职业生涯规划概述.ppt

自 我 介 绍姓名：楚玉彪 年龄：34岁学历：理学硕士 职称：讲师教育背景及工作经历：1997年9月2001年7月 吉林师范大学 化学教育 本科2001年7月2003年7月 通榆县第一中学 班主任 化学教师2003年8月2004年7月 通榆县第一中学 校团委书记2004年9月2007年7月 东北师范大学 物理化学 硕士2007年7月现在 长春工业大学 辅导员 学生党支部书记,LOGO,你还快乐吗？,大学生就业形势,大学生就业形势自1998年批准高校扩招以来，高校毕业生人数逐年大幅度增加,大学从“精英教育”转向“大众教育”,2006年,2007年,2008年,2009年,2010年,年份,招生数,毕业数,413,530,495,567,559,605,611,629,631,657,招生人数：毕业人数,毕业生就业所面临的新形势：“卖方市场”“买方市场”就业难？难的原因？,大学生就业形势严峻的原因 客观原因：1高校扩招导致大学生数量急剧增多 2我国地区经济发展不平衡 3高等教育发展与经济结构失衡 4用人单位招聘理念不合理主观原因：1大学生主观意识偏颇 2大学生综合素质不高 3大学生就业技能较弱 4大学生社会实践匮乏,大学生缺乏清晰规划，而导致了在求职过程中的盲目与被动,大学生职业规划与素质拓展,楚玉彪,第一章 职业生涯规划概述,一、大学生职业规划与素质拓展成绩评定方法：必修课考查课 共16个学时 一学分考查课计成绩方式：优秀、良好、中、及格、不及格成绩=平时成绩(30分)+期末成绩(70分)平时成绩占30分：考勤10分；课堂效果10分；作业10分期末成绩占70分：大学生职业规划书第一单元 职业生涯规划概述（2学时）第二单元 职业环境探析（2学时）第三单元 职业倾向测评（4学时）第四单元 职业决策与行动（4学时）第五单元 职业素质拓展（4学时）,第一章 职业生涯规划概述,第一章 职业生涯规划概述,3%的人 行业领袖，社会精英；10%的人 各个领域中的专业人士，大都生活在社会的中上层；60%的人 几乎都安稳地生活在社会的中下层；27%的人 过得很不如意，抱怨他人、抱怨社会、抱怨这个“不肯给他们机会”的世界。,3%的人 有清晰而长远的目标。10%的人 有清晰但比较短期的目标；60%的人 目标模糊；27%的人 没有目标；,案例一：有一年，一群意气风发的天之骄子从美国哈佛大学毕业了，他们即将开始穿越各自的玉米地。他们的智力、学历、环境条件都相差无几。在临出校门时，哈佛对他们进行了一次关于人生目标的调查。结果是这样的：,在往后的25年，哈佛再次对这群学生进行了跟踪调查。结果又是这样的：,他们之间的差别不在于学历、能力、环境，而在于是否有明确的目标和详细的规划,为什么会出现这样的结果呢？,1994年10月，美国知名企业家比尔拉福率团来中国进行商业考察，接受中国青年报记者采访时，他谈到他的成功应归功于他父亲的指导，他们共同制定了一个重要的生涯规划，最终这个生涯设计方案使他功成名就。,案例二：,他的成功规划方案是这样的：第一阶段：工科学校 选择：中学时代，比尔拉福就立志经商。他的父亲发现他有商业天赋，但没有经验，更缺乏必要的知识。于是父子俩共同制定了他的职业生涯规划。升学时，没有去读贸易专业，而是选择了工科中最基础最普通的机械制造专业。,评析：在商品贸易中，必须有一定的专业知识。工业品占绝大多数，不了解产品的性能、生产制造情况，就很难保证在贸易中得到收益。工科学习不仅是知识技能的培养，而且能帮助他建立一套严谨求实的思维体系。清楚的推理分析能力，脚踏实地的工作态度，正是经商所需要的。,收获：比尔拉福在麻省理工学院的四年，除了专业，还广泛接触了其他课程，如：化工、建筑、电子等，这些知识在他后来的商业活动中发挥了举足轻重的作用。,案例二：,收获：比尔拉福掌握了经济学的基本知识，搞清了影响商业活动的众多因素，还认真学习了有关法律和微观经济活动的管理知识。几年下来，他对会计、财务管理也较为精通，在知识上，已具备了经商的素质。