情绪调适 第1课时--“画”说情绪.docx

“画”说情绪安徽省界首中学王海中一、【课题分析】根据中小学心理健康教育指导纲要（2012年修订），情绪调适是心理健康教育主要内容之一，本节课内容侧重于引导学生体验积极情绪和消极情绪,提高学生自我调适情绪的能力。这节课既是对情绪主题的深入,又为后面的情绪主题内容教学做好铺垫,起到承上启下的作用。二、【学情分析】本节课的授课对象是高中生，他们处于青春期，情绪很不稳定，容易心浮气躁，受情绪影响大，往往陷入某种情绪中无法自拔，从而影响学习和生活。因此及时体察自己的情绪，合理调节自己的情绪，理性的看待消极情绪有助于这一阶段学生发展健康的心理，从而促进其生活学习。三、【教学目标】L认知目标：通过教学，让学生了解情绪的基本类型。2 .行为目标：通过课堂活动，让学生体会积极情绪和消极情绪；学会分析消极情绪背后的积极意义；3 .情感目标：通过课堂体验活动，引导学生发现自己内心的积极力量，学会用平和、稳定的心态来接纳自己的情绪。四、【教学重难点】教学重点：引导学生体会积极情绪和消极情绪；教学难点：学会分析消极情绪背后的积极意义；提高自我调适情绪的能力。五、【教学方法】为了使学生积极投入到课堂学习中，充分体现其学习的主体地位，我设计了以下教学方法：L活动引导法：本课以“幸运儿争夺赛”为导入活动，通过活动让学生认知情绪，体验情绪，分享情绪。2 .创设情境法：主题活动部分设计了，共同谋“画”、“画”的风暴、“画”的体验、“画”的新生等情境，让学生在活动中体会积极情绪和消极情绪。3 .合作探究法：通过小组合作，充分发挥团体的精神，让学生在合作中学会分析消极情绪背后的积极意义，提高自我调适情绪的能力。六、【教学过程】师：同学们好！欢迎大家来到心理课堂，我们心理课堂的格言是：“快乐每一天、自信每一天、充实每一天，加油！”（齐喊）（一）、新课导入：以“幸运儿争夺赛”为导入，引出情绪主题。问：恭喜本节课的幸运儿，请你谈谈此刻的心理体验；同时采访“争夺赛”失利的选手此时的心理感受？（预设：高兴、激动、紧张、担心.）设计意图:让学生在游戏中体验情绪，老师顺势介绍情绪的基本类型：“喜、怒、哀、惧”，从而为主题引入作铺垫。（二）主题活动今天这节课我们用“画”说情绪。第一环节：共同谋“画”以小组为单位合作完成一幅画，并为画命名，主题、风格自定，引导小组成员分工合作,可以执笔画，也可以提供创意；同时提醒请每同学把作画时的心情，记录在心情记录下来。作画完成后，各组推荐代表介绍本组的画作和作画时心情体验并将画贴在黑板上。设计意图:通过情景活动，调动学生积极参与课堂，引导学生产生积极情绪。第二环节：“画”的风暴老师邀请两名学生扮演“捣蛋鬼”，对各组画作进行画作破坏，引发各组的学生“意外”,随后采访两名“捣蛋鬼”当时的心理感受。设计意图:通过设计情景，引导学生感受情绪的变化，深入挖掘自己的内在体验，看到自己的内在需要，并勇敢的表达自己的感受。第三环节：“画”的体验看到本组的画作被破坏后，同学们情绪有很大波动。此环节请学生真实的记录自己心情体验，随后组长整理归纳本组同学心理感受，并推荐代表分享心情体验。以学生生成情绪体验为例，引导学生发现消极情绪背后积极意义。设计意图:通过情景活动，引发学生产生消极情绪体会消极情绪，理解情绪产生的原因。同时，依据萨提亚模式理论引导学会感知消极情绪背后的积极意义。第四环节：“画”的新生请每组同学领回自己的画作，在不擦掉划线的基础上，赋予这幅画不一样的生命姿态。设计意图:引导学生换个角度看问题，通过调整对事物的认知，从而获得不一样的情绪体现。第五环节：总结升华请学生谈谈本节课心得感受？随后老师进行总结：同学们，通过本课的体验活动，我们对情绪有了更深刻的认识，情绪是我们一生需要修炼的重要功课。我们要学会觉察情绪、感知情绪、更要学会调节自己的情绪，也应当认识到消极情绪背后积极意义，这样我们都有机会做情绪的主人。设计意图:让学生面对面的交流、分享感受、达到对本节学习成果的巩固和升华。七、【教学反思】本节课成功的地方在于充分调动了学生的知情意，学生对于小组作画很感兴趣，课堂气氛活跃。在活动中体会积极与消极情绪及其产生的原因。在“画”的体验环节中，依据萨提亚模式理论引导学会分析消极情绪背后的积极意义。但是学生在作画环节进程较慢，课堂时间不好把握，教师需要做好课堂引导，实施过程中结合班级实际情况。