《我能行》主题班会.ppt

我能行,明德小学四年级（1）班主题班队会,我能行,自己按时起床，我能行！,学好数学，我能行！,夸夸我自己,我 可 以,我能行,自己按时完成，我能行！,认真细心，我能行！,夸夸我的作业,我 可 以,公正漂亮，我能行！,我能行！,1.能够了解自身的需求与渴望，懂得肯定自己和欣赏他人。2.能够清楚、直接、坦诚、适当地表达自己真实的情感、态度和想法（不论肯定或否定）。3.能够对自己的生活与选择负责，不盲从、不怨天忧人。4.能够积极乐观地对待周围的事物。,自信者的一些基本特征,自信的含义：,自信又叫自信心，是人们在正确认识自己的基础上，知道自己的长处和优势，能愉快地接纳自己，相信自己的能力和才干。简单地说，就是指一个人对自己的积极感受。,自卑的表现,课堂上不敢举手，不敢站起来发言。不敢尝试自己没有绝对把握的事情。不敢当众表达自己的看法。不敢主动参加班级的活动。,为什么会自卑？,自卑的人首先对自己不满：不满意自己的长相，不满意自己的状态，不满意自己的成绩等等。因此往往表现为情绪消极、缺乏进取心、性格孤僻、悲观，有时还会以暴怒、忌妒、自暴自弃等形式表现出来。,结论：每个人都有自己的弱项，也都有自己的强项，没有必要自卑，而是应该努力去扬长避短，从而赢得别人的尊重。,1自己轻视自己，拿自己的缺点与别人的优点比较，进而觉得自己毫无价值，低人一等。2把困难想象得过于严重，常处于孤僻悲观的状态，易自暴自弃。3 严重者会轻生。,自卑的表现,对自我优缺点的认识,夸大自己的优点，忽视自己的缺点自视过高,夸大自己的缺点，忽视自己的优点自己瞧不起自己,看到自己的优点也看到自己的缺点愉快的接受自己,负自,卑自,自 尊,“瞧，我能行”调查结果统计表,