鱼跃前滚翻(5).doc

汕头市金禧中学体育与健康课堂教学教案鱼跃前滚翻（水平四）单位：金禧中学 班级：初二（6）人数：74 任课教师：陈斯美 课时：4 课次：4.3教学目标1、运动参与目标：能够自觉积极地参与锻炼；2、运动技能目标：掌握远撑前滚翻动作，基本学会鱼跃前滚翻；3、身体健康目标：提高滚翻和合作互助的能力，发展力量素质；4、社会适应目标：增进与他人合作的意识和能力，培养创新意识和团结互助的精神。教材内容1、技巧：鱼跃前滚翻2、合作互助：滚轮圈场地器材体操垫8块、铁圈4套教学顺序课堂常规热身部分实践参与扩展延伸身心放松小结评价教学重点1、重点：鱼跃前滚翻的腾空以及向前摆伸与双脚蹬地跃起的配合。课堂常规达成目标教学内容教，学法教学组织时间强度1.培养学生良好的组织纪律。2.集队要求快、静、齐。要求：精神饱满、队形整齐1课堂常规2 队列练习1.师生问好2.点名3检查服装、胸卡无关物品并安排见习生。4宣布课的内容图一小5热身部分1.培养学生良好的运动习惯。2.使学生身心同步3.培养体育骨干。1.慢跑一圈成图形队列2.准备活动：徒手操教师口令指挥、体育骨干领做。如：图二图二中5实践参与1.积极、大胆参与练习。2.培养良好的合作互助精神。3.逐步提高学生自尊、自信。前滚翻远撑前滚翻(不同要求梯进练习)保护帮助下做鱼跃前滚翻鱼跃前滚翻教师讲解示范动作以及保护帮助的动作及方法如：图三保护帮助：帮助者在侧前方，在其撑地时托大腿助缓冲前翻图三图四中到大17扩展延伸达成目标教学内容教，学法教学组织时间强度培养学生的平衡感以及身体的协调能力 6培养团体合作精神.滚轮圈接力：1.不能抢跑. 2.交替时脚不能出线. 3.跑动时不能有抄近道或类似现象. 4.冲刺时是以脚先踩线者为胜而不是身体的其他部位.1.教师讲解游戏规则，学生分组练习图五大8身心放松1.培养学生良好的运动习惯。2.消除疲劳、调节身心，准备文化科目的学习。放松操：1.上体放松2.呼吸调节教师领做、学生集体练习。如：图六图六小6小结评价1.表扬、激励2.评价、归纳课的小结：1.评价2.归纳3.下课回收器材1.评价归纳2.布置作业3.组织回收器材如：图五图七4预计生理负荷运动的密度±50课后小结平均心率130140学生反馈