小学生心理健康主题班会(1)_2[1].ppt

小学生心理健康教育,一、学生心理健康的标准,积极的自我观念，能接受自己的优缺点，同时也能被别人所愉快的接受；情绪稳定，乐观豁达；同情他人，善待他人，乐于与他人交往合作、友好相处，有朋友；乐于学习，能从学习中获得乐趣；智力正常，智商在80以上；心理行为符合年龄特征。,你有以下行为吗？,一、抗拒权威 1抗拒行为、不理不睬的态度 2蔑视纪律和规范(逃学、出走、抽烟赌博等）3校园暴力、反社会（病态人格）二、品行不良 1偷窃与偷窃癖 2不诚实（撒谎）3轻视学业 4交友不良,三、人际关系困难 1经常感到孤独，没有朋友 2社交恐惧，害怕与人来往 3侵犯行为，通过伤害他人来引起注意。四、个性缺陷 1自我意识危机 2情绪不成熟 3害怕与拒绝挫折(强迫症、恐惧症、心身转换症、逃避与退缩行为)4希望破灭和退化(感情冷漠症、抑郁症),让我们尽情的展示自己的智慧吧。换个角度，你会发现另一个天地。,柳暗花明又一村,换个角度看问题,事件,乐观积极,悲观消极,快乐,难过,让我们跟动物朋友学一学减压的方法吧。,要有目标和追求,经常保持微笑,与人分享喜悦,乐于助人,保持一颗童心,愉快与各种人相处,保持幽默感,处乱不惊,宽恕他人,有几个知心朋友,合作精神,我很自信哦,尊重弱者,偶尔放松一下,胆识、勇气,请大家给一些不快乐的同学出主意，让他们高兴起来。1、爸爸错怪了小红，小红觉得很委屈。2、小明被老师批评，他几天都闷闷不乐的。3、小刚不小心弄坏了小英心爱的钢笔，小英大发脾气。4、小冬数学考试才考了65 分，他伤心得哭了起来。5.小强平时表现不好，大家都瞧不起他，经常欺负他。6.某某 同学经常很自私，因此大家都不与他交朋友了，他觉得很孤单，总觉得没有人喜欢自己。,在生活中，快乐并不是时时在你身边，难过时你想用什么办法消除烦恼呢？我有以下的好方法解决烦恼。1、语言暗示 尽量说些自我安慰的话。2、大哭一场 人在悲伤时不哭是有害健康的，适度的哭可以解除内心的忧郁与烦恼，还可以促进生理上的新陈代谢。3、找人倾诉，不愉快的事闷在心里，会增加心理负担，可以找家人、老师、好朋友倾吐，缓解内心苦闷。4.为自己找一些减压的方法，如：跑步，听音乐,播下一个行动，你将收获一种习惯；播下一种习惯，你将收获一种性格；播下一种性格，你将收获一种命运,拿破仑 希尔,byebye,