,第二阶段：经济学硕士 选择：大学毕业后，比尔拉福没有立即进入商海而是考入芝加哥大学，开始了为期3年的经济学硕士课程。,评析：在市场经济下，一切经济活动都是通过商业活动来实现的，不了解经济规律，不学习经济学知识，就很难立足。,收获：在环境的压迫下，比尔拉福养成了强烈的自我保护意识。由稚嫩的热血青年成长为一名老成、处事不惊的公务员，并结识了各界人士，建立起一套关系网络，为后来的发展提供了大量的信息和便利条件。,第三阶段：政府部门工作 选择：比尔拉福拿到经济学硕士学位后考取了公务员，在政府部门工作了5年。,评析：经商必须有很强的人际交往能力，要想在商业上获得成功，必须深知处世规则，善于与人交往，建立诚信合作关系。这种开拓人际关系的能力只有在社会工作中才能得到提高。,案例二：,收获：在国际著名的通用公司进行锻炼，比尔拉福不仅为实践所学的理论找到了一个强大平台，而且学习到了丰富的管理经验，完成了原始的资本积累。这也是大学生创业应该借鉴的地方，除了激情还应该考虑到更多的现实。,案例二：,第四阶段：通用公司锻炼 选择：5年的政府工作结束之后，比尔拉福完全具备了成功商人所需的各种素质，于是辞职下海，去了通用公司。,评价：通过各种学习获得足够的知识，但知识要通过实践的锻炼才能转化为技能。,点评：比尔拉福的准备工作，几乎考虑到了每个细节。拉福公司的成长速度出奇的快。20年后，拉福公司的资产从最初的20万美元发展为2亿美元，而比尔拉福本人也成为一个奇迹。,案例二：,第五阶段：自创公司 选择：两年后，他已熟练掌握了商情与商务技巧，便婉言谢绝了通用公司的高薪挽留，开办了拉福商贸公司，开始了梦寐以求的商人生涯，实现多年前的计划。,比尔拉福的生涯设计脉络清晰，步骤合理，充分考虑了个人兴趣、个人素质，并着重职业技能的培养。这种生涯设计在他坚持不懈地努力下，终于变为现实。,沈健，某高校2005级国际经济与贸易专业毕业生，他的成长历程是大学生职业生涯规划典型的成功案例。,案例三：,公务员目前，沈健同学已经成为一名公务员，是某园区管委会重点培养的管理 人才。,超级实习生2009年，参加国际大厦在学校举办的超级实习生选秀大赛，成功担 任国际大厦经理助理一职。,创业大赛参赛队长2008年，沈健组织队伍参加“动感地带”杯大学生创业计划大 赛，最终带领团队获得全校第一名的好成绩，并获得参加省 赛的资格。,生活委员工作十分琐碎，他却做得十分出色。在这个岗位上，他锻炼了领导才 能，奠定了群众基础。,班 长在班长换届竞选时，他成功当选班长，在班级管理工作中表现依然很 出色。,学 生大学入学之初，沈健表现出对学生工作的浓厚兴趣，成功竞选为班级 的生活委员。,1.谈谈你读完三个故事后，对生涯规划和职业生涯规划的认识？2.你曾经为自己进行过类似的规划吗？你周围的人有这样规划的吗？3.从今天开始你愿意为自己开始做职业生涯规划吗？4.从以上三个故事看我们应做好哪个规划？5.从三个故事看，规划有哪些重要因素？,案例讨论：,第一章 职业生涯规划概述,（一）认识职业,第一节 规划成功的职业生涯,什么是职业呢?,从广义来讲，职业就是我们利用自己所学的知识和技能，从事一种可以为社会创造经济价值、精神价值，并从社会中获取物质及精神补偿的活动。从狭义来讲，职业是指从业人员为获取主要生活来源而从事的社会性工作类别。它强调了职业作为一种谋生的手段来满足个人基础的需求。职业可以提供金钱收入，来满足生理需求。,在父母的期盼中,想起当年那个夏天,走进高考的考场,你，成功了,带着成功的喜悦,带着恩师的嘱托,带着父母的叮咛,大学生活开始了,你还记得高考的志愿选择学校和专业怎么想的吗？,第一章 职业生涯规划概述,专业:是教育部门根据社会分工需要和学科体系的内在逻辑而划分的学科门类。高校按照专业设置组织教学，进行专业训练，培养专门人才。专业是学科和职业之问的桥梁，它按照学科进行划分，对应着一定的职业群。一个专业可以对应一个职业群，甚至是几个相关的职业群 职业群:一般由基本操作技能相通，工作内容、社会作用以及从业者所应该具备的素质接近的若干个职位构成。职业群横向划分，是相同的职业存在于不同的产业或行业之中。