初中毕业生综合素质实证材料格式标准.doc

长沙市2012年初中毕业生综合素质实证材料格式标准 维度序号实证材料内容材料数格式道德品质与公民素养1学生自传材料。1份文稿（1000字左右）：自传材料2初中五个学期期终评语的原始证据。5份文稿（每学期200字左右，5份在一个Word文档上）：×年×期期终评语3参加学校集体组织的社会公益活动的原始记录。包括社区环保活动、社会考察与实践活动等记录。1份文稿或证明原材料扫描：×年×期参加××活动4为集体争得荣誉的原始证据。如：参加校级或校级以上运动会、艺术节、读书节、演讲赛、航模展、文化交流等活动。不超过3份获奖证书原件扫描（图片方式：JPG格式、大小200KB）：×年×期获得××5为同学与他人服务或乐于助人方面表现的证据。1份文稿或证明原件材料扫描：表现纪录6初中三年获得“优秀学生干部”或“三好学生”等奖励和违纪、违规等处分的原始证据。不超过3份文稿（图片方式：JPG格式、大小200KB每份不超过30字，获奖证书原件扫描）：×年×期获××奖励（处分）学习能力7初中五个学期期末学业考试与考查成绩的总等第。1份由老师导入（学生不需要准备）8英语口语终结性测试成绩。1份由老师导入（学生不需要准备）9小组合作学习记录。1份文稿或证明原件材料扫描：小组合作记录10适合自己的学习计划。1份文稿（200字左右）：学习计划11课外阅读的书目和反思笔记。1份文稿（1000字左右）：课外阅读与反思笔记12学科竞赛获奖记录或证据。（主要是指基础性学科：语文、数学、外语、文综与理综等学科）不超过3份证书原件扫描（图片方式：JPG格式、大小200KB）：×年×期获××奖励实践能力13理科实验操作终结性测试成绩。1份由老师导入（学生不需要准备）14综合实践活动课程主题实施案例。1份文稿或原件扫描：综合实践活动主题实施案例 15校本课程表现性活动测评作品、选修记录或评价卷。1份文稿或原件扫描：校本课程评价16理科实验研究报告。1份文稿或原件扫描：实验研究报告17亲手制作的作品。（如：航模、车模、陶艺、摄影、电脑作品或小发明成果等。提交证据不能和艺术作品重复）1份作品照片扫描（图片方式：JPG格式、大小200KB）：作品名称、作者、记录时间审美与表现能力18有运用多种形式进行艺术创作，表现其审美情趣的作品。1份作品照片（图片方式：JPG格式、大小200KB）：作品名称、作者、创作时间19艺术表现性活动测评成绩。1份由老师导入（学生不需要准备）20有参加艺术活动获得成绩与奖励的证据 。（提交证据和道德品质与公民素养维度第4条证据，不能重复）不超过3份获奖证书扫描（图片方式：JPG格式、大小200KB）：×年×期获××奖说明：1请同学们对照上表相关内容，在家长的帮助下，利用寒假提前准备好相关材料。 2所有材料均需要电子稿。部分材料已做好模板表格，请同学们到班主任处下载。3每位同学要准备一个U盘，通过U盘传递文件给班主任老师。4所有文件的命名方式必须与以上表格要求的命名方式相同。5图片必须为JPG格式（尺寸为1024*768或800*600左右），所有文件大小不能超过200K（图片格式转换与尺寸调整可用ACDSEE软件）。6所有奖状与作品尽量通过扫描，如果用数码相机照，一定要使用微距模式，保证效果清晰。并且，所有奖状与作品均要盖学校公章。7时间安排：（1）4月10号前：学生准备材料。请各班班主任对学生的相关文字材料进行指导，组织本班学生及家长对已有的各类证书审核（盖章）、扫描、命名、保存。（2）4月11号：学生将所有文件放到以自己“班级+姓名”命名的文件夹中交班主任。（3）4月21号前：请班主任对学生上交的文件进行整理。（4）4月22号至29号：全年级学生综合素质材料的录入与整理。长沙市博才中学学生个人自传姓 名肖之宸 班级、学号090749 学籍号 个 人 自 传肖之宸自传我叫肖之宸，男，1997年10月5日出生于湖南省娄底市，现为湖南省师大附中博才实验中学初0907班的一名学生。