健康需要管理PPT模板课件.ppt

,员工在职培训之健康需要管理,第2页目录页!健康管理概述健康管理理念健康管理实施,3页健康管理概述健康管理概述建康管理理念健康管理实施,4健康管理概述何谓健康正文,第一章古人对健康的理解,常以是否有病作为分界线,有病为不健康,无病为健康世界卫生组织1984:健康不仅仅是没获不态,身体心/健康就是指会适应能力上三方面的完美状态一个人在驱体、1990年,世界卫生组织在84年定义的基础上,加入了道德健康概念。精神和社会行2000年,又加上了生殖健康概念。方面都处于良好的状态,5健康管理概述何谓健康管理正文,第一章健康管理就是古养生作为人类生存的智慧,已渗入人人所谓的“养们的日常生活之中,成为人类探索的永恒主题之一。如今,养生保健知识生”。所谓“养日益普及,大家都知道,为了健康和长寿,在生活中要注意凋节慵绪,积极运动,讲究饮食,保证睡眠等等。生”,就是保养保就是护,健康管理概述为什么需要健康管理正文第章!gCe rOAD健康是当今社会最重要的热门话题健康是福、身体是最大的本钱,人生最宝贵的财富是健康!健康是生活的根本,幸福的真谛,人生成功的基石果没有强健的体魄,智慧不能表现,文化无从施展,力量不能战斗,知识,?健康管理概述为什么需要健康管理正文第一章金钱的多寡、地位的高低,某种程度上皆是身外之物,健康才是实实在在的“财富”。这个财富是没人能从你身上抢走,也没有什么能替代你的健康。有人曾经将健康比作1,其他的学识、才华金钱等均为0,没有了“1”,后面的“0都毫无意义。这就是生的基本道理:失去健康,一切为学识金钱地位美女/男,健康管理概述为什么需要健康管理正文第章!g不管你是谁,不管你是生活的幸运儿还是人世间的倒毒蛋,对绝大多数人来说,有一件事是人人平等的:每个人都拥有或拥有过健康的身体财富。但是随着岁月的逝人会老,老而终将死。这是自然规律。不论你怎做,没有人能停止衰老的过程,“万寿无量”叫得再多也没有用,健康管理概述为什么需要健康管理正文第章!g但是,健康也往往被人们所忽视。有句话说没有失去过,所以不懂得珍惜。“健康就是这样,当你拥有它时,最容易忽视它,感觉不到它的存在;当你失去它时,立即感到它是最重要的因此,人生需要规划,健康更需要管理。古代的秦始皇为了长命百岁,还要派徐福到东海寻找长生不老的仙丹呢。现代科学发现,衰老的过是可以减缓的。保持高品质的身体财富实际就是不断地减慢寰老的过程。,健康管理概述为什么需要健康管理正文第章!g人的生理寿命应该是多大岁数呢?按照生物学的原理,哺乳动物的寿命是它的生长期的5-7倍。人的生长期是用最后一颗牙齿长出来的时间(20至25岁)来计算,因此人的寿命最短100岁最长175岁,公认的人的寿命正常应该是120岁一个人寿命的长短,跟自己的健康管理有绝对的关系。就像一部车子,有的人猛加油,猛煞车,新车不到一、两年就糟暍得差不多了;有的人重得保养,开了五、六年,还是跟新车一样有句民谚说,健康7、8、9,百岁不是梦病,活到90岁也很健康,没有病;那么活到100岁不是梦,人人都应该健康100岁,这是正常的生物规律,