,（二）职业与专业,第一节 规划成功的职业生涯,基础课程与职业的对应关系表,第一章 职业生涯规划概述,第一章 职业生涯规划概述,第一、了解与专业相关的职业第二、了解学科特色：第三、了解专业人才的培养目标第四、了解专业与个人职业发展的关系,（三）了解自己的专业与职业的关系,第一节 规划成功的职业生涯,专业探索练习,第一章 职业生涯规划概述,拓展练习:,第一章 职业生涯规划概述,二、认识职业生涯,“生涯”，顾名思义，生为“生命”，涯为“边际”的意思。“生涯”连起来就是指人的一生，有限的人生历程。“生涯”是由“职业”拓展而来的，主要是指个人一生的道路或发展路径。职业生涯是一个人一生的工作经历，特别是职业、工作待遇、职位的变动及工作理想实现的整个过程。,1.内职业生涯 指从事一种职业时的知识、观念、经验、能力、心理素质、内心感受等因素的组合及其变化过程。内职业生涯是通过从事职业时的表现、工作结果、言谈举止表现出来的。2.外职业生涯 外职业生涯是指从事一种职业时的工作时间、工作地点、工作单位、工作内容、工作职务(含行政职务和专业技术职务)、工资待遇等因素的组合及其变化过程。外职业生涯通常可以通过名片、工资单体现出来。名片上表明工作的地点、企业的类型、担任的职务、职称等内容；工资单里写明基本工资、岗位津贴、福利待遇、奖金等等，这些因素就构成了外职业生涯。,第一节 规划成功的职业生涯,第一章 职业生涯规划概述,二、认识职业生涯,职业生涯发展阶段美国著名的生涯研究专家舒伯(super)提出了人一生的完整的生涯发展阶段模式，从人的终生发展角度出发，把整个人生分为成长阶段、探索阶段、建立阶段、维持阶段、衰退阶段五个阶段。,如下表所示：,第一节 规划成功的职业生涯,第一章 职业生涯规划概述,二、认识职业生涯,大学生正处于生涯的探索阶段,大学生所处探索时期的三个阶段特点，如下:试验阶段(1517岁)开始生涯意识的萌芽，开始考虑自己的需要、兴趣、能力及机会，做出暂时性的决定，并在幻想、讨论、学校生活及社会实践中加以尝试。过渡阶段(1821岁)进入就业市场或接受专业训练，更重视现实，并力图实现自我概念，将一般性的职业选择转为特定的选择。试行阶段(2224岁)进入基本适合自己的职业领域，开始正式的职业生活，并试图将其作为自己的终生职业。,第一节 规划成功的职业生涯,第一章 职业生涯规划概述,吾十有五有志于学三十面立四十而不惑五十而知天命六十而耳顺七十随心所欲不逾矩,孔子论语为政,第一章 职业生涯规划概述,三、认识职业生涯规划,（三）职业生涯规划的意义（二）影响职业生涯发展的因素（一）职业生涯规划的内涵,职业生涯规划从广义来说，就是一个人科学规划自己未来职业发展的历程。从组织角度来讲，则是把个人发展与组织和社会发展相结合，在个人和环境因素分析的基础上，选择自己的岗位，确定一个人的生涯发展目标，并编制相应的行动计划和具体措施，使自己的事业顺利发展，获得最大成功。,第一节 规划成功的职业生涯,第一章 职业生涯规划概述,三、认识职业生涯规划,（三）职业生涯规划的意义（二）影响职业生涯发展的因素（一）职业生涯规划的内涵,职业生涯规划的分类：按照规划的时间维度，职业生涯规划可以划分为4种类型:短期规划（2年以内）中期规划（2-5年）长期规划（510年）人生规划（40年左右）,第一节 规划成功的职业生涯,第一章 职业生涯规划概述,三、认识职业生涯规划,（三）职业生涯规划的意义（二）影响职业生涯发展的因素（一）职业生涯规划的内涵,第一节 规划成功的职业生涯,第一章 职业生涯规划概述,三、认识职业生涯规划,（三）职业生涯规划的意义（二）影响职业生涯发展的因素（一）职业生涯规划的内涵,第一节 规划成功的职业生涯,第一章 职业生涯规划概述,三、认识职业生涯规划,（三）职业生涯规划的意义（二）影响职业生涯发展的因素（一）职业生涯规划的内涵,第一，职业生涯规划让人生有目标，目 标让人生富有意义。第二，职业生涯规划有助于大学生找到职业成功的有效途径。第三，职业生涯规划有助于大学生实现个人全面发展。第四，职业生涯规划有助于大学生提升就业竞争力。