于2003年9月至2009年7月就读于湖南省娄底市第八小学。我是一名天性开朗的男生，在小学期间，我勤奋努力，认真学习，成绩一直名列前茅。并于一年级时加入中国少年先锋队。六年间，我一直担任班长，并从三年级开始，担任大队委员。每年都荣获“三好标兵”，“优秀干部”等荣誉，并于2008年荣获“娄底市三好学生”。在校外接受书法，美术培训，并获“2005年湖南省中小学生书法比赛二等奖”、“第七届雏鹰杯书法（青少年儿童组）金奖”、“第十届素质杯书画比赛（绘画）银奖”、“第十七届双龙杯全国少年儿童书画大赛（绘画）铜奖”等等。2009年9月，我进入湖南师大附中博才实验中学就读，在这里，我度过了十分愉快的三年。在这几年，有过成功，有过失败，在这里，我认识了很多同学，很多老师，我也学到了很多。到了初中，不再像小学一样轻松，我们面对的是七门主课和更大的学习压力。突然增多的科目在一开始还真让我感到不适应，成绩也起起落落。不过，慢慢的，我开始适应，并且逐渐享受这种奋斗的快感。从中找到了学习各科的方法，找到了学习的乐趣。其中，与同学相处的快乐和共同努力的热情更是一直陪伴着我度过初中。而老师与父母的鼓励更是给予了我莫大的支持。在初二，我很荣幸成为学校的第一批共青团员，更是担任了班级的团支部书记。这份肯定更是在以后的时光里鞭策着我，使我对自己提出更高的要求，以更严格的准则约束自己，使我立志成为一名合格的团员，我必须以我的实际行动来做好同学们的领头者。在学习方面，初一初二时，由于内心的浮躁和学习的不扎实，成绩也起起落落，但随着心智的成熟和学习方法的掌握，我的成绩稳定在班级的十名左右，也保持在年级的前百名。对于数理化以及英语，我从小便非常感兴趣，也曾在学科竞赛中多次获奖。而在课余生活方面，我的兴趣爱好非常广泛，特别喜欢篮球和书法，由于小时候的积淀，我写得一笔好字，几乎承包了三年来黑板报的书写，也在2010年通过了软笔书法七级的考试，在校内外的比赛中也屡次获奖。这些活动，不仅调剂了学习气氛，丰富了我的课余生活，更使我结交了一帮好友。在这三年中，承蒙老师的厚爱和同学的信任，我先后担任副班长、宣传委员、团支部书记等职务。任职期间，能够组织好活动，充分尽到自己的职责，虽然有一些失误，但老师和同学们对我的工作也给予了一定的肯定。在岗位上我也以我的工作为荣，尽职尽责，当好一名称职的班干部，一名合格的初中生。初三就快过去，中考即将来临，就让我们把握这最后的时间，迎接中考，背水一战，向自己理想中的高中奋进 ！ 长沙市博才中学学生五个学期期终评语姓 名肖之宸 班级、学号090749 学籍号 初一上学期你是个懂礼貌、聪明、综合素质高的男孩，在班级有很强的号召力。你热爱集体，份内份外的事都积极肯干，对待学习态度端正，成绩优异，写着一笔让同学们都羡慕的好字。只要有恒心，有毅力，老师相信你会在各方面取得长足进步。希望你在博才的史册上留下精彩的一笔！ 班主任：黄丽初一下学期你的那一首刚劲有力的字，简直就像出自书法家的手，让老师和同学们都非常佩服。你的一言一行，一举一动，都充分地证明了你是个懂事能干、明事理、有实力的好学生。希望你更严格要求自己，给男生做出好的榜样，成为老师的得力助手！相信你一定能做到！ 班主任：黄丽初二上学期你为人热情大方，能和同学友好相处。尊敬老师，关心班集体，带人有礼，能认真听从老师的教导，自觉遵守学校的各项规章制度。在各项活动中都有着你积极参与的身影，因此人缘很好！今后课堂上如能更专心，各科全面发展，均衡提高，相信你一定会成为更加出色的博才人！ 班主任：黄丽初二下学期你工作认真负责，十分尽职；学习态度好，认真完成老师布置的任务。你的学习能力强，但还要能够沉得下心来，给自己追求目标的动力，要注意效率。这学期以来你获得了一些奖励，但希望你能戒骄戒躁，继续努力，相信将来你一定能取得更大的成功！ 