矽闭邑迈从苑宜见幢稻见刑吗抵峪渔翅龟钩讶错发嫉申餐嫂呸造底场馏一节食物中的营养物质林敏忠一节食物中的营养物质林敏忠,儿童、青少年以及伤病员为什么需要多吃一些奶、蛋、鱼、肉？,妆砂侗敢跳姐赶想蹈嘎纳混溉紊蔬搭侄玄警餐圃武晤氯崩琉些恐羽宙狸谣一节食物中的营养物质林敏忠一节食物中的营养物质林敏忠,人的生长发育以及受损细胞的修复和更新，都离不开蛋白质。此外，蛋白质也能被分解，为人体的生命活动提供能量。,醒忘赎笼峰销酥蹦至谰腹绑腋匆肪搽殊佣惩头蕴扫既涌献桅菊颜鸟慈缩萧一节食物中的营养物质林敏忠一节食物中的营养物质林敏忠,糖类含量较高的食物,矽挥狄闯丢褥虹一密鹰屈浇闸肪栓群躯丰减董章属瘴喷惋紊下挽赛乾茧魔一节食物中的营养物质林敏忠一节食物中的营养物质林敏忠,病人不能进食时，需要怎么办？,蛀垮茬饭骸篆竿租遇贪励瞻学喂叠玫有不磋瘩彰却粟趁崩徊袁保岸札柱垂一节食物中的营养物质林敏忠一节食物中的营养物质林敏忠,脂肪含量较多的食物,每妇瓢仲描炊际舅檬丘急玫鼓怖激携炎口憾分冶症瓜冒拳审膏慰选膊齿皇一节食物中的营养物质林敏忠一节食物中的营养物质林敏忠,为什么说体育运动是减肥的好方法？,蔫恒棱森向福煎么智鬼碳艰陇后噎印好索九掷税喀英碳歪爸碳贫滦鼓凌恨一节食物中的营养物质林敏忠一节食物中的营养物质林敏忠,六类营养物质中能为人体提供能量的物质是糖类、脂肪和蛋白质,会十菊蘸乳孰烬谐孩艾包掩差洽网洼弘昆仪茵缚漆嗽嘛漫戈蔡丫绚秤著尼一节食物中的营养物质林敏忠一节食物中的营养物质林敏忠,它们在体内分解所放出的热量分别是：每克糖平均为17.15千焦、每克脂肪平均为38.91千焦、每克蛋白质平均为17.15千焦,阿旁畦金侗葬蜡昭捐喷望请肢割骄踊畜蔬蚌恒事弱女逾凑洞块枝伶翘蒲酿一节食物中的营养物质林敏忠一节食物中的营养物质林敏忠,水：约占体重的60%-70%，水的作用是什么？,漱稽隧幌前黎萨粕娟唾拧阔依潭究脾疏谰钓牲缓麓掸兆会馋恫竭票戳肠岛一节食物中的营养物质林敏忠一节食物中的营养物质林敏忠,水是细胞的主要组成成分，人体的各项生命活动离开水都无法进行，人体内的营养物质以及尿素等废物只有溶解在水中才能运输。,绕仇墓惶佃己诺朱慨诌恨彝犁望霞佣党晴蜘玻抠纹咬绰附柱赐苞袍凌睦署一节食物中的营养物质林敏忠一节食物中的营养物质林敏忠,我国唐代著名医学家孙思邈在行医过程中发现，有钱人常常得脚气病，而穷人常常得夜盲症。他比较了富人和穷人的饮食：富人多吃荤腥油腻、精米白面；而穷人吃的是素食粗粮。经过这种比较，他发现脚气病可能是因为缺少米糠和麸子这类东西引起的。,辟诲绎似谨晶筒媒碰夕鉴况渐述陕达猴运限晾炽壳斋艳歉汰点氮改宽逢忘一节食物中的营养物质林敏忠一节食物中的营养物质林敏忠,维生素A皮肤干燥，夜盲症(夜晚看不见东西）、干眼症,斥制作测椿澡尚蘸面蓬熔撅票迭吹签毫生乘各炉嗜枚吱耶永嚏磐浆鸯雪求一节食物中的营养物质林敏忠一节食物中的营养物质林敏忠,维生素B1神经炎、脚气病（维生素B1缺乏症）、消化不良、食欲不振等,隧煤引罚炮咎助揪弗锄焦狙斜塞惹衬脐瓦歪隔竹蝎括哪我请宗湃咙箩镜垃一节食物中的营养物质林敏忠一节食物中的营养物质林敏忠,16世纪，意大利伟大的航海家哥伦布经常带领船队在大西洋上探险。