高一心理健康课(第一课).ppt

李明婷QQ:,走进心理健康,你听说过心理学吗？,关于心理学你了解多少？,作为心理学专业的学生，我总是会被问到一个问题,你知道我在想什么吗？,作为你们的心理老师，我想猜猜你们在想什么,你们每一个人都想要考一所好的大学。,这就是心理学，也许你会觉得神秘，也许你会觉得好玩，可是它的确是一门科学，一门研究个体的行为及心理过程的科学。,心理健康课是一门神奇的课,你的心理压力有多大？,你看到了什么？,线是平行的吗？,男女特质,你的心情怎么样？,眼见不一定为实,请同学们拿出纸和笔，把你心目中的心理健康课描述给老师，或者你希望我们以后的心理健康课上些什么样的内容？,从广义上讲，心理健康是指一种高效而满意的、持续的心理状态。从狭义上讲，心理健康是指人的基本心理活动的过程内容完整、协调一致，即认识、情感、意志、行为、人格完整和协调，能适应社会，与社会保持同步。,你觉得他们心理健康吗？,2013年04月16日，南京航空航天大学金城学院2010级自动化专业学生袁某在宿舍内玩LOL电脑游戏，遇到宿舍蒋某因未带钥匙，袁某未及时开门，双方为此发生口角，并发生肢体冲突。冲突过程中，袁某拿起书柜上的一把水果刀捅到蒋某胸部，蒋某送到医院抢救无效死亡。,案例一：,案例二：,2013年，名牌大学的优秀学子复旦大学上海医学院2010级硕士研究生黄洋中毒身亡，而涉嫌投毒的犯罪嫌疑人恰恰是被害人宿舍的同学林森浩。,心理健康的标准,第一，智力正常第二，自知自律第三，情绪乐观稳定 第四，人际关系和谐 第五，适应环境 第六，快速调节能力,如果你们的心理不健康了怎么办？,1、自己调适2、求助他人,1）心理问题精神病2）心理学窥见内心 3）心理辅导无所不能 4）心理老师救世主5）心理辅导思想工作,心理辅导的五个不等式,心理辅导的原则,第一，保密原则第二，平等性原则第三，助人自助原则 第四，尊重性原则 第五，理解接受原则 第六，积极聆听原则,愿每一位同学都健康生活，,从心开始，快乐成长。,