,第一节 规划成功的职业生涯,第一章 职业生涯规划概述,第二节 掌握职业生涯规划的方法,一、职业生涯规划的基本理论,(一)帕森斯的人职匹配论人职匹配论，又称为特质因素论，最早由美国波士顿大学的帕森斯(Parsons)教授提出，是职业生涯的经典理论，也是最早出现的职业选择理论。,“人职匹配”简而言之，即：知己知彼，再加上合理正确的逻辑推理来对职业进行选择，实现职业生涯规划的最优化。1909年，帕森斯在其所著的选择一个职业一书中，明确阐明了职业选择的三大要素：首先，应当“知己”，即明确自己的性格、兴趣、智力、能力以及缺陷等特质，较清晰地认识自己；接着，应当“知彼”，即明确不同职业所必需的条件、知识，以及不同职业的优势与不足、机会和前途；最后，通过“选择”达到“平衡”，也就是说，要在对前面二者有相当明确的认识之后，通过理性的选择，实现两者的均衡，达到人职匹配的理想状态。人职匹配理论的核心是人与职业的匹配。,不同性格对职业的影响,第一章 职业生涯规划概述,第一章 职业生涯规划概述,第二节 掌握职业生涯规划的方法,一、职业生涯规划的基本理论,(二)霍兰德的职业性向论,20世纪70年代，美国霍普金斯大学心理学教授、职业指导专家霍兰德(Holland)在帕森斯的人职匹配理论的基础上，糅合人格心理学概念，提出了职业性向理论。霍兰德基于对职业性向测试的研究，归纳了六种基本的职业性向。,霍兰德的职业六边形,第一章 职业生涯规划概述,第一章 职业生涯规划概述,第二节 掌握职业生涯规划的方法,1.自我认知2.环境分析3.确定目标4.制定计划并实施5.反馈、评估与调整,自我认知是职业生涯规划的第一步，是指通过科学认知的方法和手段，对自己的职业兴趣、价值观、性格、能力等进行全面认识。,自我认识一定要全面、客观、深刻，绝不回避缺点和短处。,想一想你的优势：1.你学习了什么。2.你曾经做过什么。3.最成功的是什么。,你的劣势：1.性格的弱点。2.经验或经历中所欠缺的方面。,具 体 步骤,第一章 职业生涯规划概述,第二节 掌握职业生涯规划的方法,1.自我认知2.环境分析3.确定目标4.制定计划并实施5.反馈、评估与调整,具 体 步骤,人是社会的人，社会是人的社会，每个人都不可避免地生活在一定的社会背景下，通过对社会大环境的分析，了解所在国家或地区的政治、经济、科技、文化、法制、政策与发展方向，有助于寻找各种发展机会。环境分析包括三个方面：,一是行业环境分析。,二是职业环境分析。,三是企业环境分析。,第一章 职业生涯规划概述,第二节 掌握职业生涯规划的方法,1.自我认知2.环境分析3.确定目标4.制定计划并实施5.反馈、评估与调整,具 体 步骤,明确而坚定的目标，是赢得成功、有所作为的基本前提。一个好的目标，具有五个特征：,目标必须是具体的、清晰的，可产生行为导向的。,目标必须是可以衡量的，必须能够用指标量化表达。,目标必须是可以达到的。,目标必须和其他目标具有相关性。,目标必须具有明确的截止期限。,第一章 职业生涯规划概述,第二节 掌握职业生涯规划的方法,1.自我认知2.环境分析3.确定目标4.制定计划并实施5.反馈、评估与调整,具 体 步骤,制订计划与确定目标的原则基本一致，如：适合自身的特点、结合现实环境、具体明确、切实可行。1.目标分解(制订阶段性任务)(1)长期目标。一般指时间为5年以上的目标。通常是不具体，比较模糊的，可以指明职业生涯发展的大致方向，随着形式的变化而变化。(2)中期目标。一般指时间在35年之间的目标。它比短期目标难度更大，相对长期目标也更具体一些，基本与长期目标保持一致。(3)短期目标。一般指时间在l2年内的目标，是中期目标和长期目标的具体化，具有更强的可操作性。2.制订具体措施(1)教育培训(2)实践锻炼,第一章 职业生涯规划概述,第二节 掌握职业生涯规划的方法,1.自我认知2.环境分析3.确定目标4.制定计划并实施5.反馈、评估与调整,具 体 步骤,职业生涯规划的最后一步，是评估实施效果并做适时调整。同学们最初制订的职业生涯目标往往都比较抽象，有时甚至是错误的。