班主任：黄丽初三上学期人世中的许多事，只要想做，都能做到，用不着什么钢铁般的意志，只要你每天努力前进一步，哪怕是挪一小步，日积月累，你一定会创造奇迹。之宸，你是一个做事热情及其高涨的好学生，老师们无不夸奖你的工作态度，要是你再细致一些、学习效率再高一点、勤思考，你的成绩会更棒，祝更上一层楼！ 班主任：黄丽长沙市博才中学学生乐于助人记录姓名肖之宸班级0907时 间七年级至九年级地点班级被帮助人同学帮助过程七年级担任班副班长，每周管理班级纪律，协助班长处理事务；担任寝室长，管理寝室，负责寝室卫生安排。八年级上期继续担任副班长，每周管理班级纪律，协助班长处理事务；担任寝室长，管理寝室，负责寝室卫生安排。；八年级下期担任团支部书记，主持团支部工作，经常向团委和班主任汇报工作。九年级担任团支部书记，主持团支部工作，经常向团委和班主任汇报工作；并担任宣传委员，组织完成黑板报的绘制。助人心得在班级担任班干部，锻炼了我的能力，提高了我的工作积极性，更使我在工作中学习，帮助了他人。能为班集体和同学服务是我的荣幸。被帮助人意见你工作认真负责，十分尽职，在班级有很强的号召力。你热爱集体，份内份外的事都积极肯干尊敬老师，关心班集体，带人有礼，能认真听从老师的教导，自觉遵守学校的各项规章制度。在各项活动中都有着你积极参与的身影。 班主任：黄丽长沙市博才中学学生小组合作学习记录 班 级0907时 间 2011.10.27组 长 肖之宸记录员谢昶组 员 谢昶课 题（问 题）用高锰酸钾制取氧气的实验【2KMnO4 （加热）K2MnO4 + MnO2 + O2】。讨 论 过 程 我负责检查装置气密性和连接发生装置，谢昶同学负责收集气体和加热。在检查完装置的气密性良好后，我们进行了实验。我们用点燃酒精灯加热高锰酸钾，将装满水的集气瓶放入水中，待导管口有连续均匀的气泡冒出时再开始收集，当气提收集满后将集气瓶从水中盖上玻璃片，拿出，正放于桌上。并将导管从水槽中拿出后熄灭酒精灯再拆卸实验器材。 讨论结果最后我们用带火星的木条伸入集气瓶中，验证了制取的为氧气。小结与反思（或心得）在实验中，我们的合作取得了成功，从中获取了知识，得到了快乐。长沙市博才中学学生学习计划 计划时期 2012.2.7学生姓名肖之宸 班级、学号090749 学籍号 学习计划主题与目标  奋斗目标1.  班级排名要求：前十名2年级排名要求：前40名。3.  进入四大名校。       具体实施方法、措施及自我要求（一）整体措施1.  课后回家做到条理化的复习，将知识融会贯通，牢牢把握每个知识点。2.  上课专心听讲，做到知识尽量在课堂吸收，考试时要做到专心。3.  对于老师讲完的卷子、报纸等要做到及时装订和整理，并制定错题本，尤其是数学、英语。4. 在完成老师布置的作业以后，争取多学一点课外知识。（二）具体计划<语文>1.  加强课外阅读和写作。2.  熟记中考必备古诗文。<数学、物理、化学>1.  对于每道题，都要认真完成，戒掉粗心粗心马虎的毛病。2.  尽量寻找一些难度系数相对较大的题型，如各校理科实验班招生考题，每天做三道。3.  整理错题，录入错题本，加强自己分析问题以及总结题型的能力。<英语>1.  牢记书本上的单词、语法。在将书上内容吃透的基础上，争取多做课外阅读。2.  增大词汇量，多做一些有难度的题，提高自己英语素养。3. 整理错题，录入错题本，并争取以后不再犯。4. 每天读英语二十分钟。 <政治，历史>1. 熟读书本，对书上知识点分布记清。2. 主动多做一些中考原题，提高自己的读题，解题能力。     