大众健美操基本步.ppt

,皖西学院体育学院主讲：曹芳 09体,大众健美操基本步法教学,1.教学目标,（1）认知目标：让学生了解本节课基本步伐的动作名称（2）技能目标：学会健美操中的基本步伐如“一”字步“V”字步等 并学会听音乐的节奏数节拍。（3）情感目标：培养对美的欣赏，对健康的重视以及乐观的人生态度。,2.教学方法,（1）讲解示范法（2）语言提示法（3）递加循环法,3.教学流程,（1）开始部分（2）准备部分（3）基本部分（4）结束部分,1.开始部分,1.督促学生集合2.向学生问好3.宣布本节课的教学内容，要求，安排见习生并检查服装是否符合要求！,2.准备部分,给学生做热身运动(1)慢跑两圈(2)徒手操联系(3)播放一段健美操音乐让学生体会 音乐的节拍(4)给学生观看健美操图片,健美操音乐欣赏,健美操图片,3.基本部分,讲解与示范动作指导学生练习配合音乐检验教学成果,三种步伐的讲解与示范,一字步图解“V”字步图解交叉步图解,一字步图解,“V”字步图解,交叉步图解,教学步骤,1.两手叉腰屈膝弹动2.先教授脚上的动作及运动路线3.手臂动作示范4.将手臂动作与脚下步伐结合起来5.反方向由学生自己学习分组进行练习互相纠错6.纠正学生动作 使学生动作规范化,4.结束部分,放松操小结下课,放松操,在柔美的音乐中进行放松练习 调整呼吸 使肌肉放松 舒缓神经,小结,对本节课学生的表现给予肯定并鼓励他们再接再励 预告下节课所要学习的内容让学生提前学习,谢谢,再见,