侧向滑步推铅球3.doc

教材1、 铅球：侧向垫步推铅球2、 足球：脚内侧踢、接球难点：垫步与最后用力的衔接重点：上下肢协调用力，无停顿动作，自然做出换步缓冲。教学目标知识目标：学生能说出侧向垫步推铅球的方法和动作要领，知道脚内侧踢、接的方法能力目标：学生能正确完成侧向垫步推铅球动作，能利用脚内侧踢、接球动作。情感目标：培养学生刻苦耐劳、团结协作的精神教学过程教学内容教 师 活 动时间学 生 活 动练习次数教师提前到场，准备好场地、器材，等候上课。体育委员带领全班同学按约定地点集合，检查到班人数并向老师汇报出勤情况。开始部分一课堂常规1、 在集合地点观察学生，并检查学生人数及服装。2、“同学们好！”3、宣布本课的学习内容，揭示目标和要求。1、 安排见习生。2分全班成二列横队集合。组织如图一×××××××××× （图一）1、“老师好！2、认真听讲，明确学习内容和要等。3、见习生按要求随堂听课，做力所能及之事。二队列队形练习三慢跑二、教师组织学生进行队列队形练习：齐步走、左右转弯；蛇行走、交叉走。1、 教师说明练习方法及要求2、 口令指挥学生操练。三、组织学生慢跑400米52一、学生四列横队或行进间按教师口令练习练习如（图二）×××××××× 三、由体育委员带领学生成二路纵队慢跑400米。要求：队伍整齐、情绪高涨1圈教学过程教学内容教 师 活 动时间学 生 活 动练习次数四准备操教师讲明练习内容及要求。（1）伸展运动；（2）扩胸运动；（3）体侧运动；（4）体转运动；（5）腹背运动；（6）弓步压腿；（7）跳跃运动；（8）四肢各关节活动要求：活动充分5练习对形（图三）学生在教师口令指挥下进行练习××××× O O O O O××××× O O O O O××××× O O O O O××××× O O O O O 4×8拍基本部分一铅球二足球一、教师讲解侧向垫步推铅球技术1、 教师讲解动作要领重点：垫步与最后用力的链接，掌握换步缓冲技术动作。2、 教师示范侧向垫步推铅球完事技术动作。3、 组织学生进行练习，强调安全第一。4、 单个学生辅导。重点辅导较差学生。5、 集体纠正错误动作，提出纠错方法。二、教师组织学生复习脚内侧踢、接球练习1、 教师讲解并示范，提要点。要点：踢球腿的摆动和击球部位（屈膝外转、展髋，形成脚内侧正对出球方向）2、 提示击球时，踢球脚的踝关节勾屈紧张，脚趾上翘，使踝部三角区形成一个稳定的击球面。3、 组织学生进行练习4、 巡回观察，并辅导学生5、 单个指导，纠正错误。188一、学生练习1、学生熟记动作要领，模仿教师动作。2、全班分成4个小组进行练习，有小组长负责。3、练习如（图四） ××× 1、 相互观察、互相学习2、 接受教师指导，纠正错误动作。二、学生按教师要求认真开展练习1、 一人踩球，一人做脚内侧轻踢球动作。两人一组，轮换练习。2、 每人击球一次，要求接地滚球，力量适宜；每组68人。3、 学生用脚内侧踢球的方法，将球从门柱和小旗之间射入，强调“准”。4、 脚内侧定位球射门。51015 1068610结束部分小结一、集体讲评，评估本节课的学习情况表扬优秀学生。二、整理放松练习。三、布置回收器材。四、师生再见5一、学生二列横队集合队伍，并自我评介。二、学生能积极进行放松。要求：放松、调整呼吸。三、师生再见实施情况记载班级预计负荷练习密度： 40%平均心率： 136次/分日期场地器材足球场铅球5只足球10只篮球场一面