2011年2月7日 肖之宸      班主任的话  长沙市博才中学学生课外阅读书目与反思笔记 姓名 肖之宸班级、学号090749 学籍号 本学期课外阅读书目1、繁星春水2、朝花夕拾3、格列佛游记4、夏洛的网5、傅雷家书6、谁动了我的奶酪（斯宾瑟·约翰逊）7、简爱8、西游记9、水浒传10、三国演义11、福尔摩斯全集12、老人与海13、论语14、昆虫记15、钢铁是怎样炼成的16、名人传17、童年18、鲁滨逊漂流记19、爱的教育20、汤姆索亚历险记 反思笔记（心得）     悟 在 其 中 读谁动了我的奶酪有感0907 肖之宸在这个夏天，我有幸读到了一本谈说风趣，又富有哲理的书-一本曾经连续78周登上亚马逊图书榜的优秀作品-谁动了我的奶酪。这篇文章讲述的是两个名叫“嗅嗅”和“匆匆”的小老鼠与两位叫做“哼哼”、“唧唧”的小矮人在一座迷宫里寻找奶酪的故事，它们想尽法子寻找奶酪，但是，种种变化让这一切看起来似乎不太顺利。在故事中，你会发现，当面对接踵而来的变化时，小老鼠却比两位更具有复杂情感的小矮人应对得好，因为它们懂得把事情简单化，而那两位情感复杂的小矮人则总是把事情复杂化，这并不能说明老鼠比人聪明，人类的智慧是无穷的，但我们换个角度去想，我们过于复杂的智慧和情感又何尝不是前进道路中的负担与阻碍呢？故事中的“奶酪”不就是现实生活中我们所追求的东西的对照吗？它也许是一张文凭，一种荣誉，或者有可能是梦寐以求的金钱，有可能是喜悦、成功、自由、健康甚至它也许只是一杯温馨的咖啡，或是劳累后的闲适。我们每个人的内心都在追求自己的“奶酪”，它能带给我们快乐，而正是这种动力，不断激励着我们努力去追求。但是历经千辛万苦之后，得到了日思夜想的“奶酪”，却又因为它而放弃以后的追逐。就像文中的小矮人，抱着“留得青山在，不怕没柴烧”的想法坐吃山空，当“奶酪”被吃完，这种想法的人又怎能经受得住打击呢？当你读完全书，你会发现，故事中的四个主角就是我们在生活中的折射，或是简单或是复杂，当“奶酪”变质或是寻找“奶酪”的线路迷失，遇上这许许多多的变化时，或许简单行事才是最好的办法！一个人在工作或生活中，那么多的意外不断发生，它们或许将你完美的计划打乱，或许让你在成功面前功亏一篑，面临这种情况，请永远记住一句话：随着奶酪的变化而变化，并享受变化！             语文老师评价  长沙市博才中学学生综合实践活动方案 姓名肖之宸 班级、学号090749 学籍号 活动主题湖南师大附中博才实验中学研究性课程结题报告关于中学生户外运动现状的研究课题编号：08 参与人员研究成员：肖之宸（课题组长）王越铭朱紫琪周旻昱唐蔚萱王栎荧所在学校：湖南师大附中博才实验中学所在班级：初0907班指导老师：谭伟 活动地点长沙市 活动时间2009.9 2010.7 活动目的基于了解中学生进行户外运动的现状，我们小组决定，围绕这一问题，展开调查和研究，并能够给同学、老师、校领导给出一些建议，加强同学们的身心健康。 活动过程一、整体报告1.课题的选题过程进入初中以来，我们发现不少同学的体质越来越差，常常因为一点儿不适症状就得请病假。班上绝大多数都成了“书呆子”，下了课，仍怏怏地窝在教室里，去做课间操简直成了“受罪”。连每周仅三次的体育课也成了不少同学的累赘，体育的达标测试也成为了某些人不可逾越的障碍。这时，我们不仅要感慨道:现在中学生的身体素质到底怎么了？而导致这种普遍体质差的现状是否跟缺少体育锻炼和户外运动有关呢？基于了解中学生进行户外运动的现状，我们小组决定，围绕这一问题，展开调查和研究，并能够给同学、老师、校领导给出一些建议，加强同学们的身心健康。此外，对这一课题进行研究，也能增强我们的动手能力、培养我们的团队协作能力，丰富我们的课外知识。2.课题的研究过程本组主要采取社会调查的方式，由于需要制作问卷，所以在展开调查之前，我们这组成员通过上网搜索、查阅相关书籍等方式，了解相关知识，并以此设计了调查问卷。再收回全部问卷后，我们展开分析，并撰写了体验报告，通过老师的一些指导，通过对现状的分析从而提出一些合理可行的建议和意见。让同学们了解到户外运动和体育锻炼的重要性与必要性。