因此，应当学会在职业生涯规划的过程中不断地反省自己，观察、分析问题，总结经验教训，虚心接受他人的建议，及时诊断各个环节出现的问题。,评估时要注意几点：第一，抓住核心点。重点评估那些可能实现核心目标的主要策略的执行效果，而不必面面俱到。第二，找到突破点。在职业生涯规划中，要全面分析各个职业生涯策略，了解哪些策略将对实现目标有重要的影响，并作为自己的重点去落实。第三，关注薄弱点。在自己的职业生涯规划中，要关注那些薄弱的地方，发现自己的实际情况和目标之间的差距，再去克服或弥补这些薄弱点。,第一章 职业生涯规划概述,一年级：了解本专业的发展前景、毕业生的就业形势、社会上相关职业的发展状况，加深对专业的了解，形成关于专业、学业、就业、职业关系的认识，初步制订出朱来个人成长与发展的目标。二年级：通过职业兴趣测试和心理测试等方式，发现和了解自已的性格、兴趣、价值观、特长等以完善一年级形成的初步目标。同时，从方方而面武装内己，准备迎接未来的挑战。三年级：通过专业课中渗透的职业指导内容，更好地了解真实的职业世界，挖掘职业潜能。适时接受“大学生求职技巧指导，积极获取就业实习机会，了解市场需求和雇主资料，参加社会实践及观察招聘会，亲身感受竞争的残酷。四年级：充分利用毕业实习机会，发现并弥补知识和能力方面的弱点，适时接受“大学生就业信息”指导，通过各种形式了解大学生就业信息、用人单位信息和其他相关资讯；还可以接受学校辅导老师个性化的信息咨询与指导服务，包括求职要领和面试技巧等。,第三节接受职业指导与咨询,一、接受职业指导,第一章 职业生涯规划概述,第三节接受职业指导与咨询,一、接受职业指导,二、寻求职业咨询,(一)职业咨询基本内容,1.职业规划咨询,2.职业信息咨询,3.职业技能训练,4.职业心理咨询,5.职业决策能力培养,第一章 职业生涯规划概述,第三节接受职业指导与咨询,一、接受职业指导,二、寻求职业咨询,(一)职业咨询基本内容,(二)如何接受职业咨询,学生接受职业咨询，主要包括如下几个步骤：1.登录就业网站或者咨询中心专有网站：预约 申请 初步审批 咨询 2.咨询辅导:通过电话 邮件 面谈 3.第一轮的面谈:要求学生提供更多个人的相关背景资料，并就咨询应注意的事项告知学生，对学生的问题进行初步的解答。4.第一次面谈之后，如果学生还是不能完全解决问题，职业指导老师根据学生的具体情况约定下一次的咨询时间，直到学生的问题基本解决为止。5.所有咨询结束后，咨询学生配合职业指导老师填写满意度调查表，对咨询活动进行评价。6.职业指导教师有义务对咨询学生的问题及隐私保密。,第一章 职业生涯规划概述,笑话：有三个人要被关进监狱三年，监狱长给他们三个一人一个要求。美国人爱抽雪茄，要了三箱雪茄。法国人最浪漫，要一个美丽的女子相伴。而犹太人说，他要一部与外界沟通的电话。三年过后，第一个冲出来的是美国人，嘴里鼻孔里塞满了雪茄，大喊道：“给我火，给我火！”原来他忘了要火了。接着出来的是法国人。只见他手里抱着一个小孩子，美丽女子手里牵着一个小孩子，肚子里还怀着第三个。最后出来的是犹太人，他紧紧握住监狱长的手说：“这三年来我每天与外界联系，我的生意不但没有停顿，反而增长了200，为了表示感谢，我送你一辆劳斯莱斯！”,正是他们3人3年前不同的想法决定了3年的不同的结局，那么你的人生呢？,“要想知道自己3年后、10年后的生活是什么情景，只要回头看一看自己现在在想什么就知道了。”,第一章 职业生涯规划概述,大学是人一生中最为关键的阶段。从入学的第一天起，你就应当对大学四年有一个正确的认识和规划。为了在学习中享受到最大的快乐，为了在毕业时找到自己最喜爱的工作，每一个刚进入大学校园的人都应当掌握七项学习：学习自修之道、基础知识、实践贯通、兴趣培养、积极主动、掌控时间、为人处事。只要做好了这七点，大学生临到毕业时的最大收获就绝不会是“对什么都没有的忍耐和适应”，而应当是“对什么都可以有的自信和渴望”。只要做好了这七点，你就能成为一个有潜力、有思想、有价值、有前途的快乐的毕业生。参考:李开复的大学四年应是这样度过 博客：http:/,