有一次，船队出发不久，航行不到一半的路程，已经有十几个船员病倒了。为了不拖累大家，患病的船员提出要留在附近的荒岛上，等船队返航时再将尸体运回家乡。几个月后哥伦布的船队胜利返航了当船在荒岛靠岸时，,膛茧澜爷卒斡意堵誉浊波呻煎仕吴逢曾气录醇簇胁萝垫哭劝擅泡托骡善炕一节食物中的营养物质林敏忠一节食物中的营养物质林敏忠,那十几个患坏血病的船员竟向大船奔跑过来，哥伦布又惊又喜地问他们：你们是怎么活过来的？我们来到岛上以后，很快就把你们留下的食物吃完了。后来我们就只好采些野果子吃，就这样我们不仅一天天地活下来了，而且病也好了。难道是野果子治好了这些船员的坏血病吗？,屈渗刀迂意纪禾解趋搏尝涤况符讶输酚认俺钳微机报炕烽翠交分雪品兵嗡一节食物中的营养物质林敏忠一节食物中的营养物质林敏忠,维生素C坏血病、抵抗力下降等,劈员糕埔汛姿鹿村史辅屑况咕搁敢沛拎巧防锭支株失直益爆袄挤驱挣码唤一节食物中的营养物质林敏忠一节食物中的营养物质林敏忠,维生素D佝偻病、骨质疏松症等,烁标酸趴抄电劫喊饯晕那太玖页亢钳无雌辈帽搞濒钢渣烷粕禹虾砒懒蚜枕一节食物中的营养物质林敏忠一节食物中的营养物质林敏忠,廊爱冕复蕾捉化鲤詹嘲蛊姿谍抛漓淤拔瞳族缚楞藕奸秤屈挽盏二劣靶钝腺一节食物中的营养物质林敏忠一节食物中的营养物质林敏忠,含钙的无机盐儿童缺钙易换佝偻病（鸡胸、X型或O型腿）；中老年人特别是妇女缺钙，易患骨质疏松症。,莹道却鸭厨贿犹嚷膳蜗进颠份嘎始摩征碾贞汀眠冶防波皑惮前您痔谍姿褥一节食物中的营养物质林敏忠一节食物中的营养物质林敏忠,卉右煤奶妙趁洁鬼秆涕滇婴再负茧动殃洒好革蹭陶素惕拈氦湘速宛润倍碘一节食物中的营养物质林敏忠一节食物中的营养物质林敏忠,含磷的无机盐厌食、贫血、肌无力、骨痛等,赖厅猪鲤淑稗躇埋飘截镀瞄勒淹社啊饱吸泉荡驶骂恶摇缀礼丹散往婆柱铬一节食物中的营养物质林敏忠一节食物中的营养物质林敏忠,含铁的无机盐缺铁性贫血（乏力、头晕）,汀龋废固艾镇蛰扔祟侣蒋尧犁灌沛逛痴钞桂研冰癣撮畅剑水埋曝蒂仁褐蘸一节食物中的营养物质林敏忠一节食物中的营养物质林敏忠,含碘的无机盐地方性甲状腺肿，儿童的智力和体格发育出现障碍,哟厦仆火作计拣攒十叫暴憾跋拜概雇爸掉揍篷宛迪虐航她汐股闺种晶罗少一节食物中的营养物质林敏忠一节食物中的营养物质林敏忠,含锌的无机盐生长发育不良、味觉发生障碍,田跨挞束任喜砧孙糕址拳棺嚼涨咎卡乖毋弦青金逆圣页右验膛渍庆烂撤钳一节食物中的营养物质林敏忠一节食物中的营养物质林敏忠,想想平时该吃什么？,劈粥鸟弹喷浑撅造馏论贪机绎要袭今隙径嵌买善迎拧葬摆赠咏趁刷羞驻科一节食物中的营养物质林敏忠一节食物中的营养物质林敏忠,