具体研究过程：制定组员分工方案设计调查问卷实施调查数据整理分析撰写体验报告及结题报告组员分工方案：研 究 课 题： 中学生课余运动量调查制 作 介 绍 PPT： 周旻昱 制 作 调 查 问 卷： 肖之宸 复印、分发调查表： 全体组员 整理资料、结果统计：王越铭、肖之宸总 结 工 作： 全体组员 研 究 论 文： 周旻昱、朱紫琪、 唐蔚萱、王栎荧3.课题的研究结果经过一系列的调查，统计以及分析，发现以下几点问题，并得出了结论：（1）我们调查的中学生几乎每周都参加了户外运动，但是时间并不多，主要集中在体育课。而且大多数同学不愿参加体育锻炼，每周只有不到两小时的锻炼时间。不运动的原因大多是繁重的学习任务。（2）大多数同学喜爱的体育运动大多集中在球类运动或是运动量较小的运动，如玩游戏、踢毽子等。出现这种情况的原因可能是它们不受太多场地限制，活动用具普遍廉价，适合大众运动。而登山则是因为花费时间与场地限制过多而不愿选择。（3）在调查中，半数同学参加运动的是自愿，但仍有不少同学是因为课程安排，父母要求才参与户外运动。说明现仍有很多人不懂得户外运动的好处，只有这样，才能提高户外运动的热情。二、正式报告1.摘要当下青年正处于长身体的阶段，长期不参加运动会让人产生惰性，影响身体发育，身体素质得不到提高。“小竹竿”“小眼镜”的数量越来越多，这也表现了现在中学生对户外运动的不积极。毛主席曾说过“身体是革命的本钱”，没有强健的体魄，其他的就更不用谈了。在运动时，我们常常因要达到某一目标而努力奋斗、坚持不懈，在不知不觉中，我们磨砺了意志，心理素质不断提高，这种坚毅的性格让我们无论是在生活上还是学习上，都有了一份冲击的勇气。对于我们来说，学习才是最重要的，某些同学认为，外出运动只会占用学习时间。其实不然，在紧张的学习中，我们每天只需抽出一小时的时间去拥抱大自然，运动不仅可以缓解学习压力，还能放松你的心情，陶冶情操，调节紧张的学习节奏。适当的运动，也会增加你的学习效率。2.关键词 户外运动、身心影响、身体素质 3.正文 我们认为，现在中学生的时间大量的被学习占据，在体检的时候，很多同学都有体重偏胖的倾向。掐指一算，我们的体育锻炼时间总是少得可怜。而现在，我们想对于中学生的课外活动量做一个全面的了解，我相信，通过我们的调查，我们一定会对中学生的运动有一个更深刻，更全面的调查，并且，我们相信我们的研究结果也一定会给同学们的身心健康的发展有一个更良好的建议。不仅能得到相关答案，也能为有关单位，有关事项提出适当意见。 本组制定的问卷的目的是想通过利用问卷调查此方式从数据中发现并掌握中学生喜爱的类型，中学生对参加户外运动的积极性及限制了参加户外运动的原因，起到一个呼吁与宣传参加户外运动的作用，能够使有关部门引起重视。 从收回的200份问卷来分析（分析结果详见“课题的研究结果”），结果大大出乎了我们预料。受调查的大部分同学中，无论是对户外运动的喜爱程度，自我感觉锻炼的效果，对户外运动的认知，还是参加户外运动的主要目的都是非常之好的。但是从中也发现了不少问题，例如除体育课外参加运动的时间，平均每周能坚持几次锻炼，平均每次锻炼的时间，这些跟时间和次数有关的问题，显然不够理想。这些发现的问题跟同学本身有关，但是造成其结果的“罪魁祸首”则是那些望子成龙、望女成凤却忽视锻炼重要性的家长和老师，在不少学校，甚至出现了剥夺体育课的现象。有个别积极参与运动的同学也是课程安排或是在重视孩子身体素质的父母的要求下才参与户外运动。这不仅打乱了中学生的身心平衡状态，也导致了中学生的虚弱体质。而从调查来看，大部分中学生对于体育有极高的兴趣。而过少的体锻时间则会降低他们的积极性，对于那些本来就对体育不太感兴趣的同学来说，此举虽说暂时地能避免不愿意的活动，但是对以后的身心发展危害极大，这也是不少同学偏重或偏瘦的原因之一。 目前，中学生的学习压力十分大，处于激烈的竞争中，日益突出的升学压力打破了处于备战应考的中学生的正常身心状态，也促使他们学业负担过重，忽略了运动的重要性，而户外运动则能有效地减压，舒缓学习与工作的疲劳。但是，大部分中学生虽然对户外运动有着浓厚的兴趣，但面对繁重的学业，只能望而却步。其实许多老师、家长或同学自己不允许或不想去参加户外运动的原因无不是害怕耽误学业、浪费时间或对运动不感兴趣。其实完全不用担心，户外运动和体育锻炼不仅不会对学业造成影响，还能锻炼身体，磨练意志，减轻压力，使其在学习上更“得心应手”。从另一项问题“喜欢户外活动”的答案来看，选择“单纯喜欢”这一选项的站了62%，而“因懂得技巧喜欢的”仅仅只有14.5%。如果说仅仅是把户外运动当作游戏来进行，那么他也就失去其本身的意义，只能带给同学们一些趣味，而没有达到它的最终目的。其实，这一点跟体育课有着密切的关联，体育课是传授体育知识，锻炼身体的课堂，而不是用来单纯游乐、玩耍的，更不能被随意的侵占。同学们应该重视体育课，重视体育锻炼，重视户外运动。从以上的几点问题不难看出，中学生限制参与户外运动的原因主要在于过于紧张的学习状态，以及自己，家长和老师某些错误的认知，所以首先应在心底端正对户外运动的态度，呼吁同学积极参与户外运动，并能够给存在偏见的家长和老师提出适当建议，使得素质教育在学生中更好地开展。古希腊的石碑上刻了这样一段话：“如果你想变强壮，运动吧！如果你想变聪明，运动吧！如果你想成功，运动吧！”是的，同学们，只有我们拥有好的身体，才能拥有好的明天！ 活动感受（心得）研究性学习调查报告肖之宸看着Excel上面的数据。我终于放下心来了。上个学期初，黄老师成立研究学习性小组，啥也不懂得我一头雾水地“闯进”小组里，推销自己，好不容易，一组缺人手的小组收留了我，还封了个“组长”的头衔给我。满心欢喜的我以为研究性学习只是做一做调查罢了，没想到，黄老师却说这一活动不仅要选题、调查、制作试卷、发放试卷，还要整理分析，撰写报告等一系列繁琐的过程，这不禁给我的积极性浇了一盆冷水。不过，好在我们这组组员个个“身手不凡”，古灵精怪的王越铭和另外四位成绩领先我们一圈的女生，这些都是小case啦！首先，迎来我们的第一步也是最艰巨的一步，一开始，组员们踊跃发言，每个人都选择自己喜爱的研究题目，可不是这个不同意就是那位不感兴趣，气氛顿时陷入了僵局。这时，朱紫琪来了灵感，“不如就调查我们身边的吧！”，又在一片发言声中。我们的研究课题定为“中学生户外活动的调查”。原以为选好课题后就高枕无忧了，当别的小组同学都在展示自己的部分成果时，我们这组却连调查问卷都没做好，在一片匆忙中，一张张凝聚着心血的问卷终于“出炉”。每个成员都自告奋勇地拿起一叠问卷，向那些认识的，不相识的学生们发放，当问卷越来越少，我们的情绪也越来越激动，当我们收着这一沓问卷，内心的成就感，显露无疑！然而接下来却是最艰辛的过程了：整理分析。望着这一堆堆问卷，我们不知从何下手，一份份杂乱无章的答案仿佛在宣告我们的失败。不，我们一定要成功！我打开电脑，用键盘输入这些冰冷的字符，慢慢地，成功的曙光渐渐明晰了经过两晚的奋斗，我终于完成了这个似乎看似无法完成的任务。或许，这还仅仅只是一个段落，还有更多的困难等着我们去挑战，还有更多的滋味需要我们去品尝。在这一路上，我们收获了困难的艰辛，挫折后的失落，打击后的气馁，也赢得了前进的勇气，奋发的激情，充足的经验！但是更重要的是我们懂得了什么叫专注，什么叫团结!在合作的过程中，有过分歧，也有过吵闹，但如果失去了任何一员，我们都无法做到今天这一步，因为我们有的是团队的力量！当我们做完这一研究性课题时，是不是也应该从中感悟到点什么呢？望着渐渐瘦削的身板和慢慢虚弱的体质，我们难道还应成天呆在教室里，捧着本书像个傻子地阅读着？不知你是否发现：“小眼镜”的数量在逐渐增加？近年来流感愈来愈频繁？青少年因病而亡的比例正在增加？毛主席曾经说过“身体是革命的本钱”。是的，如果没有健康的体魄，我们从何来谈工作，从何来谈学习？当你失去了健康的身体，一切都成为空谈。同学们，为了我们的身体，为了我们的明天，为了社会的未来，请走出去，怀抱大自然，让你我都拥有健康的体魄！